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8,660 Einträge
Alle Threads Artikel Galerie
Artikel59.410 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (IV) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Wenn man den Bodybuilding Pro, Nasser El Sonbaty, interviewt, dann lernt man das Unerwartete zu erwarten. Man

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Egolover am 29 Sep 2010 01:05 · Artikel full
Artikel57.809 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (I) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Der Bodybuilding Star der 90er Jahre, Nasser El Sonbaty, hat sich selbst auf verschiedene Art und Weise als wa

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (135 Beiträge) Letzter Beitrag von Vegan Atlas am 13 May 2012 04:53 · Artikel full
Artikel57.678 Z.

Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (II)

Ein Artikel von Bodybuilding.com von David Robson In seinem letzten Interview mit Bodybuilding.com sprach der Bodybuilding Geschäftsmann, Promoter und Champion

von Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (28 Beiträge) Letzter Beitrag von Ray Lewis am 22 Feb 2010 02:53 · Artikel full
Artikel57.061 Z.

The Volume Roundtable (I)

Team Andro: Hallo und willkommen zur zweiten Ausgaben der Roundtable-Rubrik auf Team-Andro.com. Nachdem wir in der ersten Ausgabe ein Thema aus dem Gebiet der E

von The Volume Roundtable (61 Beiträge) Letzter Beitrag von Hauptstadtpumper am 05 Sep 2012 17:37 · Artikel full
Artikel56.692 Z.

Strandfigur 2017: Squatosaurus 2.0 (I)

Squatosaurus is back! Nachdem ich im letzten Jahr bereits überlegt hatte, dieses Programm aus dem Jahr 2015 erneut anzubieten, geht diese Überlegung in diesem J

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2017 full
Artikel56.073 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (III) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Als Bodybuilding-Fan, Scheiber und Beobachter dieses Sports, war ich seit jeher neugierig was genau es braucht

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Egolover am 29 Sep 2010 01:05 · Artikel full
Artikel55.716 Z.

Das Heavy Duty FAQ

Ein Artikel von Bodybuildingdungeon.com von canablistic_Turnip Einleitung Dieses Dokument ist ein Versuch des Autors einen allgemeinen, leicht verständlichen Le

von Bulkolly · Umfangreicher Überblick full
Artikel55.652 Z.

Yohimbin, Fettabbau und Alpha2-Rezeptor (2)

Eine Übersetzung von Mesomorphosis.com Geschrieben von Elzi Volk Einleitung Im ersten Teil haben wir haben wir etwas über die regulierende Rolle der Adrenozepto

von bulkolly · Artikel full
Artikel55.490 Z.

Der Ratgeber für einarmige Klimmzüge

Inhaltsverzeichnis Einführung in den Ratgeber für einarmige Klimmzüge Das Training einarmigen Absenkens für einarmige Klimmzüge Maschinenunterstützte einarmige

von Bulkolly · Step by Step zum Erfolg full
Artikel54.948 Z.

The Carb Roundtable

Team Andro: Die Roundtable-Artikelreihe stellt eine neue Artikelrubrik auf Team-Andro.com dar, in der mehrere Personen am runden Tisch ihre Gedanken zu Themen r

von The Carb Roundtable (93 Beiträge) Letzter Beitrag von Noooob am 03 Sep 2011 09:37 · Artikel full
Artikel54.791 Z.

The Supplement Roundtable (I)

Team Andro: Hallo und willkommen zu unserer dritten Roundtable. Nachdem in der letzten Ausgabe ein vierter Teilnehmer an den Tisch dazu gestoßen ist und wir uns

von The Supplement Roundtable (58 Beiträge) Letzter Beitrag von paolo2003 am 14 Dec 2011 22:15 · Artikel full
Artikel53.999 Z.

Strandfigur 2018: Frauen (I)

Wie kann man an der Strandfigur 2018 teilnehmen? Registriere dich in der Community. Am schnellsten geht das mit deinem Facebook-Account über das Login-Formular

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2018 full
Artikel53.740 Z.

Strandfigur 2015: Squatosaurus Woche 1 - 4

Willkommen im vierten Durchlauf der Strandfigur und meinem bereits dritten Programm. Nachdem das ► G-Flux System auf eine allgemeine Sportlichkeit setzte und mi

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2015 full
Artikel53.653 Z.

Vitamin D

Sportler und vor allem auch Bodybuilder sind bereit Unmengen an Geld für Hilfsmittel wie Supplemente und oft genug Steroide und andere Medikamente auszugeben. V

von JacktheHero · Ein Allrounder full
Artikel52.010 Z.

Strandfigur 2014: G-Flux Woche 1-4

Nachdem ich im letzten Jahr im Rahmen der Strandfigur 2013 den Lesern bereits einen Weg aufzeigte, wie man mehr Aktivität erreichen kann, wird es auch im Rahmen

von Strandfigur 2014: G-Flux Woche 1-4 (361 Beiträge) Letzter Beitrag von Libra09 am 25 Feb 2014 14:59 · Artikel full
Artikel51.851 Z.

Strandfigur 2018 - The Challenge: Squatosaurus (I)

In 12 Wochen die Form verbessern und gleichzeitig die eigene Leistung steigern? Das wird auch in diesem Durchlauf das Ziel von Squatosaurus sein. Mit ein paar k

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2018 - The Challen full
Artikel51.530 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (II) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Trotz der ständig in den Medien dargestellten idyllischen Existenz, welche das professionelle Bodybuilding den

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (80 Beiträge) Letzter Beitrag von MexG am 18 Sep 2010 04:07 · Artikel full
Artikel50.581 Z.

Strandfigur mit TEAM ANDRO 2013 – G-Flux Edition Woche 1-4

Nachdem im einführenden Artikel zur diesjährigen Strandfigur bereits angekündigt wurde, dass es auch einen nicht ganz klassischen Weg geben wird, soll das Ganze

von Frank-Holger Acker · Bist du bereit für den G-Flux? full
Artikel50.312 Z.

