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Übersicht

8,660 Einträge
Artikel59.410 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (IV) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Wenn man den Bodybuilding Pro, Nasser El Sonbaty, interviewt, dann lernt man das Unerwartete zu erwarten. Man

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Egolover am 29 Sep 2010 01:05 · Artikel full
Artikel57.809 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (I) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Der Bodybuilding Star der 90er Jahre, Nasser El Sonbaty, hat sich selbst auf verschiedene Art und Weise als wa

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (135 Beiträge) Letzter Beitrag von Vegan Atlas am 13 May 2012 04:53 · Artikel full
Artikel57.678 Z.

Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (II)

Ein Artikel von Bodybuilding.com von David Robson In seinem letzten Interview mit Bodybuilding.com sprach der Bodybuilding Geschäftsmann, Promoter und Champion

von Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (28 Beiträge) Letzter Beitrag von Ray Lewis am 22 Feb 2010 02:53 · Artikel full
Artikel57.061 Z.

The Volume Roundtable (I)

Team Andro: Hallo und willkommen zur zweiten Ausgaben der Roundtable-Rubrik auf Team-Andro.com. Nachdem wir in der ersten Ausgabe ein Thema aus dem Gebiet der E

von The Volume Roundtable (61 Beiträge) Letzter Beitrag von Hauptstadtpumper am 05 Sep 2012 17:37 · Artikel full
Artikel56.692 Z.

Strandfigur 2017: Squatosaurus 2.0 (I)

Squatosaurus is back! Nachdem ich im letzten Jahr bereits überlegt hatte, dieses Programm aus dem Jahr 2015 erneut anzubieten, geht diese Überlegung in diesem J

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2017 full
Artikel56.073 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (III) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Als Bodybuilding-Fan, Scheiber und Beobachter dieses Sports, war ich seit jeher neugierig was genau es braucht

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Egolover am 29 Sep 2010 01:05 · Artikel full
Artikel55.716 Z.

Das Heavy Duty FAQ

Ein Artikel von Bodybuildingdungeon.com von canablistic_Turnip Einleitung Dieses Dokument ist ein Versuch des Autors einen allgemeinen, leicht verständlichen Le

von Bulkolly · Umfangreicher Überblick full
Artikel55.652 Z.

Yohimbin, Fettabbau und Alpha2-Rezeptor (2)

Eine Übersetzung von Mesomorphosis.com Geschrieben von Elzi Volk Einleitung Im ersten Teil haben wir haben wir etwas über die regulierende Rolle der Adrenozepto

von bulkolly · Artikel full
Artikel55.490 Z.

Der Ratgeber für einarmige Klimmzüge

Inhaltsverzeichnis Einführung in den Ratgeber für einarmige Klimmzüge Das Training einarmigen Absenkens für einarmige Klimmzüge Maschinenunterstützte einarmige

von Bulkolly · Step by Step zum Erfolg full
Artikel54.948 Z.

The Carb Roundtable

Team Andro: Die Roundtable-Artikelreihe stellt eine neue Artikelrubrik auf Team-Andro.com dar, in der mehrere Personen am runden Tisch ihre Gedanken zu Themen r

von The Carb Roundtable (93 Beiträge) Letzter Beitrag von Noooob am 03 Sep 2011 09:37 · Artikel full
Artikel54.791 Z.

The Supplement Roundtable (I)

Team Andro: Hallo und willkommen zu unserer dritten Roundtable. Nachdem in der letzten Ausgabe ein vierter Teilnehmer an den Tisch dazu gestoßen ist und wir uns

von The Supplement Roundtable (58 Beiträge) Letzter Beitrag von paolo2003 am 14 Dec 2011 22:15 · Artikel full
Artikel53.999 Z.

Strandfigur 2018: Frauen (I)

Wie kann man an der Strandfigur 2018 teilnehmen? Registriere dich in der Community. Am schnellsten geht das mit deinem Facebook-Account über das Login-Formular

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2018 full
Artikel53.740 Z.

Strandfigur 2015: Squatosaurus Woche 1 - 4

Willkommen im vierten Durchlauf der Strandfigur und meinem bereits dritten Programm. Nachdem das ► G-Flux System auf eine allgemeine Sportlichkeit setzte und mi

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2015 full
Artikel53.653 Z.

Vitamin D

Sportler und vor allem auch Bodybuilder sind bereit Unmengen an Geld für Hilfsmittel wie Supplemente und oft genug Steroide und andere Medikamente auszugeben. V

von JacktheHero · Ein Allrounder full
Artikel52.010 Z.

Strandfigur 2014: G-Flux Woche 1-4

Nachdem ich im letzten Jahr im Rahmen der Strandfigur 2013 den Lesern bereits einen Weg aufzeigte, wie man mehr Aktivität erreichen kann, wird es auch im Rahmen

von Strandfigur 2014: G-Flux Woche 1-4 (361 Beiträge) Letzter Beitrag von Libra09 am 25 Feb 2014 14:59 · Artikel full
Artikel51.851 Z.

Strandfigur 2018 - The Challenge: Squatosaurus (I)

In 12 Wochen die Form verbessern und gleichzeitig die eigene Leistung steigern? Das wird auch in diesem Durchlauf das Ziel von Squatosaurus sein. Mit ein paar k

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2018 - The Challen full
Artikel51.530 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (II) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Trotz der ständig in den Medien dargestellten idyllischen Existenz, welche das professionelle Bodybuilding den

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (80 Beiträge) Letzter Beitrag von MexG am 18 Sep 2010 04:07 · Artikel full
Artikel50.581 Z.

Strandfigur mit TEAM ANDRO 2013 – G-Flux Edition Woche 1-4

Nachdem im einführenden Artikel zur diesjährigen Strandfigur bereits angekündigt wurde, dass es auch einen nicht ganz klassischen Weg geben wird, soll das Ganze

von Frank-Holger Acker · Bist du bereit für den G-Flux? full
Artikel50.312 Z.

Proteinbedarf und -konsum bei Sportlern - Teil4

Teil 3 des Artikels findet ihr hier. PROTEIN ZUSAMMENSETZUNG UND QUALITÄT Es gibt insgesamt 20 verschiedene Aminosäuren , von denen 9 zu den essentiellen und 11

von bulkolly · Artikel full
Artikel48.998 Z.

