In letzter Zeit höre ich von immer mehr Trainierenden im Internet, die das Angebot von zum Teil mehr oder weniger seriösen Experten in Anspruch nehmen, um ihre eigene Körpertransformation nach vorne zu treiben und das Buch mit sieben Siegeln erfolgreich zu öffnen, in dem all die Geheimnisse rund um Training und Ernährung versteckt sind. Ich möchte die Gelegenheit nutzen, um in den Napf zu spucken und Euch diese Geheimnisse auf einem silbernen Tablett liefern.

Es gibt keine!

In Absprache mit meinem Betreuer im Zeugenschutzprogramm schreibe ich diesen Artikel nur unter einem Pseudonym, um der Gefahr einer bitteren Rache durch die Gemeinschaft der Gurus zu entgehen. Ich bin einfach nicht bereit an einen Ort zu ziehen, den kein Mensch kennt. Verdammt, Bielefeld ist scheiße.

Aber zurück zum Geheimnis: Gieße ich mehr Wasser in ein Glas, als hinein passt, so wird es überlaufen. Soll mir in Zukunft ein kleineres Glas genügen, so darf ich nicht so viel Flüssigkeit wie bisher hinein tun. Ich kann durch entsprechende Maßnahmen die Flüssigkeit zum Verdunsten bringen, oder ich sorge dafür, dass das Gefäß größer wird. Was aber bisher nur der Typ konnte, der diese stylischen Sandalen tragen durfte, ist aus Wasser Wein zu machen.

Das Ganze ist ziemlich langweilig, weil es so einfach ist, also sorgen einige Vertreter der Zunft dafür, dass das Wasser gefriert, packen einen Henkel ans Gefäß oder gießen das Zeug in ein rotes Glas und behaupten, es wäre Wein. Taschenspielertricks um vom eigentlichen abzulenken: Das Kaninchen war die ganze Zeit im Hut! preview

Und ob man es nun für Dich herauszieht oder Du es selbst tust, das Ergebnis wird dasselbe sein. Wir wollen so schnell wie möglich unser Optimum erreichen und fühlen uns schier erschlagen von der Vielzahl an Informationen, die auf uns einprasseln. Verständlich. Eine wahre Oase der Glückseeligkeit scheint da der Guru zu sein, der uns das Ende des Tunnels leuchtet, um uns zur womöglich einzigen Wahrheit zu führen. Dabei kann es all zu leicht nur ein Blenden sein, was wir für die Wegweisung halten.

Das Ganze ist keine Erfindung einiger fragwürdiger Betreuer. Obskure Lizenzen zu Sportarten oder Trainingssystemen, die das Papier, auf das sie gedruckt wurden, nicht wert sind, stellen keinen Gewinn an kulturellem Kapital, sondern einen Verlust an ökonomischen dar. Das Fischöl stinkt vom Kopf her und die Beispiele lassen sich schier grenzenlos fortführen.

Ließ ich als Heranwachsender eine Trainingseinheit ausfallen, musste ich mich in der darauf folgenden bei meinem Coach rechtfertigen. Kam ich unentschuldigt eine Woche nicht, gab es Anrufe zu Hause. Lass ich mich drei Monate im Studio nicht blicken, wird nur die fristgerechte Kündigung verschlampt und prophylaktisch auch der nächste Monatsbetrag stillschweigend abgezogen.

Horrende Summen für Prüfungen in Kampfkünsten, die kein Mensch aussprechen, geschweige denn korrekt schreiben kann, und die wie ein Kartenhaus zusammen fallen, wenn der Gegner sich nicht an die Regeln hält. Scheiße. Bam! Mitten ins Gesicht, alles verloren, alles der gleiche analoge Käse..

Es wurde Zeit, diese Wahrheit auszusprechen. Der Text wird online gehen. Ich bin zu allem bereit. Das One-Way-Ticket nach Bielefeld ist gekauft. Das Staccato der Gedanken wendet sich dem Ende zu, also sei skeptisch, wenn Du das Gefühl hast, dass sie nur Dein Bestes wollen..