Proteinbedarf und -konsum bei Sportlern - Teil4

Teil 3 des Artikels findet ihr hier. PROTEIN ZUSAMMENSETZUNG UND QUALITÄT Es gibt insgesamt 20 verschiedene Aminosäuren , von denen 9 zu den essentiellen und 11

von bulkolly · Artikel full
Artikel48.998 Z.

'Der Wille zur Kraft' meets 'PITT-Force®'

Zippel: Lieber Karsten , das Internet und die Bücher sind voll von allen nur erdenklichen Trainings- und Ernährungsvariationen. Bei diesem unüberschaubaren Über

von Christian Zippel · Karsten Pfützenreuter im Gespr full
Artikel48.726 Z.

Wie man einen übergewichtigen Anfänger trainiert (VI)

Okay, es ist jetzt ernsthaft an der Zeit, diese Artikelserie zu beenden. Im fünften Teil dieser Artikelserie habe ich dafür plädiert, bei übergewichtigen Anfäng

von bulkolly · Step by Step full
Artikel48.027 Z.

Kreatin Superfeature - Teil3

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Daniel Gastelu Hier findet ihr Teil 2 Teil 3: Kreatin und die Verbindung zum Muskelgewebe In diesem Teil möchte ich dem Les

von bulkolly · Artikel full
Artikel47.963 Z.

Ein Interview mit Joe DeFranco

Joe DeFranco ist ein beschäftigter Mann. Im Augenblick trainiert er 60 High School Sportler , 30 College Sportler und 10 Profis. NFL (National Football League)

von Ein Interview mit Joe DeFranco (42 Beiträge) Letzter Beitrag von Lars am 06 Jun 2010 23:14 · Artikel full
Artikel47.826 Z.

Strandfigur 2017: Girls Who Lift (I)

Meine lieben Damen, willkommen zum diesjährigen Frauenprogramm der Strandfigur 2017, das bereits das vierte Frauenprogramm für die Strandfigur-Aktion und für mi

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2017 full
Artikel47.201 Z.

Kaffee und Koffein – Was man darüber wissen sollte... (III)

Liebe Leserinnen und Leser von Team-Andro, nachdem ich mich in den Teilen 1+2 bereits mit Kaffee und seinen Eigenschaften sowie mit einer seiner interessanteste

von Kaffee und Koffein – Was man darüber wissen sollte... (88 Beiträge) Letzter Beitrag von Kritisch3 am 26 Sep 2012 11:26 · Artikel full
Artikel47.068 Z.

Dorian Yates – ein ausführliches Interview zum Thema Bodybuilding Ernährung

Das zu übernehmen, was funktioniert und auf das zu verzichten, was nicht funktioniert, um systematisch auf weitere Resultate abzuzielen, könnte das persönliche

von Dorian Yates – ein ausführliches Interview (31 Beiträge) Letzter Beitrag von muscle86 am 19 Aug 2011 22:23 · Artikel full
Artikel47.029 Z.

Der Koffein Roundtable

Wenn man denkt, dass "Roid Rage" etwas Schlimmes ist, dann sollte man einmal versuchen einem gewohnheitsmäßigen Kaffeetrinker seinen morgendlichen Kaffee wegzun

von bulkolly · Das weltweit beliebteste Genus full
Artikel46.227 Z.

Ein Interview mit der Bodybuilding Ikone Dr. Ellington Darden

Ich bin seit meinen sehr frühen Erfahrungen im Bereich des Eisensports ein Fan von Ellington Darden, Ph.D. Ich verdanke in der Tat viel meiner Liebe für diesen

von bulkolly · Der HIT-Guru im Gespräch full
Artikel44.824 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (III)

In Teil 1 und Teil 2 dieses Artikels haben wir alles von den allerersten Gewichthebern bis hin zu den Mechanismen, über die das Muskelgewebe in Reaktion auf ein

von bulkolly · Die praktische Umsetzung full
Artikel44.531 Z.

Fettlösliche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Big Cat Als logische Fortsetzung des Artikels über wasserlösliche Vitamine werde ich dem Leser im Rahmen dieses Artikels ei

von Bulkolly · Komplexe Übersicht (II) full
Artikel43.351 Z.

Steroidprofil Andriol

Handelsnamen Andriol®, Restandol®, Undestor®, Virigen® Gattung Testosteron-Ester Bezeichnung Testosteron Undecanoat Nomenklatur 17beta-undecanoyloxy-androst-4-e

von Andriol Von fornit · Artikel full
Artikel42.950 Z.

Insulin - Anwendung im Bodybuilding und Risiken

----Vorwort---- ----Disclaimer---- 1. Einführung in die Thematik 1.1 Insulin - Ein wenig Geschichte zur Einführung 1.2 Herstellung 1.2.1 Industrielle Herstellun

von Risiken Von Markus M. · Artikel full
Artikel42.551 Z.

Was wäre, wenn ich alles noch einmal tun müsste?

Vor einiger Zeit habe ich eine Serie von Artikeln geschrieben, die sich mit meiner Transformation von fett zu fit beschäftigten. Auch wenn mir diese Serie dabei

von Bulkolly · Redefinierte Körpertransformat full
Artikel42.453 Z.

Maßgeschneiderte Ernährung (II)

Teil 1 findet ihr hier. In Teil 1 dieser Artikelserie habe ich von Signor Caruso, einem italienischen Schneidermeister, der einige der feinsten maßgeschneiderte

von Ernährung (II) Bulkolly · Artikel full
Artikel42.330 Z.

Kreatin Superfeature - Teil 7

Hier findet ihr Teil 6 Teil 7: Ein Ratgeber für die Kreatineinnahme Dieser Teil der Artikelserie liefert einen Überblick über Dosierungsschemata für eine Kreati

von Kreatin Superfeature Artikel (65 Beiträge) Letzter Beitrag von noxxu am 02 Aug 2012 11:23 · Artikel full
Artikel42.318 Z.