'Der Wille zur Kraft' meets 'PITT-Force®'

Zippel: Lieber Karsten , das Internet und die Bücher sind voll von allen nur erdenklichen Trainings- und Ernährungsvariationen. Bei diesem unüberschaubaren Über

von Christian Zippel · Karsten Pfützenreuter im Gespr full
Artikel48.726 Z.

Wie man einen übergewichtigen Anfänger trainiert (VI)

Okay, es ist jetzt ernsthaft an der Zeit, diese Artikelserie zu beenden. Im fünften Teil dieser Artikelserie habe ich dafür plädiert, bei übergewichtigen Anfäng

von bulkolly · Step by Step full
Artikel48.027 Z.

Kreatin Superfeature - Teil3

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Daniel Gastelu Hier findet ihr Teil 2 Teil 3: Kreatin und die Verbindung zum Muskelgewebe In diesem Teil möchte ich dem Les

von bulkolly · Artikel full
Artikel47.963 Z.

Ein Interview mit Joe DeFranco

Joe DeFranco ist ein beschäftigter Mann. Im Augenblick trainiert er 60 High School Sportler , 30 College Sportler und 10 Profis. NFL (National Football League)

von Ein Interview mit Joe DeFranco (42 Beiträge) Letzter Beitrag von Lars am 06 Jun 2010 23:14 · Artikel full
Artikel47.826 Z.

Strandfigur 2017: Girls Who Lift (I)

Meine lieben Damen, willkommen zum diesjährigen Frauenprogramm der Strandfigur 2017, das bereits das vierte Frauenprogramm für die Strandfigur-Aktion und für mi

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2017 full
Artikel47.201 Z.

Kaffee und Koffein – Was man darüber wissen sollte... (III)

Liebe Leserinnen und Leser von Team-Andro, nachdem ich mich in den Teilen 1+2 bereits mit Kaffee und seinen Eigenschaften sowie mit einer seiner interessanteste

von Kaffee und Koffein – Was man darüber wissen sollte... (88 Beiträge) Letzter Beitrag von Kritisch3 am 26 Sep 2012 11:26 · Artikel full
Artikel47.068 Z.

Dorian Yates – ein ausführliches Interview zum Thema Bodybuilding Ernährung

Das zu übernehmen, was funktioniert und auf das zu verzichten, was nicht funktioniert, um systematisch auf weitere Resultate abzuzielen, könnte das persönliche

von Dorian Yates – ein ausführliches Interview (31 Beiträge) Letzter Beitrag von muscle86 am 19 Aug 2011 22:23 · Artikel full
Artikel47.029 Z.

Der Koffein Roundtable

Wenn man denkt, dass "Roid Rage" etwas Schlimmes ist, dann sollte man einmal versuchen einem gewohnheitsmäßigen Kaffeetrinker seinen morgendlichen Kaffee wegzun

von bulkolly · Das weltweit beliebteste Genus full
Artikel46.227 Z.

Ein Interview mit der Bodybuilding Ikone Dr. Ellington Darden

Ich bin seit meinen sehr frühen Erfahrungen im Bereich des Eisensports ein Fan von Ellington Darden, Ph.D. Ich verdanke in der Tat viel meiner Liebe für diesen

von bulkolly · Der HIT-Guru im Gespräch full
Artikel44.824 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (III)

In Teil 1 und Teil 2 dieses Artikels haben wir alles von den allerersten Gewichthebern bis hin zu den Mechanismen, über die das Muskelgewebe in Reaktion auf ein

von bulkolly · Die praktische Umsetzung full
Artikel44.531 Z.

Fettlösliche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Big Cat Als logische Fortsetzung des Artikels über wasserlösliche Vitamine werde ich dem Leser im Rahmen dieses Artikels ei

von Bulkolly · Komplexe Übersicht (II) full
Artikel43.351 Z.

Steroidprofil Andriol

Handelsnamen Andriol®, Restandol®, Undestor®, Virigen® Gattung Testosteron-Ester Bezeichnung Testosteron Undecanoat Nomenklatur 17beta-undecanoyloxy-androst-4-e

von Andriol Von fornit · Artikel full
Artikel42.950 Z.

Insulin - Anwendung im Bodybuilding und Risiken

----Vorwort---- ----Disclaimer---- 1. Einführung in die Thematik 1.1 Insulin - Ein wenig Geschichte zur Einführung 1.2 Herstellung 1.2.1 Industrielle Herstellun

von Risiken Von Markus M. · Artikel full
Artikel42.551 Z.

Was wäre, wenn ich alles noch einmal tun müsste?

Vor einiger Zeit habe ich eine Serie von Artikeln geschrieben, die sich mit meiner Transformation von fett zu fit beschäftigten. Auch wenn mir diese Serie dabei

von Bulkolly · Redefinierte Körpertransformat full
Artikel42.453 Z.

Maßgeschneiderte Ernährung (II)

Teil 1 findet ihr hier. In Teil 1 dieser Artikelserie habe ich von Signor Caruso, einem italienischen Schneidermeister, der einige der feinsten maßgeschneiderte

von Ernährung (II) Bulkolly · Artikel full
Artikel42.330 Z.

Kreatin Superfeature - Teil 7

Hier findet ihr Teil 6 Teil 7: Ein Ratgeber für die Kreatineinnahme Dieser Teil der Artikelserie liefert einen Überblick über Dosierungsschemata für eine Kreati

von Kreatin Superfeature Artikel (65 Beiträge) Letzter Beitrag von noxxu am 02 Aug 2012 11:23 · Artikel full
Artikel42.318 Z.

Beginning Weight Training (IV)

Im ersten Teil dieser Artikelserie dieser Artikelserie habe ich einiges von dem untersucht, was einen Anfänger im Kraftraum definiert und bin auf einige untersc

von bulkolly · Beispielprogramme full
Artikel41.769 Z.

Der Superhelden Roundtable (I)

Ein Artikel von T-Nation.com Moderiert von Chris Shugart Man sieht es immer wieder. Ein aus der Form gekommener Schauspieler bekommt eine Rolle als Superheld od

von Der Superhelden Roundtable (109 Beiträge) Letzter Beitrag von marekmintal am 09 Nov 2011 00:02 · Artikel full
Artikel41.251 Z.

Maßgeschneiderte Ernährung (III)

Teil 2 findet ihr hier. In Teil 1 und Teil 2 habe ich die Parallelen zwischen dem Maßschneidern eines Anzugs und dem Maßschneidern von Ernährungsplänen erklärt.

von Bulkolly · Die Detailarbeit full
Artikel41.234 Z.

