Dr. Seuss sagt dazu: "Unslumping yourself is hard to do (Es ist schwierig, sich selbst au dem Sumpf zu ziehen)." Dieses Zitat entstammt einem meiner Lieblingsbücher (Oh, the Places You'll Go, von Dr. Seuss). Dieses Buch erkennt Dinge, mit denen jeder von uns in seinem Leben zu tun hat. Manche Leute werden mehr Höhen und Tiefen erleben als andere, wenn sie Dinge unterschiedlich angehen und sich selbst neu herausfordern.
Wenn Du bei etwas bis an die Grenze gehst, so wirst Du versagen. Versagen ist ein Teil des Lebens. Der Schlüssel besteht darin, zu verstehen, dass Du nur dann wirklich versagt hast, wenn Du niemals aus Deinen Fehlern gelernt hast.
Thomas Edison sagte einst, dass er 5000 Möglichkeiten erlernt hat, wie man die Glühbirne nicht erfindet. Ich musste 1,45 Mio. Dollar bezahlen, um zu lernen, wie man ein Fitness-Produkt nicht auf den Markt bringt. Anders ausgedrückt: Du wirst nichts lernen, wenn Du keine Fehler begehst!
Die entscheidende Frage ist also, wie man motiviert bleibt, um es weiterhin zu versuchen, zu machen, ausdauernd zu sein, nicht aufzugeben, nicht aufzuhören, dran zu bleiben, weiterhin anzutreiben, auch wenn man oft versagt hat, oder wie Dr. Seuss es ausdrücken würde: "seine Höhen und Tiefen hat."
Nachdem ich in meinem Leben mehr Misserfolge als Erfolge hatte, biete ich euch demütig meine drei "Geheimnisse" an, wie man angesichts von Unglücken motiviert bleibt. Hier sind sie: preview
1. Wenn Du Dir ein Ziel setzt (die Sache, die Du erreichen willst, und für die Du bereit bist, Zeit zu opfern), solltest Du Dir zunächst Zeit nehmen, zu verstehen, bzw. Dir bewusst werden, wieso genau dieses Ziel so wichtig für Dich ist.
Du solltest buchstäblich den Sinn des Ziels definieren. Beispiel: Ich möchte eine Fitness-Firma gründen. Der Sinn für mich ist: es ist unermesslich wertvoll für mich, in einem Industriebereich zu arbeiten, der immer ein Teil meines Lebens sein wird, sowie anderen Leuten zu helfen, Kontrolle über ihre Körper zu erlangen. Des Weiteren möchte ich finanziell unabhängig sein, und nach Belieben Zeit mit meiner Familie verbringen können, um Teil der kostbarsten Jahre meiner Kinder zu sein.
Ich habe diesen Sinn so stark an mein Ziel gekoppelt, dass Versagen keine Option mehr darstellt. Ähnlich war auch mein SEAL Training gekoppelt, denn meine Einstellung war es, dass mich meine Ausbilder schon töten müssen, bevor ich aufhöre.
Ich kann Dir folgendes versprechen: Wenn Du die Zeit investierst, den Sinn mit Deinem Ziel zu verknüpfen, und Du Dir sowohl die Freude vorstellst, es erreicht zu haben, als auch den Schmerz es nicht zu schaffen, dann wirst Du dadurch eine Grundlage für unermüdliches Durchhaltevermögen aufgebaut haben, so dass es keine Mauer gibt, die dick und groß genug ist, um Dich zu stoppen.
2. Je größer Dein Ziel ist, desto länger wird es dauern es zu erreichen, was wiederum bedeutet, dass Du die Ausdauer benötigst, den Kurs und die Geschwindigkeit beizubehalten, auch wenn die Zeiten schwieriger werden.
Ich glaubte stets fest an das Konzept "gesunder Körper = gesunder Geist". Bring Dich in Form! Dein Gehirn verlässt sich auf Deinen Körper zur Versorgung. Um Dir selbst die besten Erfolgschancen einzuräumen, musst Du die Partnerschaft zwischen Deinem Hirn und Körper durch Training und gute Ernährung aufblühen lassen.
3. Nehmen wir an, Du hast die Ausdauer durch Dick und Dünn zu gehen, so brauchst Du noch immer einen Schutz vor den "Aufgabe-Dämonen". Dies sind die kleinen Stimmen in Deinem Kopf, die Stimmen von Deinen Lieben, oder den zahlreichen Misserfolgen. Um diese kleinen Bastarde zu besiegen, musst Du den Blickwinkel als Waffe nutzen. Erinnere Dich an Deine Stellung im Leben, verglichen mit den weniger Wohlhabenden, und grabe an dieser Stelle tief. Beispiel: Du kannst lesen. Denke daran, wie viele Leute es nicht können, oder es konnten und nun nicht mehr können. Niemand schießt auf Dich. Es wird heute Abend Essen auf dem Tisch stehen. Du hast Freunde, Deine Lieben, Klamotten, usw.
Anders als Tausende, die noch immer damit beschäftigt sind, die Auswirkungen des Erdbebens in Haiti zu beheben, hast Du ein Dach über dem Kopf.
Der Schlüssel liegt darin, Deine eigene Situation - verglichen mit anderen Dingen im Leben - zu schätzen.
Das lässt Dich auf dem Boden bleiben und den Überblick behalten, wenn andere möchten, dass Du ihrem Elend beitrittst. Elend gesellt sich gerne zusammen!
Ich hoffe, dass Du dies alles verwenden kannst, um Deine Ausdauer am Laufen zu halten, wenn Du Deine Ziele für 2011 angehst, denn schlussendlich ist es nur die Ausdauer, die dafür verantwortlich ist, dass Du Deine Ziele erreichst. Zum Schluss noch mein Lieblings-Zitat:
- Nothing in the world can take the place of persistence. Talent will not; nothing is more common than unsuccessful men with talent. Genius will not; unrewarded genius is almost a proverb. Education will not; the world is full of educated derelicts. Persistence and determination alone are omnipotent. The slogan "Press On!" has solved and always will solve the problems of the human race. - J. Calvin Coolidge, 30th President of the United States.