Beginning Weight Training (IV)

Im ersten Teil dieser Artikelserie dieser Artikelserie habe ich einiges von dem untersucht, was einen Anfänger im Kraftraum definiert und bin auf einige untersc

von bulkolly · Beispielprogramme full
Artikel41.769 Z.

Der Superhelden Roundtable (I)

Ein Artikel von T-Nation.com Moderiert von Chris Shugart Man sieht es immer wieder. Ein aus der Form gekommener Schauspieler bekommt eine Rolle als Superheld od

von Der Superhelden Roundtable (109 Beiträge) Letzter Beitrag von marekmintal am 09 Nov 2011 00:02 · Artikel full
Artikel41.251 Z.

Maßgeschneiderte Ernährung (III)

Teil 2 findet ihr hier. In Teil 1 und Teil 2 habe ich die Parallelen zwischen dem Maßschneidern eines Anzugs und dem Maßschneidern von Ernährungsplänen erklärt.

von Bulkolly · Die Detailarbeit full
Artikel41.234 Z.

Muskeln für Sportler (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir folgendes gesehen: Sportler sollten immer versuchen, so viel Kraft wie möglich zu produzieren, wenn sie ein Gewicht bew

von Bulkolly · Die Hypertrophie Methoden full
Artikel41.041 Z.

Wasserlösliche Vitamine für Bodybuilder

Ich habe mich dazu entschieden, diesen Artikel in zwei Teile aufzuteilen, um die Augen des Lesers am Bildschirm nicht überzustrapazieren. Im vorliegenden ersten

von Bulkolly · Komplexe Übersicht full
Artikel40.928 Z.

Testosteron Enantat - das große Steroidprofil

Testosteron natürlich erhöhen? Hier sind ► 4 wirkungsvolle Supplemente beschrieben. Handelsnamen Testoviron Depot®, Primoteston® Gattung Testosteron Derivat Bez

von fornit · Artikel full
Artikel40.363 Z.

Gebaut wie ein Neandertaler (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir den Höhepunkt der Skelettmuskelhypertrophie in unserer evolutionären Vergangenheit betrachtet: den Neandertaler. Im vor

von bulkolly · Evolution, Ernährung und Körpe full
Artikel40.121 Z.

HCT-12: Die Schlüsselprinzipien für das Wachstum

Es gibt einen Grund dafür, dass es das Buch "Iss weniger und trainiere mehr" niemals auf einen oberen Platz der Bestsellerliste geschafft hat und trotzdem ist "

von HCT-12: Die Schlüsselprinzipien für das Wachstum (20 Beiträge) Letzter Beitrag von Straight.Forward am 09 Feb 2011 21:41 · Artikel full
Artikel40.109 Z.

Die Wahrheit über die klassische Massephase

Ist eine klassische Massephase eine gute Idee, wenn man Masse aufbauen möchte? Ein Artikel von T-Nation.com von Christian Thibaudeau Lasst uns Fett werden! Wenn

von bulkolly · Klasse statt Masse full
Artikel39.765 Z.

Ernährung für Sportler

Leistungssport und Ernährung Was erhält man, wenn man über 50 junge Kanadier, ein paar hundert Flaschen Gatorade, ein paar Dutzend Paar Oakleys, ein paar dutzen

von Bulkolly · Von der nordamerikanischen Ern full
Artikel39.752 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (I)

Es gab eine Zeit, zu der die beliebten Bodybuildingmagazine voller Trainingsprogramme waren, die von den Profis verwendet wurden. Ich erinnere mich noch daran,

von bulkolly · Der theoretische Background full
Artikel39.561 Z.

Ausdauertraining im Kraftsport

Ausdauertraining ist nach wie vor der Inbegriff für körperliche Fitness und Gesundheit. Ob es einfach nur der Wunsch aus Eitelkeit ist, etwas weniger Bierbauch

von Micha K · Artikel full
Artikel39.392 Z.

Die Quelle des GH

Ein Artikel von Johnberardi.com Von John Berardi Es war im Jahr 1513. Don Juan Ponce de Leon, besser bekannt als "Pump" in den transkontinentalen Reisebewegunge

von vitt · Alles rund um das Thema Somatr full
Artikel39.019 Z.

Big and Strong 2018: Kill Your Weak Points IPT (I)

Wie kann man an Big & Strong im Programm Kill Your Weak Points teilnehmen? Das geht ganz einfach. Wenn du noch kein Mitglied bei TEAM-ANDRO bist, dann Registrie

von Thomas Koch · Big and Strong full
Artikel38.948 Z.

Strandfigur 2022: Pure Power (I)

Strandfigur 2022: Der Squatosaurus kehrt zurück! Unter diesem Titel wurde das Powerbuilding-Programm, welches ihr in dieser Strandfigur unter dem Titel "Pure Po

von Frank-Holger Acker · Woche 1 bis 4 full
Artikel38.909 Z.

Strandfigur 2019: Squatosaurus

„Squatosaurus“ ist ein Powerbuilding -Programm, das sich an Fortgeschrittene richtet. Neben schweren Gewichten in der Hauptübung ist es durch ein hohes Training

von Frank-Holger Acker · Programmbeschreibung full
Artikel38.771 Z.

Ein Interview mit dem dreimaligen Mr. Olympia Frank Zane

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Ich habe kürzlich mit Frank gesprochen und mit Ihm sein Leben als eine der größten Karrieren im Bodybuilding,

von Ein Interview mit dem dreimaligen Mr. Olympia Frank Zane (30 Beiträge) Letzter Beitrag von Bernos am 15 Jun 2011 22:18 · Artikel full
Artikel38.071 Z.

The Protein Roundtable

Ein Artikel von Tmuscle.com Von John M. Berardi Was weiß der Leser über Protein? Wahrscheinlich genau so viel, wie er in den Anzeigen von Zeitschriften gelesen

von bulkolly · Expertenrunde zum Thema Protei full
Artikel37.577 Z.