Muskeln für Sportler (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir folgendes gesehen: Sportler sollten immer versuchen, so viel Kraft wie möglich zu produzieren, wenn sie ein Gewicht bew

von Bulkolly · Die Hypertrophie Methoden full
Artikel41.041 Z.

Wasserlösliche Vitamine für Bodybuilder

Ich habe mich dazu entschieden, diesen Artikel in zwei Teile aufzuteilen, um die Augen des Lesers am Bildschirm nicht überzustrapazieren. Im vorliegenden ersten

von Bulkolly · Komplexe Übersicht full
Artikel40.928 Z.

Testosteron Enantat - das große Steroidprofil

Testosteron natürlich erhöhen? Hier sind ► 4 wirkungsvolle Supplemente beschrieben. Handelsnamen Testoviron Depot®, Primoteston® Gattung Testosteron Derivat Bez

von fornit · Artikel full
Artikel40.363 Z.

Gebaut wie ein Neandertaler (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir den Höhepunkt der Skelettmuskelhypertrophie in unserer evolutionären Vergangenheit betrachtet: den Neandertaler. Im vor

von bulkolly · Evolution, Ernährung und Körpe full
Artikel40.121 Z.

HCT-12: Die Schlüsselprinzipien für das Wachstum

Es gibt einen Grund dafür, dass es das Buch "Iss weniger und trainiere mehr" niemals auf einen oberen Platz der Bestsellerliste geschafft hat und trotzdem ist "

von HCT-12: Die Schlüsselprinzipien für das Wachstum (20 Beiträge) Letzter Beitrag von Straight.Forward am 09 Feb 2011 21:41 · Artikel full
Artikel40.109 Z.

Die Wahrheit über die klassische Massephase

Ist eine klassische Massephase eine gute Idee, wenn man Masse aufbauen möchte? Ein Artikel von T-Nation.com von Christian Thibaudeau Lasst uns Fett werden! Wenn

von bulkolly · Klasse statt Masse full
Artikel39.765 Z.

Ernährung für Sportler

Leistungssport und Ernährung Was erhält man, wenn man über 50 junge Kanadier, ein paar hundert Flaschen Gatorade, ein paar Dutzend Paar Oakleys, ein paar dutzen

von Bulkolly · Von der nordamerikanischen Ern full
Artikel39.752 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (I)

Es gab eine Zeit, zu der die beliebten Bodybuildingmagazine voller Trainingsprogramme waren, die von den Profis verwendet wurden. Ich erinnere mich noch daran,

von bulkolly · Der theoretische Background full
Artikel39.561 Z.

Ausdauertraining im Kraftsport

Ausdauertraining ist nach wie vor der Inbegriff für körperliche Fitness und Gesundheit. Ob es einfach nur der Wunsch aus Eitelkeit ist, etwas weniger Bierbauch

von Micha K · Artikel full
Artikel39.392 Z.

Die Quelle des GH

Ein Artikel von Johnberardi.com Von John Berardi Es war im Jahr 1513. Don Juan Ponce de Leon, besser bekannt als "Pump" in den transkontinentalen Reisebewegunge

von vitt · Alles rund um das Thema Somatr full
Artikel39.019 Z.

Big and Strong 2018: Kill Your Weak Points IPT (I)

Wie kann man an Big & Strong im Programm Kill Your Weak Points teilnehmen? Das geht ganz einfach. Wenn du noch kein Mitglied bei TEAM-ANDRO bist, dann Registrie

von Thomas Koch · Big and Strong full
Artikel38.948 Z.

Strandfigur 2022: Pure Power (I)

Strandfigur 2022: Der Squatosaurus kehrt zurück! Unter diesem Titel wurde das Powerbuilding-Programm, welches ihr in dieser Strandfigur unter dem Titel "Pure Po

von Frank-Holger Acker · Woche 1 bis 4 full
Artikel38.909 Z.

Strandfigur 2019: Squatosaurus

„Squatosaurus“ ist ein Powerbuilding -Programm, das sich an Fortgeschrittene richtet. Neben schweren Gewichten in der Hauptübung ist es durch ein hohes Training

von Frank-Holger Acker · Programmbeschreibung full
Artikel38.771 Z.

Ein Interview mit dem dreimaligen Mr. Olympia Frank Zane

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Ich habe kürzlich mit Frank gesprochen und mit Ihm sein Leben als eine der größten Karrieren im Bodybuilding,

von Ein Interview mit dem dreimaligen Mr. Olympia Frank Zane (30 Beiträge) Letzter Beitrag von Bernos am 15 Jun 2011 22:18 · Artikel full
Artikel38.071 Z.

The Protein Roundtable

Ein Artikel von Tmuscle.com Von John M. Berardi Was weiß der Leser über Protein? Wahrscheinlich genau so viel, wie er in den Anzeigen von Zeitschriften gelesen

von bulkolly · Expertenrunde zum Thema Protei full
Artikel37.577 Z.

Der Titelverteidiger Jay Cutler legt den Sachverhalt dar

Ein Artikel von Bodybuilding.com von David Robson Präsentiert von: Flexonline.com Artikelzusammenfassung Jay geht bei der Mr. Olympia 2008 als der Mann an den S

von Sachverhalt dar Von Bulkolly · Artikel full
Artikel37.431 Z.

Warum ich Vince Gironda liebte - Teil2

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Ron Kosloff Teil 1 findet ihr hier. Joe Weider Wenn es um Weider geht, denke ich, dass sein Ruf monumental ist und aus dies

von Teil2 Von bulkolly · Artikel full
Artikel37.090 Z.

Ein Interview mit Joe Weider – Erfahre die Wahrheit über Joe Weider und sein Unternehmen.

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von Fred Hatfield (Dr.Squat) Die Legende sagt, dass der alte zypriotische König Pygmalion ein wunderschönes Mädchen aus einem G

von Ein Interview mit Joe Weider (20 Beiträge) Letzter Beitrag von Rühl. am 19 Oct 2010 19:31 · Artikel full
Artikel36.916 Z.

Strandfigur 2014: Oldie but Goldie – Woche 1-4

Zum dritten Mal heißt es in diesem Jahr unter meiner Regie "Auf zur Strandfigur !" und ich freue mich, Euch auch im dritten Jahr dabei zu unterstützen, Eure bes

von Strandfigur 2014: Oldie but Goldie Woche 1-4 (2581 Beiträge) Letzter Beitrag von From.Hell am 14 Jul 2014 15:29 · Artikel full
Artikel36.803 Z.

