Vergessene Trainingstipps – Eine Old School Sammlung von Erkenntnissen zum Thema Bodybuilding
von Ellington Darden, Ph.D.
Ich beschäftige mich seit nunmehr 50 Jahren mit dem Thema Bodybuilding. Wenn ich meine Augen schließe und an die Menschen zurückdenke, die mich am meisten beeinflusst haben, dann sehe ich weder Jay Cutler noch Ronnie Coleman und nicht einmal Arnold Schwarzenegger — auch wenn alle den Mr. Olympia Titel mindestens einmal getragen haben.