Der Titelverteidiger Jay Cutler legt den Sachverhalt dar

Ein Artikel von Bodybuilding.com von David Robson Präsentiert von: Flexonline.com Artikelzusammenfassung Jay geht bei der Mr. Olympia 2008 als der Mann an den S

von Sachverhalt dar Von Bulkolly · Artikel full
Artikel37.431 Z.

Warum ich Vince Gironda liebte - Teil2

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Ron Kosloff Teil 1 findet ihr hier. Joe Weider Wenn es um Weider geht, denke ich, dass sein Ruf monumental ist und aus dies

von Teil2 Von bulkolly · Artikel full
Artikel37.090 Z.

Ein Interview mit Joe Weider – Erfahre die Wahrheit über Joe Weider und sein Unternehmen.

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von Fred Hatfield (Dr.Squat) Die Legende sagt, dass der alte zypriotische König Pygmalion ein wunderschönes Mädchen aus einem G

von Ein Interview mit Joe Weider (20 Beiträge) Letzter Beitrag von Rühl. am 19 Oct 2010 19:31 · Artikel full
Artikel36.916 Z.

Strandfigur 2014: Oldie but Goldie – Woche 1-4

Zum dritten Mal heißt es in diesem Jahr unter meiner Regie "Auf zur Strandfigur !" und ich freue mich, Euch auch im dritten Jahr dabei zu unterstützen, Eure bes

von Strandfigur 2014: Oldie but Goldie Woche 1-4 (2581 Beiträge) Letzter Beitrag von From.Hell am 14 Jul 2014 15:29 · Artikel full
Artikel36.803 Z.

Eine paar Gedanken zu Crossfit

Ein Artikel von Crossfit.com Von Greg Glassman Outside Magazine krönte den Triathleten Mark Alle zum "fittesten Menschen der Welt" . Lasst uns mal für einen Mom

von doerit · Was ist Fitness und wer ist fi full
Artikel36.708 Z.

Das Protein Paradox: Teil I

Wissenschafter debattieren seit langem darüber, ob aktive Individuen oder Athleten mehr Nahrungsprotein pro Kg Körpergewicht benötigen, als dies von verschieden

von fakedeath · Wie viel ist wirklich notwendi full
Artikel36.678 Z.

Strandfigur 2015: Oldie but Goldie Woche 1 - 4

Zum bereits vierten Mal lade ich euch ein, in meinem Team zum Beachbody zu gelangen. Dass der Weg funktioniert (für die meisten), ist mittlerweile hinlänglich b

von Thomas Koch · Strandfigur 2015 full
Artikel36.606 Z.

Macht Ausdauertraining schwach?

Bodybuilder haben nicht grade den besten Ruf, was ihr allgemeines Fitnesslevel betrifft. Das Bild vom Muskelprotz, der kein Stockwerk ohne Schnaufen bewältigt,

von Ulrike Hacker · Cardio-Kannibalismus full
Artikel36.561 Z.

Die Suche nach dem ultimativen anabolen Post-Workout Supplement

Ein Artikel von Mindandmuscle.com Von Anssi Manninen "Eine Leistungssteigerung geht nicht gegen den Geist des Sports – sie ist der Geist des Sports. Sich dafür

von bulkolly · Schnellstmögliche Versorgung full
Artikel36.558 Z.

Erinnerung an den Bodybuilding Guru Vince Gironda - Teil1

Den besten Trainer, der je gelebt hat - Teil 1 Ein Artikel von Bodybuilding.com von Ron Kosloff Wenn man einmal von nahen Familienangehörigen absieht, wann hat

von bulkolly · Artikel full
Artikel36.439 Z.

Warum Bodybuilder muskulöser sind als Powerlifter

Ein Artikel von T-Nation.com Von Bret Contreras und Brad Schoenfeld Wir wissen alle, dass es einige wirklich abgefahrene Powerlifter gibt. Trotzdem sind Powerli

von kampfhund korps · Kraft vs. Masse full
Artikel36.427 Z.

Fragerunde (I) – Schwachstellen-Priorisierung

Hallo Foren-Kollegen, dieser Artikel ist komplett auf euren Fragen im Forum basierend. Auf die Idee zu einem Aufbau wie diesem kam ich durch meine Beantwortung

von Fragerunde (I) – Schwachstellen-Priorisierung (47 Beiträge) Letzter Beitrag von loredana am 24 Jun 2013 16:16 · Artikel full
Artikel36.251 Z.

Iron Evolution Phase 6

Ein Artikel von T-Nation.com Von Dave Tate In der letzten Ausgabe habe ich über die technischen Asspekte vom Training bei Westside erzählt. Wie ich schon erzähl

von Friedhofschiller · Westside Barbell auf der physi full
Artikel35.987 Z.

Schilddrüsenhormone und deren Anwendung im Bodybuilding

BCAA Mega Caps Zu meinem Bedauern muss ich immer wieder feststellen, dass noch zu viele mit falschen Ansichten und falschem Wissen Schilddrüsenhormone verwenden

von Bodybuilding Von DJBluh · Artikel full
Artikel35.902 Z.

Das Dave Tate Projekt (II)

Berardi Tate kümmert sich drum Habt Ihr jemals eine Person getroffen, die einfach tut, was sie tun muss, um erfolgreich zu sein, oder um ein selbst gesetztes Zi

von Das Dave Tate Projekt (31 Beiträge) Letzter Beitrag von Francisco am 11 Sep 2010 19:22 · Artikel full
Artikel35.884 Z.

Der Kohlenhydratkonflikt! (IX)

Dieser Artikel ist Teil der Serie zur "Artgerechten Ernährung". Alle weiteren Texte findest du hier. Carb Back Loading: Morgens Diabetes und abends Muskeln? Koh

von Chris Eikelmeier · Die artgerechte Ernährung des full
Artikel35.841 Z.

Ist HIT am besten?

Ein Artikel von DrWeitz.com von Dr. Weitz Kommentare von Bill Piche Mit rot eingefügter Text stellt Antworten der HIT-Gemeinschaft dar. High Intensity Training

von bulkolly · Artikel full
Artikel35.724 Z.