Eine paar Gedanken zu Crossfit

Ein Artikel von Crossfit.com Von Greg Glassman Outside Magazine krönte den Triathleten Mark Alle zum "fittesten Menschen der Welt" . Lasst uns mal für einen Mom

von doerit · Was ist Fitness und wer ist fi full
Artikel36.708 Z.

Das Protein Paradox: Teil I

Wissenschafter debattieren seit langem darüber, ob aktive Individuen oder Athleten mehr Nahrungsprotein pro Kg Körpergewicht benötigen, als dies von verschieden

von fakedeath · Wie viel ist wirklich notwendi full
Artikel36.678 Z.

Strandfigur 2015: Oldie but Goldie Woche 1 - 4

Zum bereits vierten Mal lade ich euch ein, in meinem Team zum Beachbody zu gelangen. Dass der Weg funktioniert (für die meisten), ist mittlerweile hinlänglich b

von Thomas Koch · Strandfigur 2015 full
Artikel36.606 Z.

Macht Ausdauertraining schwach?

Bodybuilder haben nicht grade den besten Ruf, was ihr allgemeines Fitnesslevel betrifft. Das Bild vom Muskelprotz, der kein Stockwerk ohne Schnaufen bewältigt,

von Ulrike Hacker · Cardio-Kannibalismus full
Artikel36.561 Z.

Die Suche nach dem ultimativen anabolen Post-Workout Supplement

Ein Artikel von Mindandmuscle.com Von Anssi Manninen "Eine Leistungssteigerung geht nicht gegen den Geist des Sports – sie ist der Geist des Sports. Sich dafür

von bulkolly · Schnellstmögliche Versorgung full
Artikel36.558 Z.

Erinnerung an den Bodybuilding Guru Vince Gironda - Teil1

Den besten Trainer, der je gelebt hat - Teil 1 Ein Artikel von Bodybuilding.com von Ron Kosloff Wenn man einmal von nahen Familienangehörigen absieht, wann hat

von bulkolly · Artikel full
Artikel36.439 Z.

Warum Bodybuilder muskulöser sind als Powerlifter

Ein Artikel von T-Nation.com Von Bret Contreras und Brad Schoenfeld Wir wissen alle, dass es einige wirklich abgefahrene Powerlifter gibt. Trotzdem sind Powerli

von kampfhund korps · Kraft vs. Masse full
Artikel36.427 Z.

Fragerunde (I) – Schwachstellen-Priorisierung

Hallo Foren-Kollegen, dieser Artikel ist komplett auf euren Fragen im Forum basierend. Auf die Idee zu einem Aufbau wie diesem kam ich durch meine Beantwortung

von Fragerunde (I) – Schwachstellen-Priorisierung (47 Beiträge) Letzter Beitrag von loredana am 24 Jun 2013 16:16 · Artikel full
Artikel36.251 Z.

Iron Evolution Phase 6

Ein Artikel von T-Nation.com Von Dave Tate In der letzten Ausgabe habe ich über die technischen Asspekte vom Training bei Westside erzählt. Wie ich schon erzähl

von Friedhofschiller · Westside Barbell auf der physi full
Artikel35.987 Z.

Schilddrüsenhormone und deren Anwendung im Bodybuilding

BCAA Mega Caps Zu meinem Bedauern muss ich immer wieder feststellen, dass noch zu viele mit falschen Ansichten und falschem Wissen Schilddrüsenhormone verwenden

von Bodybuilding Von DJBluh · Artikel full
Artikel35.902 Z.

Das Dave Tate Projekt (II)

Berardi Tate kümmert sich drum Habt Ihr jemals eine Person getroffen, die einfach tut, was sie tun muss, um erfolgreich zu sein, oder um ein selbst gesetztes Zi

von Das Dave Tate Projekt (31 Beiträge) Letzter Beitrag von Francisco am 11 Sep 2010 19:22 · Artikel full
Artikel35.884 Z.

Der Kohlenhydratkonflikt! (IX)

Dieser Artikel ist Teil der Serie zur "Artgerechten Ernährung". Alle weiteren Texte findest du hier. Carb Back Loading: Morgens Diabetes und abends Muskeln? Koh

von Chris Eikelmeier · Die artgerechte Ernährung des full
Artikel35.841 Z.

Ist HIT am besten?

Ein Artikel von DrWeitz.com von Dr. Weitz Kommentare von Bill Piche Mit rot eingefügter Text stellt Antworten der HIT-Gemeinschaft dar. High Intensity Training

von bulkolly · Artikel full
Artikel35.724 Z.

Big and Strong 2018: Grizzly Gainz Power and Building (I)

Wie kann man an Big & Strong im Programm Grizzly Gainz teilnehmen? Das geht ganz einfach. Wenn du noch kein Mitglied bei TEAM-ANDRO bist, dann Registriere dich

von Frank-Holger Acker · Big and Strong full
Artikel35.637 Z.

Nie mehr Neandertaler Teil IV/V

Ein Artikel von T-Nation.com von Eric Cressey und Mike Robertson Nachdem Ihr Teil 1,2 und 3 gelesen habt, seid Ihr wahrscheinlich zu der Einsicht gelangt, dass

von kampfhund korps · Die komplette Anleitung, um De full
Artikel35.528 Z.

Die Kniebeuge oder – Wie ich lernte mit dem Beinpressen aufzuhören und meinen Hintern zu benutzen

Ich lernte vor langer Zeit zu beugen. Es war 1977 und ich hatte gerade eine kleine Auseinandersetzung die mich zu dem Entschluss brachte, dass ich in eine besse

von Die Kniebeuge (24 Beiträge) Letzter Beitrag von Friedhofschiller am 09 Oct 2010 09:48 · Artikel full
Artikel35.420 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (IV) Part II

Hier findet Ihr den Anfang! Dieses Mittagessen ist aber nicht das Thema meiner Geschichte. Der wahre Grund, wieso wir alle dort raus mussten, war Milos. Ja, weg

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (135 Beiträge) Letzter Beitrag von xxVxx am 13 May 2012 03:53 · Artikel full
Artikel35.396 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir über die Geschichte des Widerstandstrainings und einige sehr grundlegende Prinzipien, die während der Anpassung an ein

von bulkolly · Wie Hypertrophie und Kraftstei full
Artikel35.270 Z.

