Diät mit Ephedrin

Hi Leute!
Bin mitten im meiner Diät,
Fahre Low Carb mit ca. 500 kal defizit.
Möchte nun Ephe dazunehmen.
Wie würdet ihr vorgehen?


A: Jeden Tag 3x 25mg Ephe+ jeweils 200mg Koffein

B: Jeden 2ten Tag 3x 25mg Ephe+ jeweils 200mg Koffein

Bin eben am Überlegen es nur jeden zweiten Tag zu nehmen,
wegen dem Gewöhnungseffekt, da er sich ja dan a bissel später
erst einstellt.
Oder in wie weit bleibt die Diätunterstützende wirkung wenn auch der Boostereffekt verschwindet?

ja wen du mitten in deiner diät bist wieso willse dan ephedrin nehmen davon bekommt man langzeit schäden

ich kann dir ein plan geben so wie ich es mir vorstelle is aber ganz gut und bring auch natürlich

also eine kuhr die in 4 phasen auf geteilt is in 4 wochen
jede woche eine phase

1. phase dient zum ranschleichen

dan wollte es so zu mir nehmen in der 1sten pahse von 4 ..

am ersten tag 3 mal täglich so ca.
1. (nach dem Aufstehen)
25mg Ephedrin
Koffein 200mg
und villt auch noch Aspirin .162,5mg

2. ( nach der ersten einnahme , nach 3 stunden wieder)
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...162,5mg

3. (nach 6 stundern der ersten einnahme )
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...162,5mg

(aber am liebsten würde ich aspirin ganz weg lassen weiß aber nicht ob das geht ??) kann mir einer sagen ob es auch ohne aspirin geht bitte ..?)

am 5 bis zum 7 tag mache ich eine Pause

dan sind wa bei phase 2
bei phase 2 nehme ich es 4 mak täglich zu mir und zwar wie folgt

1. (nach dem Aufstehen)
Ephedrin...50mg
Koffein...400mg
Aspirin...325mg

2. (nach 3 stundern der ersten einnahme )
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...162,5mg

3. (nach 6 stundern der ersten einnahme )
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...162,5mg

4. nach 9 stundern der ersten einnahme )
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...162,5mg

dan werde ich noch mal eine pause machen die wieder
von 2 tagen is und nix zun mir nehmen werde ...

bei der 3ten phase sieht es dan so aus ..
wieder 4 mal täglich

1.
1. Verabreichung (nach dem Aufstehen):
Ephedrin...50mg
Koffein...400mg
Aspirin...325mg

2. Verabreichung (3 Stunden nach Initialdosis)
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...162,5mg

3. Verabreichung (6 Stunden nach Initialdosis)
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...162,5mg

4. Verabreichung (9 Stunden nach Initialdosis)
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...162,5mg

am 5ten und 6ten tag werde ich die einnahme reduzieren und es nur noch 3 mal täglich wieder nehmen das so aus sieht

tag 5 + 6

1. Verabreichung (nach dem Aufstehen):
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...162,5mg

2. Verabreichung (3 Stunden nach Initialdosis)
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...162,5mg

3. Verabreichung (6 Stunden nach Initialdosis)
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...162,5mg

Tage 7 werde ich ephedrin ganz raus lassen und nich koffein nehmen so sieht das dan aus

1. Verabreichung (nach dem Aufstehen):
Koffein...200mg

2. Verabreichung (3 Stunden nach Initialdosis)
Koffein...100mg

3. Verabreichung (6 Stunden nach Initialdosis)
Koffein...100mg

und die Letzte Phase dient zu erholung dieser kuhr die meine erste und letzte bleiben wirde die nesten jahre hoffe ich mal :-D....

um zu meiner frage dieser Kuhr plan ist der möglich weil in manchen Phasen muss ich ja im ganzen tag mehr als 50 mg nehmen
wie jetzt in

phase 1 --> 55mg ephridne auf ganze tag verteilt 3mal einnehmen
phase 2 --> 100mg ephridne auf ganze tag verteilt
4mal einnehmen
phase 3 --> 113mg ephridne auf ganze tag verteilt
4mal einnehmen
Phase 4 dafür nehme ich nix mehr also prakt. kuhr beendet ....

Seit wann schreibt man Kuhr mit h ?

...und welche Langzeitschäden sollen das bei Ephedrin denn sein ?

nimm das efe jeden 2. tag, wegen dem gewöhnungseffekt

Danke über das einahmeschema,
aber kenn da genügend.

Mir ging es um den Gewöhnungseffekt!?

Ob wenn also das Gefühl des Aufgeputscht sein langsam verschwindet auch die Diätunterstützende wirkung den geist aufgibt?

Habe ephe scho des öfteren benutzt aber nur als Booster.
Ein, zwei mal im monat, bin mit den dosierung auch schon über 100 mg gefahren. Also bin kein Anfänger in der Richtung.
Nur sieht die Diätunterstützende einnahme eben anderst aus.