Big and Strong 2018: Grizzly Gainz Power and Building (I)

Wie kann man an Big & Strong im Programm Grizzly Gainz teilnehmen? Das geht ganz einfach. Wenn du noch kein Mitglied bei TEAM-ANDRO bist, dann Registriere dich

von Frank-Holger Acker · Big and Strong full
Artikel35.637 Z.

Nie mehr Neandertaler Teil IV/V

Ein Artikel von T-Nation.com von Eric Cressey und Mike Robertson Nachdem Ihr Teil 1,2 und 3 gelesen habt, seid Ihr wahrscheinlich zu der Einsicht gelangt, dass

von kampfhund korps · Die komplette Anleitung, um De full
Artikel35.528 Z.

Die Kniebeuge oder – Wie ich lernte mit dem Beinpressen aufzuhören und meinen Hintern zu benutzen

Ich lernte vor langer Zeit zu beugen. Es war 1977 und ich hatte gerade eine kleine Auseinandersetzung die mich zu dem Entschluss brachte, dass ich in eine besse

von Die Kniebeuge (24 Beiträge) Letzter Beitrag von Friedhofschiller am 09 Oct 2010 09:48 · Artikel full
Artikel35.420 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (IV) Part II

Hier findet Ihr den Anfang! Dieses Mittagessen ist aber nicht das Thema meiner Geschichte. Der wahre Grund, wieso wir alle dort raus mussten, war Milos. Ja, weg

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (135 Beiträge) Letzter Beitrag von xxVxx am 13 May 2012 03:53 · Artikel full
Artikel35.396 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir über die Geschichte des Widerstandstrainings und einige sehr grundlegende Prinzipien, die während der Anpassung an ein

von bulkolly · Wie Hypertrophie und Kraftstei full
Artikel35.270 Z.

Der tödliche Körperbau des Bruce Lee

Einleitung von Mike Mentzer Es ist beeindruckend, welchen Einfluss Bruce Lee´s Stärke und körperliche Entwicklung auf Athleten, Bodybuilder und Durchschnittsper

von fakedeath · Artikel full
Artikel35.138 Z.

Thermogenese: Absichtlich verschwendete Energie?

Thermogene Hilfsmittel wie Muscle Techs "Hydroxycut", Labradas "Charge" oder Biotests "Hot Rox" sind Variationen Ma Huang/Ephedrin basierter Produkte, die als S

von bulkolly · Was im Körper wirklich abläuft full
Artikel34.980 Z.

9 Geheimnisse des Trainingserfolges

Ein Artikel von T-Nation.com & T-Nation.com Von Dave Tate Mich erreichte diesen Morgen eine E-Mail, die mich zum Nachdenken brachte. "Dave, Du hast eine Menge i

von Friedhofschiller · Shut the hell up and listen! full
Artikel34.877 Z.

Summer Camp 2017: #wfh (I)

Willkommen in der dritten Auflage des Summer Camps und meinem bereits vierten Team bei diesem Coaching. Work Fxcking Harder, oder kurz #wfh, bietet euch als Gru

von Frank-Holger Acker · Summer Camp 2017 full
Artikel34.836 Z.

Der große Cardio-Mythos (IV)

Liebe Leserinnen und Leser, liebe Anhänger von TEAM-ANDRO, heute erscheint der vierte und letzte BLOG meiner Reihe zum Thema Cardio. In den 3 bereits veröffentl

von Holger Gugg · Das perfekte Timing full
Artikel34.836 Z.

Big and Strong 2015: Squatosaurus Woche 1 - 4

Willkommen im zweiten Durchlauf von Big and Strong und willkommen zurück an einen alten Bekannten: Das Squatosaurus Programm wird mit der Raptor Edition das bek

von Frank-Holger Acker · Big and Strong 2015 full
Artikel34.788 Z.

Ein Überblick über die Stoffwechselrate

Im Artikel "You Are Not Different" habe ich Bezug auf das Konzept des Energiegleichgewichts genommen und es ist an der Zeit, näher hierauf einzugehen. Grob vere

von bulkolly · Einflüsse auf den Kalorienverb full
Artikel34.748 Z.

Anabole Androgene Steroide und Aggression: Unterstützen die Indizien einen kausalen Zusammenhang?

Ein Artikel von Mesomorphosis.com von Jack Darkes, PhD Einleitung Forschungsergebnisse bezüglich der Beziehung zwischen einer Verwendung anaboler androgener Ste

von Bulkolly · Studienüberblick full
Artikel34.672 Z.

Big and Strong 2014: Build Up! Woche 1-4

Damit ihr genau wisst, auf wen und folglich auch auf was ihr euch einlasst, möchte ich zuerst ein paar Worte zu meiner Person loswerden. In meiner Kindheit habe

von Big and Strong 2014: Build Up! Woche 1-4 (178 Beiträge) Letzter Beitrag von Kaan7676 am 18 Dec 2014 22:51 · Artikel full
Artikel34.616 Z.

Die Revolution der Evolution: Mein Manifest

Ein Artikel von EliteFTS Von Martin Rooney Weißt Du, was mich total fertig macht? Wenn wir uns mal wieder wegen den ganzen übergewichtigen Leuten und den viele

von fakedeath · Zurück zu den Wurzeln full
Artikel34.561 Z.

Dr. Andro: Adaptogene Substanzen – Mythen und Fakten rund um Maca, Tribulus und Co. (I)

"Sprechstunde bei Dr. Andro" - in dieser Rubrik hier bei Team-Andro nimmt Dr. Andro es für euch mit den sport- und medizinwissenschaftlichen Datenbanken dieser

von Dr. Andro · Studienüberblick full
Artikel34.411 Z.

The Expendables - Dolph Lundgren im Interview

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Artikelzusammenfassung: Dolph Lundgren wird im bald anlaufenden Actionfilm The Expendables mitspielen. Lundgre

von The Expendables- der neue Film von Stallone (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Armin 0`Säure am 30 Sep 2010 02:33 · Artikel full
Artikel33.994 Z.