Der tödliche Körperbau des Bruce Lee

Einleitung von Mike Mentzer Es ist beeindruckend, welchen Einfluss Bruce Lee´s Stärke und körperliche Entwicklung auf Athleten, Bodybuilder und Durchschnittsper

von fakedeath · Artikel full
Artikel35.138 Z.

Thermogenese: Absichtlich verschwendete Energie?

Thermogene Hilfsmittel wie Muscle Techs "Hydroxycut", Labradas "Charge" oder Biotests "Hot Rox" sind Variationen Ma Huang/Ephedrin basierter Produkte, die als S

von bulkolly · Was im Körper wirklich abläuft full
Artikel34.980 Z.

9 Geheimnisse des Trainingserfolges

Ein Artikel von T-Nation.com & T-Nation.com Von Dave Tate Mich erreichte diesen Morgen eine E-Mail, die mich zum Nachdenken brachte. "Dave, Du hast eine Menge i

von Friedhofschiller · Shut the hell up and listen! full
Artikel34.877 Z.

Summer Camp 2017: #wfh (I)

Willkommen in der dritten Auflage des Summer Camps und meinem bereits vierten Team bei diesem Coaching. Work Fxcking Harder, oder kurz #wfh, bietet euch als Gru

von Frank-Holger Acker · Summer Camp 2017 full
Artikel34.836 Z.

Der große Cardio-Mythos (IV)

Liebe Leserinnen und Leser, liebe Anhänger von TEAM-ANDRO, heute erscheint der vierte und letzte BLOG meiner Reihe zum Thema Cardio. In den 3 bereits veröffentl

von Holger Gugg · Das perfekte Timing full
Artikel34.836 Z.

Big and Strong 2015: Squatosaurus Woche 1 - 4

Willkommen im zweiten Durchlauf von Big and Strong und willkommen zurück an einen alten Bekannten: Das Squatosaurus Programm wird mit der Raptor Edition das bek

von Frank-Holger Acker · Big and Strong 2015 full
Artikel34.788 Z.

Ein Überblick über die Stoffwechselrate

Im Artikel "You Are Not Different" habe ich Bezug auf das Konzept des Energiegleichgewichts genommen und es ist an der Zeit, näher hierauf einzugehen. Grob vere

von bulkolly · Einflüsse auf den Kalorienverb full
Artikel34.748 Z.

Anabole Androgene Steroide und Aggression: Unterstützen die Indizien einen kausalen Zusammenhang?

Ein Artikel von Mesomorphosis.com von Jack Darkes, PhD Einleitung Forschungsergebnisse bezüglich der Beziehung zwischen einer Verwendung anaboler androgener Ste

von Bulkolly · Studienüberblick full
Artikel34.672 Z.

Big and Strong 2014: Build Up! Woche 1-4

Damit ihr genau wisst, auf wen und folglich auch auf was ihr euch einlasst, möchte ich zuerst ein paar Worte zu meiner Person loswerden. In meiner Kindheit habe

von Big and Strong 2014: Build Up! Woche 1-4 (178 Beiträge) Letzter Beitrag von Kaan7676 am 18 Dec 2014 22:51 · Artikel full
Artikel34.616 Z.

Die Revolution der Evolution: Mein Manifest

Ein Artikel von EliteFTS Von Martin Rooney Weißt Du, was mich total fertig macht? Wenn wir uns mal wieder wegen den ganzen übergewichtigen Leuten und den viele

von fakedeath · Zurück zu den Wurzeln full
Artikel34.561 Z.

Dr. Andro: Adaptogene Substanzen – Mythen und Fakten rund um Maca, Tribulus und Co. (I)

"Sprechstunde bei Dr. Andro" - in dieser Rubrik hier bei Team-Andro nimmt Dr. Andro es für euch mit den sport- und medizinwissenschaftlichen Datenbanken dieser

von Dr. Andro · Studienüberblick full
Artikel34.411 Z.

The Expendables - Dolph Lundgren im Interview

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Artikelzusammenfassung: Dolph Lundgren wird im bald anlaufenden Actionfilm The Expendables mitspielen. Lundgre

von The Expendables- der neue Film von Stallone (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Armin 0`Säure am 30 Sep 2010 02:33 · Artikel full
Artikel33.994 Z.

Planung eines HST Zyklus

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Charles Ridgely Es gibt eine Schwindel erregende Menge von Trainingsprogrammen, die alle von sich behaupten, dass sie bezüg

von Bulkolly · Die Zusammenstellung eines HST full
Artikel33.991 Z.

Lastschemata für optimales Wachstum

Ein Artikel von T-nation.com von Christian Thibaudeau "Weißt Du, was ich daran mag mit Dir zu trainieren, Thibaudeau? Am Ende der Trainingseinheit habe ich das

von Bulkolly · Die besten Wiederholungen full
Artikel33.918 Z.

Das Protein Paradox: Teil II

Es gibt zahlreiche Faktoren, welche die Ergebnisse der Experimente, bezüglich des Proteinbedarfs von anaerob trainierenden Athleten, durcheinander bringen. Solc

von fakedeath · Ist zu viel Eiweiß schädlich? full
Artikel33.915 Z.

The Metabolic Diet

Geschichte Mitte der Neunziger des vergangenen Jahrhunderts ging ein gewisses Raunen durch die Bodybuilding-Welt. Der kanadische Sportmediziner und ehemalige Ge

von Philipp Rauscher · Nach Dr. Mauro DiPasquale full
Artikel33.902 Z.

Beginning Weight Training (II)

Im ersten Teil dieser Artikelserie habe ich einige grundlegende Themen bezüglich des Trainings mit Gewichten für Anfänger betrachtet, zu denen einige Kommentare

von Beginning Weight Training (39 Beiträge) Letzter Beitrag von Inody am 14 Oct 2011 12:35 · Artikel full
Artikel33.901 Z.

Shrug Science - Die Wissenschaft des Schulterhebens (I)

Einführung Ein berühmter Arzt, C. Chan Gunn, hat den menschlichen oberen Trapeziusmuskel (Abbildung 1) mit dem Nackenschild einer Kobra verglichen. Genau wie ei

von Shrug Science - Die Wissenschaft des Schulterhebens (53 Beiträge) Letzter Beitrag von A-sozial am 30 Jul 2013 22:16 · Artikel full
Artikel33.883 Z.