Planung eines HST Zyklus

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Charles Ridgely Es gibt eine Schwindel erregende Menge von Trainingsprogrammen, die alle von sich behaupten, dass sie bezüg

von Bulkolly · Die Zusammenstellung eines HST full
Artikel33.991 Z.

Lastschemata für optimales Wachstum

Ein Artikel von T-nation.com von Christian Thibaudeau "Weißt Du, was ich daran mag mit Dir zu trainieren, Thibaudeau? Am Ende der Trainingseinheit habe ich das

von Bulkolly · Die besten Wiederholungen full
Artikel33.918 Z.

Das Protein Paradox: Teil II

Es gibt zahlreiche Faktoren, welche die Ergebnisse der Experimente, bezüglich des Proteinbedarfs von anaerob trainierenden Athleten, durcheinander bringen. Solc

von fakedeath · Ist zu viel Eiweiß schädlich? full
Artikel33.915 Z.

The Metabolic Diet

Geschichte Mitte der Neunziger des vergangenen Jahrhunderts ging ein gewisses Raunen durch die Bodybuilding-Welt. Der kanadische Sportmediziner und ehemalige Ge

von Philipp Rauscher · Nach Dr. Mauro DiPasquale full
Artikel33.902 Z.

Beginning Weight Training (II)

Im ersten Teil dieser Artikelserie habe ich einige grundlegende Themen bezüglich des Trainings mit Gewichten für Anfänger betrachtet, zu denen einige Kommentare

von Beginning Weight Training (39 Beiträge) Letzter Beitrag von Inody am 14 Oct 2011 12:35 · Artikel full
Artikel33.901 Z.

Shrug Science - Die Wissenschaft des Schulterhebens (I)

Einführung Ein berühmter Arzt, C. Chan Gunn, hat den menschlichen oberen Trapeziusmuskel (Abbildung 1) mit dem Nackenschild einer Kobra verglichen. Genau wie ei

von Shrug Science - Die Wissenschaft des Schulterhebens (53 Beiträge) Letzter Beitrag von A-sozial am 30 Jul 2013 22:16 · Artikel full
Artikel33.883 Z.

Kohlenhydratladen während der zyklischen ketogenen Diät

Einführung Auch wenn ketogene Diäten für den Fettabbau bei gleichzeitiger Erhaltung der vorhandenen Muskelmasse geeignet sind, haben sie einen entscheidenden Na

von Bulkolly · Sinnvoll Kohlenydrate laden full
Artikel33.753 Z.

Immer noch gut in Form – Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Ronnie Coleman

[Anmerkung des Übersetzers: Das Interview entstand im Frühjahr 2009. Der Wettkampf, an dessen Teilnahme Ronnie interessiert war, sollte im Herbst, im Anschluss

von Immer noch gut in Form – Ein Interview mit Ronnie Coleman (47 Beiträge) Letzter Beitrag von Der alte Günther am 04 Nov 2011 22:48 · Artikel full
Artikel33.747 Z.

Das Gironda System

Ein Artikel von T-Nation.com von Christian Thibaudeau Eine alte Legende wird wieder lebendig Vince Gironda war der original Iron Guru . Während Weider sich selb

von bulkolly · Das Training einer Legende full
Artikel33.663 Z.

Wie man 50 Pfund Muskeln in 12 Monaten aufbaut

Ich warf mein Handy auf die Couch, stand auf und atmete geräuschvoll aus. Sofortige Erleichterung. Ich hatte gerade ein einstündiges Telefoninterview mit SM - d

von bulkolly · Doggcrapp im Fadenkreuz full
Artikel33.566 Z.

Anaboles Nährstofftiming

Was sollte man wann in welcher Menge und aus welchem Grund essen? Ein Artikel von Bobybuilding.com von Dino Pierce Ich bin seit drei Jahren ein zertifizierter F

von bulkolly · Artikel full
Artikel33.427 Z.

Kettlebell Training

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von Mike Mahler *** "Hängen Sie in Ihrer Routine fest und kommen Sie nicht mehr weiter? Befreien Sie sich mit einem Kettlebell

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UFC Events & Highlights

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Bulldog Breed
14 Sep 2006 15:32
UFC 30 - Battle on the Boardwalk

Date: February 23, 2001
Location: Trump Taj Mahal - Atlantic City, New Jersey

4 .rar parts (NEED ALL 4 PARTS COMBINE!) = (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Sean Sherk vs Tiki Ghosn (Not Shown)
Phil Baroni vs Curtis Stout (Not Shown)
Bobby Hoffman vs Mark Robinson
Josh Barnett vs Pedro Rizzo
Jeremy Horn vs Elvis Sinosic
Fabiano Iha vs Phil Johns
Jens Pulver vs Caol Uno
Tito Ortiz vs Evan Tanner

Part 1:
http://rapidshare.de/files/32973095/UFC_30_-_Battle_on_the_Boardwalk-Tok.part1.rar
(299 meg)

Part 2:
http://rapidshare.de/files/32972850/UFC_30_-_Battle_on_the_Boardwalk-Tok.part2.rar
(299 meg)

Part 3:
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(299 meg)

Part 4:
http://rapidshare.de/files/32970397/UFC_30_-_Battle_on_the_Boardwalk-Tok.part4.rar
(214 meg)

B
Bulldog Breed
14 Sep 2006 15:33
UFC 31 - Locked and Loaded

Date: May 4, 2001
Location: Trump Taj Mahal - Atlantic City, New Jersey

5 .rar parts (NEED ALL 5 PARTS COMBINE!) = 1.37 GB (3 'CD' Parts)

Fight Card:
Tony DeSouza vs Steve Berger (Not Shown)
B.J. Penn vs Joey Gilbert (Not Shown)
Matt Lindland vs Ricardo Almeida
Semmy Schilt vs Pete Williams
Shonie Carter vs Matt Serra
Chuck Liddell vs Kevin Randleman
Pat Miletich vs Carlos Newton
Randy Couture vs Pedro Rizzo 1