Kohlenhydratladen während der zyklischen ketogenen Diät

Einführung Auch wenn ketogene Diäten für den Fettabbau bei gleichzeitiger Erhaltung der vorhandenen Muskelmasse geeignet sind, haben sie einen entscheidenden Na

von Bulkolly · Sinnvoll Kohlenydrate laden full
Artikel33.753 Z.

Immer noch gut in Form – Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Ronnie Coleman

[Anmerkung des Übersetzers: Das Interview entstand im Frühjahr 2009. Der Wettkampf, an dessen Teilnahme Ronnie interessiert war, sollte im Herbst, im Anschluss

von Immer noch gut in Form – Ein Interview mit Ronnie Coleman (47 Beiträge) Letzter Beitrag von Der alte Günther am 04 Nov 2011 22:48 · Artikel full
Artikel33.747 Z.

Das Gironda System

Ein Artikel von T-Nation.com von Christian Thibaudeau Eine alte Legende wird wieder lebendig Vince Gironda war der original Iron Guru . Während Weider sich selb

von bulkolly · Das Training einer Legende full
Artikel33.663 Z.

Wie man 50 Pfund Muskeln in 12 Monaten aufbaut

Ich warf mein Handy auf die Couch, stand auf und atmete geräuschvoll aus. Sofortige Erleichterung. Ich hatte gerade ein einstündiges Telefoninterview mit SM - d

von bulkolly · Doggcrapp im Fadenkreuz full
Artikel33.566 Z.

Anaboles Nährstofftiming

Was sollte man wann in welcher Menge und aus welchem Grund essen? Ein Artikel von Bobybuilding.com von Dino Pierce Ich bin seit drei Jahren ein zertifizierter F

von bulkolly · Artikel full
Artikel33.427 Z.

Kettlebell Training

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von Mike Mahler *** "Hängen Sie in Ihrer Routine fest und kommen Sie nicht mehr weiter? Befreien Sie sich mit einem Kettlebell

von bulkolly · Mehr als ein exotisches Tool f full
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der Hartz-IV-Abzocker

35 Posts 3/9 Seiten archiviert Topic-ID #107694
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V
VanHellsing


Oder unser Staat ist einfach nur dumm.
S
Splæsh
Ich bitte euch ... es handelt sich hier um eine BILD-Reisser Story ... :I
V
VanHellsing
Willst du etwa sagen die BILD lügt?
T
TheGermanBeast
Mein Bruder war mal in der Bild,
die haben ihm im Studium 50euro fürn Foto v ihm mit 2 Frauen geboten, am Ende warn cooler Artikel :
Mathhias ... rettet 2 Frauen vor Vergewaltigung, mitm riesigen Artikel xD

Er fands cool, aber hatte nichts erzählt, musste richtig lachen als ich das dann zufällig gelesen hatte :D
J
john-west
Der verarscht sich doch bloß selbst.Mit seinen 1000 Euro extra im Monat kommt der grade mal auf 1400 euro,na toll.
Muss mein einfahc beneiden oder?

Und wenn er dann zu alt is um zu arbeiten kann er ma sehn wo er bleibt.
Dann gibts jeden Monat 50kg Kartoffeln udn das wars.
M
mightymikelle


wie jeder Hartz4 Empfänger der sich auf die faule Haut legt!!!!
irgendwann wird es sich rächen!!!
M
Markus M.
Der Typ ist doch ne Kreation der Medien sorry aber ich glaube nicht das die Story in der Form "wahr" ist. Die große Hasswelle soll mal wieder aufflammen - kennt man ja. glücklich
H
HariboMan
mMn sollte denen kein Geld gegeben werden. Marken für Essen und Kleidung und auch nur das Billigste vom Billigsten,sodass es eben gerade reicht.
Ich habe selbst 2 Leute bei mir in der Familie , die so asozial sind und noch nie im Leben gearbeitet haben und die sind fast 30 Jahre ! ratlos
Der eine versucht jetzt eine Karriere als Sänger zu machen. axt und saufen tun sie auch nur
M
mrfloppy


Stimmt, verdammt schlau in einer großen Tageszeitung 9 Jahre massive Steuerhinterziehung zu gestehen, mit Foto und vollem Namen. Also entweder sie kriegen ihn dran oder die Story ist frei erfunden.
M
Makaveli12


Naja, ich vermute das ist kein großer Verlust für die Bundesrepublik bei dem was an der Tür so gezahlt wird zwinkern
S
sersch


Naja, ich vermute das ist kein großer Verlust für die Bundesrepublik bei dem was an der Tür so gezahlt wird zwinkern
D
Der Vollkaufmann
auf was soll ich da neid haben?

mit den 1400kröten könnt ich gerademal mein haus abbezahlen...
K
KeTtEn|RaUs|KrAgEn|HoCh
[quote="Makaveli12"]
B
bitboy0
Ach was ist es schön hier ;=) Und so ein netter Ton im Umgang... dann noch Charly und seine Ergüsse

*GGG*

"Die" gibt es nicht... es gibt viele Arme Schweine da draußen und es gibt auch viele miese Schweine... Der Typ in der BILD ist sicher erfunden! Aber ich bin sicher das es genug Leute gibt die H4 mit Schwarzarbeit kombinieren! Vor allem wenn man wirklich für 3-4 Euro in der Stunde arbeiten soll ... 40h / Woche und mehr und dabei nur so wenig rumkommt das man immer noch Wohngeld und anderes braucht um nicht zu verhungern... Ganz ehrlich: Ich würde zwar einen Job suchen wenn ich mal in die Situation käme, aber für 4 Euro würde ich auch nicht extra aus dem Bett klettern... aber ich hab zum Glück einige Qualifikationen und würde wohl recht bald was finden wofür es sich lohnen würde aufzustehen.

Wer keine Qualifikation hat und sich auch nicht gut verkaufen kann hat schon mit 40 Jahren das Problem "alt" zu sein ... viele Firmen haben schon 27 Jahre vor dem Einritt in's Rentenalter Angst vor der Bindung an einen solchen Mitarbeiter. Unqualifizierte gibt es so viele das es kein Problem ist neue zu finden wenn mal ein paar keinen Bock mehr haben. Ausgerechnet die BILD wird ja von den gleichen Leuten gemacht die es sich nicht leisten konnten für den Briefdienstleister PIN mehr als 4,5 Euro pro Stunde locker zu machen... dafür rannten die Postboten dann zig km pro Tag durch die Stadt und haben Briefe zugestellt.