Part 1:
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(299 meg)

Part 2:
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(299 meg)

Part 3:
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Part 4:
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(299 meg)

Part 5:
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Bulldog Breed
14 Sep 2006 15:38
UFC 32 - Showdown in the Meadowlands

Date: June 29, 2001
Location: Continental Airlines Arena - East Ruthorford, New Jersey

4 .rar parts (NEED ALL 4 PARTS COMBINE!) = 1.03 GB (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Tony DeSouza vs Paul Rodriguez (Not Shown)
Andrei Arlovski vs Ricco Rodriguez (Not Shown)
Yuki Kondo vs Vladimir Matyushenko
Caol Uno vs Fabiano Iha
Pat Miletich vs Shonie Carter
Josh Barnett vs Semmy Schilt
B.J. Penn vs Din Thomas
Tito Ortiz vs Elvis Sinosic

Part 1:
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Part 2:
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Part 3:
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Part 4:
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B
Bulldog Breed
15 Sep 2006 12:08
UFC 35: Throwdown!

Fight Card:
Eugene Jackson vs Keith Rockel
Gil Castillio vs Chris Brennen
Kevin Randleman vs Renato Sobral
Andrey Semenov vs Ricardo Almeida
Chuck Liddel vs Amar Suloev
Dave Menne vs Murilo Bustamante
Ricco Rodriguez vs Jeff Monson
Jens Pulver vs BJ Penn


CD1
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CD2
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B
Bulldog Breed
15 Sep 2006 12:09
UFC 36: When Worlds Collide

Fight Card:
Randy Couture vs Josh Barnett
Matt Hughes vs Hayato "Mach" Sakurai
Pedro Rizzo vs Andrei Arlovski (Belarus)
Frank Mir vs Pete Williams
Elvis Sinosic vs Evan Tanner
Matt Lindland vs Pat Miletich
Sean Sherk vs Jutaro Nakao
Matt Serra vs Kelly Dullanty

CD1
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CD2
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http://rapidshare.de/files/21651626/ufc36CD2.part08.rar
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B
Bulldog Breed
15 Sep 2006 12:17


UFC 37.5: As Real as it gets

Yves Edwards vs Joao Marcos Pierini [84.5mb]
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Tony Fryklund vs Rodrigo Ruas [156mb]
http://www.megaupload.com/?d=0U3OGQ9J

Robbie Lawler vs Steve Berger [24.7mb]
http://rapidshare.de/files/15481773/Robbie_Lawler_vs_Steve_Berger__UFC_37.5_.mpg.html

Pete Spratt vs Zach Light [90.6mb]
http://rapidshare.de/files/15484720/Pete_Spratt_vs_Zach_Light__UFC_37.5_.mpg.html

Benji Radach vs Nick Serra [199mb]
http://www.megaupload.com/?d=PSMFYCA3

Chuck Liddell vs Vitor Belfort [236mb] (FULL FIGHT - HIGH QUALITY)
http://www.megaupload.com/?d=K6D7S5DZ

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Bulldog Breed
15 Sep 2006 23:31
UFC 33 - Victory in Vegas

Date: September 28, 2001
Location: Mandalay Bay Events Center - Las Vegas, Nevada
US PPV

7 .rar parts (NEED ALL 7 PARTS COMBINE!) = 1.82 GB (3 'CD' Parts)

Fight Card:
Din Thomas vs Fabiano Iha (Not Shown)
Eugene Jackson vs Ricardo Almeida (Not Shown)
Tony DeSouza vs Jutaro Nakao (Not Shown)
Dave Menne vs Gil Castillo
Yves Edwards vs Matt Serra
Chuck Liddell vs Murilo Bustamante
Jens Pulver vs Dennis Hallman
Tito Ortiz vs Vladimir Matyushenko


Part 1:
http://rapidshare.de/files/33094822/UFC_33_-_Victory_in_Vegas-Tok.part1.rar
(299 meg)

Part 2:
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Part 3:
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(299 meg)

Part 4:
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(299 meg)

Part 5:
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(299 meg)

Part 6:
http://rapidshare.de/files/33103238/UFC_33_-_Victory_in_Vegas-Tok.part6.rar
(299 meg)

Part 7:
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(38 meg)

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Bulldog Breed
15 Sep 2006 23:34
UFC 34 - High Voltage

Date: November 2, 2001
Location: MGM Grand - Las Vegas, Nevada
US PPV

6 .rar parts (NEED ALL 6 PARTS COMBINE!) = 1.50 GB (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Frank Mir vs Roberto Traven
Phil Baroni vs Matt Lindland 1
Evan Tanner vs Homer Moore (Not Shown)
Josh Barnett vs Bobby Hoffman
B.J. Penn vs Caol Uno 1
Matt Hughes vs Carlos Newton 1
Pete Williams vs Ricco Rodriguez
Randy Couture vs Pedro Rizzo 2

Part 1:
http://rapidshare.de/files/33103109/UFC_34_-_High_Voltage-Tok.part1.rar
(299 meg)

Part 2:
http://rapidshare.de/files/33115034/UFC_34_-_High_Voltage-Tok.part2.rar
(299 meg)

Part 3:
http://rapidshare.de/files/33115102/UFC_34_-_High_Voltage-Tok.part3.rar
(299 meg)

Part 4:
http://rapidshare.de/files/33115205/UFC_34_-_High_Voltage-Tok.part4.rar
(299 meg)

Part 5:
http://rapidshare.de/files/33114972/UFC_34_-_High_Voltage-Tok.part5.rar
(299 meg)

Part 6:
http://rapidshare.de/files/33106253/UFC_34_-_High_Voltage-Tok.part6.rar
(11 meg)

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Bulldog Breed
20 Sep 2006 14:31
UFC 35 - Throw Down

Date: January 11, 2002
Location: Mohegan Sun Casino - Uncasville, Conneticut
US PPV