Das es dann verlockend ist sich mal eben ein paar Euro ohne Rechnung zu verdienen ist doch nicht so weit weg dann, oder?

gruß
M
mrfloppy


Also gegen "mal eben" habe ich ja nichts, aber systematisch und jahrelang... Es gibt halt auch eine Menge professioneller Schwarzarbeiter. Wenn man bedenkt wieviel Geld durch Steuerhinterziehung jedes Jahr wegfällt (zusätzlich zu den Verlusten der Sozialversicherung) kann einem echt schlecht werden, zumal man davon auch Hartz 4 auf ein Niveau anheben könnte von dem es sich leben lässt.
— Seite 7 —
M
mightymikelle


Also gegen "mal eben" habe ich ja nichts, aber systematisch und jahrelang... Es gibt halt auch eine Menge professioneller Schwarzarbeiter. Wenn man bedenkt wieviel Geld durch Steuerhinterziehung jedes Jahr wegfällt (zusätzlich zu den Verlusten der Sozialversicherung) kann einem echt schlecht werden, zumal man davon auch Hartz 4 auf ein Niveau anheben könnte von dem es sich leben lässt.
B
bitboy0
Aber sobald der H4-Satz "ok" ist werden die Faulen plötzlich alle ganz fleißig Anträge stellen...

Leider ist der Mensch an sich ein recht träges und faules Wesen... Deshalb IST ja der Satz so niedrig um möglichst alle davon abzuhalten es sich auf diese Art und Weise "bequem" zu machen...

Das darunter die wirklich Bedürftigen sehr leiden müssen ist nur das Ergebnis...

Um alle in Schwung zu bringen die sich selber versorgen können wäre es aber dann auch nötig dafür zu sorgen das sich ein 40h-Job auch wirklich im Ergebnis von H4 deutlich abhebt! Solange ein Briefträger für 40h rumrennen im Regen und Schnee und Sonne unterm Strich nur in etwas das bekommt was er als H4-Empfänger bekommt macht das doch wenig Sinn!

gruß
M
mightymikelle


Da hast du ja Recht, aber es gibt genug Leute die auch für das Geld arbeiten gehen!! Meistens sind das aber keine deutschen Mitbürger!!!

Das ist einzig und allein eine Einstellungssache!

Die Vermittlungschancen sind ja häufig vorhanden, nur sind sich viele zu schade für solche Jobs!

Ich denke das Problem liegt einfach darin, dass die Vermittler bei der Arge nur normale kaufmänische Mitarbeiter sind! Die können wirklich nur verwalten!!!

Ich habe vollen Respekt vor den Leuten, die den ganzen Tag, bei WInd und Wetter die Strassen säubern und dafür nur nen 1,- pro Stunde bekommen!!!

Du hast natürlich Recht, eine Familie mit 3 Kindern, wo der Vater nur 1600,- € verdienen würde, bekommt vom Staat ja auch:

2x311,-
3x207,-
plus Miete ca. 500,-€
plus Nebenkosten...............!

ABER WO KOMMEN WIR DENN HIN WENN DAS JEDER SO SEHEN WÜRDE????
D
der gute alte Charly
Um eine Ecke gedacht sind es die Hartz 4 Empfänger,
um 2 Ecken die Kriminellen,
um 3 Ecken ist es die 3. Welt und bei der 4 ecke ist man einmal rum ums Haus und es selbst der Schuldige.


ratlos
M
mightymikelle


Ich denke nicht um Ecken! Versuche immer gradlinig an solche Dinge ran zu gehen!!!

Wenn hier einer bekannt dafür ist so zu denken, bist du es doch Charly!!!

zwinkern ratlos
D
der gute alte Charly
Aber deine Linie fängt ja auch irgendwo an sonst könntest du nicht "ran" gehen, das geht ohne Anfang nicht. Eine Linie ohne Linie ist zudem auch nciht breit oder dünn, sie definiert sich nicht und keiner kann es weil die linie ohne anfang ist. Also gibt es bei dir mehrere Linien und die können nicht alle am stück verlaufen also muss irgendwo eine ecke sein, Kante oder wie immer du es nennen willst.



gruss
M
mightymikelle


Sieh es mal so, wenn du meine Meinung mit einer Linie vergleichen möchtest und behauptest das die Linie einen Anfang und ein Ende haben muss, werde ich dir hier widersprechen!
Grund: Meine Meinungen kannst du dir wie einen Kreis vorstellen, denn dieser Kreis besteht auch aus einer Linie und bekanntlich hat ein Kreis kein Ende und keinen Anfang!!!
Wenn ich also fest einer Meinung bin, bin ich dieses auch nur weil ich fest davon überzeugt bin! Also im Endeffekt ein festes Gebilde, um es mit deiner Vorstellung der Sache darzustellen!

Gruss
D
der gute alte Charly
Selbst wenn es keine Autos, keine Gewalt, böse Absichten etc. gäbe-
es würde für ein Kaputtes Ozonloch schon reichen wenn sich 6 mill. Menschen ein Lagerfeuer anmachen.

Du gehst durch die gegend, amseien unter dir. Der deustche staat ist nur Reich durch unrecht. Nehmen ist nehmen. Wenn du was nimmst und dann abgibst bringt es nichts mehr. Nur es dazulassen ist gerecht. Wenn es aber keiner nimmt hat auch keiner was. Das "Unrecht" in all seinen kleinen Formen, Gealt hratz 4 betrug, unreine Gedanken etc. wird es immer geben, es muss dasein, ein teil. Du sagst ja auch nciht das steine oder erde nicht in natur gehören, ohne wasser GEHT ES NICHT. Und in modernerer Form geht es nicht ohne Markus M. Nichmal hier im Forum geht es ohne Markus M. Welch doppelte symbolik, sogar hier schließt sich der kreis, dein kreis, unser kreis, kein kreis.


okay
M
mightymikelle


Kaputtes Ozonloch???

Ein Loch kann doch garnicht kaputt sein, oder???!!!???

Tief! OK! Dunkel! OK! Feucht von mir aus auch! Aber ein kaputtes Loch???

Beim Rest stimme ich dir zu!!!
M
mrfloppy


Dazu muss man erstmal arbeitslos sein...

D
der gute alte Charly



Mike, du sagst es. Du sagst es doch. Genau das ist es. zwinkern



gruss
M
Micha K
Mit gesundem Menschenverstand betrachtet, ist es natürlich klar, dass das Sozialsystem mit solchen Fällen (ich sehe mal darüber hinweg, dass das eine aufgebauschte BILD-Geschichte ist) ein Problem hat.

Andererseits finde ich es aber auch immer wieder etwas belustigend, wie manche Leute angesichts solcher Storries vor Empörung fast platzen. Seid doch mal ehrlich: Jeder versucht doch irgendwie mit dem Arsch an die Wand zu kommen, oder geht ihr alle nur arbeiten, um Eurer ach so stark empfundenen Verantwortung gegenüber Staat und Gesellschaft nachzukommen?

Meines Erachtens taugen solche Geschichten wirklich hauptsächlich dazu, unbegründeten Hass auf Hartz4-Leute und eine merkwürdige und deplazierte Art von Sozialneid zu schüren. Gleichzeitig frisst sich beim BILD-Leser mit solchen Geschichten schleichend die blödsinnige Idee ins Hirn, Hartz4 stünde für ein Leben in unsagbarem Luxus. Und dabei ist es immer wieder das alte Motto: Nach oben wird gebuckelt und nach unten wird getreten...

Ich habe eine ganze Menge Harz4-Empfänger kennengelernt. Darunter gibt es Menschen aus völlig verschiedenen Sparten und mit völlig unterschiedlichen persönlichen Geschichten. Der eine ist ein geistig Minderbemittelter ohne Schulabschluss, der zweite war jahrelang Stahlwerker und kümmert sich allein um seine zwei Kinder, der dritte ist Doktor für Biologie, der nächste ist an seiner Situation psychisch zerbrochen u.s.w. Und jeder hat seine ganz eigene Geschichte, die es zu hören gilt.

Interessant ist übrigens auch, dass sich jeder über den Schwarzarbeiter aufregt und kaum jemand über den, der schwarz arbeiten lässt...
M
Magixx
Gutes Statement!!! daumen hoch


100% agree
M
mightymikelle


Wir sitzen aber auch nicht zuhause rum und regen uns über diese Dinge permanent auf!!! Kommt aber, wie hier im Thread, jemand mit so Sachen wie ich Scheiße auf den Staat und stelle mich lieber nebenbei und zusätzlich zu Hartz4 an die Diskotür und lebe so recht gut, dann sage ich da ganz gerne meine Meinung!!!

zwinkern
S
Splæsh
Arbeitslos + Schwarzarbeit um eine zeitlang über die Runden zu kommen = ok

Arbeitslos + Schwarzarbeit um den Staat und seine Mitmenschen zu schädigen = Huso²


Mehr gibts dazu nicht zu sagen ...
— Seite 9 —
M
mrfloppy


Mit nem Millioneneinkommen ist man wohl kaum gesetzlich versichert und kann sich auch ne nette Krankenschwester leisten zwinkern

Bei nem Jahresgehalt von 10mio drückt man auch mal eben 4,5 mio EUR an Steuern ab...
M
Maximus.


Mit nem Millioneneinkommen ist man wohl kaum gesetzlich versichert und kann sich auch ne nette Krankenschwester leisten zwinkern

Bei nem Jahresgehalt von 10mio drückt man auch mal eben 4,5 mio EUR an Steuern ab...
M
mrfloppy


Warum dann die ganze Diskussion um Geld... Besser oberflächlich als garnicht zwinkern
M
Maximus.


Warum dann die ganze Diskussion um Geld... Besser oberflächlich als garnicht zwinkern
M
messias01
Ich frag mich von wem der Anrufe bekommt auf die 4 Handys lachend lachend
Wahrscheinlich seine Mama die dann um die Ecke ihn in der Küche anruft, wobei das Essen fertig is und er kommen soll.

Was soll der großes schon haben?
Heute kriegste auch gar nicht mehr soviel bei Hartz4.
Das sind alles Drogmen und der versucht nur aufsehen zu erregen.

Wenn er ein gemachter Mann mit einem Schlitten wäre und ne schöne Perle an seiner Seite hätte, DIE IHN AUCH LIEBT NICHT NUR WEGEN DES GELDES!!, dann wäre er ein Kerl und hätte was.
Das ist doch lächerlich.

Es ist auch um auch auf die Gespräche vorher zurückzukommen immer schwer allen Gerecht zu werden.
Im Philosophischen gesehen hast du immer auf der einen Seite wieder zuviel und auf der anderen zu wenig.
Der eine möchte für eine bessere Qualifikation besser ausbezahlt werden, während der andere auch nach einer Gerechtigkeit trachtet um seine Familie über die Runden zu bringen.
Das in einen Einklang in einem Kreis zu vereinbaren ist sehr schwer.
Es wird immer auf der Seite zuviel und auf der anderen zu wenig geben.

Jedenfalls hatte ich auch mal mit welchen gesprochen die damals gut mit Sozialhilfe und tricks über die Runden kamen und heute froh sind, wenn sie nicht schon wieder auf den Pferdehof müssen um mit der Mistgabel den Dreck wegzubefördern.
Die Leute die dann Hartz4 tätigen arbeiten unter miesen Bedingungen und werden härter behandelt, als manch einer eine Friseur Ausbildung tätigt.
Sie werden beschimpft wenn der Hof nicht Richtig sauber ist und das alles für 1 Euro!
Die fahren in einem Van mit den ganzen Leuten auf den Pferdehof dann ausmisten.
Manche werden krank und darauf wurde auch keine Rücksicht genommen, wenn es nicht einen teftigen Grund gab und gibt.
Sonst wurden die Bezüge radikal gestrichen.

Auch war heute wieder ein Bericht von einem Professor drin der meint, man könne sogar mit 150 Euro auskommen.
Dies war auch wieder so eine Probaganda.
Das man auf Internet etc. verzichten kann und stattdessen in der Bibilothek Bücher sich ausleiht und damit sich unterhält.
Vom Wassertrinkhahn ganz zu schweigen, anstatt sich Wasser im Getränkemarkt zu holen.
Das auch noch von einem Ossi Professor der noch über die Wessis herzieht.

Manches wird auch so in der Bild breitgeredet wie man will.

Die Bild ist eben wie eine Hure, sagte mal einer.
Keiner käuft sie, aber jeder liest sie.
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