4 .rar parts (NEED ALL 4 PARTS COMBINE!)
1.15 GB (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Eugene Jackson vs Keith Rockel (Not Shown)
Chris Brennan vs Gil Castillo (Not Shown)
Renato Sobral vs Kevin Randleman (Not Shown)
Andrei Semenov vs Ricardo Almeida
Chuck Liddell vs Amar Suloev
Murilo Bustamante vs Dave Menne
Ricco Rodriguez vs Jeff Monson
Jens Pulver vs BJ Penn

Part 1:
http://rapidshare.de/files/33582326/UFC_35_-_Throw_Down-Tok.part1.rar
(299 meg)

Part 2:
http://rapidshare.de/files/33582410/UFC_35_-_Throw_Down-Tok.part2.rar
(299 meg)

Part 3:
http://rapidshare.de/files/33582262/UFC_35_-_Throw_Down-Tok.part3.rar
(299 meg)

Part 4:
http://rapidshare.de/files/33570219/UFC_35_-_Throw_Down-Tok.part4.rar
(254 meg)
B
Bulldog Breed
21 Sep 2006 14:56
UFC 36 - Worlds Collide

Date: March 22, 2002
Location: MGM Grand - Las Vegas, Nevada

4 .rar parts (NEED ALL 4 PARTS COMBINE!) = 1.15 GB (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Sean Sherk vs Jutaro Nakao (Not Shown)
Matt Serra vs Kelly Dullanty (Not Shown)
Frank Mir vs Pete Williams
Evan Tanner vs Elvis Sinosic
Pat Miletich vs Matt Lindland
Matt Hughes vs Hayato Sakurai
Andrei Arlovski vs Pedro Rizzo
Randy Couture vs Josh Barnett

Part 1:
http://rapidshare.de/files/33717666/UFC_36_-_Worlds_Collide-Tok.part1.rar
(299 meg)

Part 2:
http://rapidshare.de/files/33716945/UFC_36_-_Worlds_Collide-Tok.part2.rar
(299 meg)

Part 3:
http://rapidshare.de/files/33716824/UFC_36_-_Worlds_Collide-Tok.part3.rar
(299 meg)

Part 4:
http://rapidshare.de/files/33716142/UFC_36_-_Worlds_Collide-Tok.part4.rar
(262 meg)
B
Bulldog Breed
21 Sep 2006 14:58
UFC 37 - High Impact

Date: May 10, 2002
Location: CenturyTel Center - Bossier City, Louisiana

4 .rar parts (NEED ALL 4 PARTS COMBINE!) = 1.15 GB (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Robbie Lawler vs Aaron Riley (Not Shown)
Benji Radach vs Steve Berger (Not Shown)
Ivan Salaverry vs Andrei Semenov (Not Shown)
Yves Edwards vs Caol Uno
Phil Baroni vs Amar Suloev
B.J. Penn vs Paul Creighton
Ricco Rodriguez vs Tsuyoshi Kohsaka
Matt Lindland vs Murilo Bustamante

Part 1:
http://rapidshare.de/files/33842194/UFC_37_-_High_Impact-Tok.part1.rar
(299 meg)

Part 2:
http://rapidshare.de/files/33842523/UFC_37_-_High_Impact-Tok.part2.rar
(299 meg)

Part 3:
http://rapidshare.de/files/33842894/UFC_37_-_High_Impact-Tok.part3.rar
(299 meg)

Part 4:
http://rapidshare.de/files/33840095/UFC_37_-_High_Impact-Tok.part4.rar
(221 meg)

B
Bulldog Breed
22 Sep 2006 17:11
UFC 37.5 - As Real As It Gets

Date: June 22, 2002
Location: Las Vegas, Nevada
US PPV

4 .rar parts (NEED ALL 4 PARTS TO COMBINE!) = 2 'CD' parts

Fight Card:
Yves Edwards vs Joao Marcos Pierini
Tony Fryklund vs Rodrigo Ruas
Robbie Lawler vs Steve Berger
Pete Spratt vs Zach Light
Benji Radach vs Nick Serra
Vitor Belfort vs Chuck Liddell

Part 1:
http://www.sendspace.com/file/cvd2wf
(250 meg)

Part 2:
http://www.sendspace.com/file/s4h26h
(250 meg)

Part 3:
http://www.sendspace.com/file/d50531
(250 meg)

Part 4:
http://www.sendspace.com/file/i4cbl0
(250 meg)

Part 5:
http://www.sendspace.com/file/luow8j
(115 meg)
B
Bulldog Breed
25 Sep 2006 17:44
UFC 63 - Hughes Vs. Penn PPV (DSR.XviD)

Location: Arrowhead Pond of Anaheim in California
Date: September 23, 2006

Fight Card:
-Matt Hughes (c) vs. B.J. Penn (UFC WW Title)
-Mike Swick vs. David Loiseau
-Jens Pulver vs. Joe Lauzon
-Rashad Evans vs. Jason Lambert
-Gabe Ruediger vs. Melvin Guillard
-Jorge Gurgel vs. Danny Abaddi
-Tyson Griffin vs. David Lee
-Roger Huerta vs. Jason Dent
-Eddie Sanchez vs. Mario Neto

http://rapidshare.de/files/34258054/UFC.63.Hughes.Vs.Penn.PPV.DSR.XviD-OMiCRON.part1.rar.html
http://rapidshare.de/files/34258155/UFC.63.Hughes.Vs.Penn.PPV.DSR.XviD-OMiCRON.part2.rar.html
http://rapidshare.de/files/34258269/UFC.63.Hughes.Vs.Penn.PPV.DSR.XviD-OMiCRON.part3.rar.html
http://rapidshare.de/files/34258364/UFC.63.Hughes.Vs.Penn.PPV.DSR.XviD-OMiCRON.part4.rar.html
http://rapidshare.de/files/34258435/UFC.63.Hughes.Vs.Penn.PPV.DSR.XviD-OMiCRON.part5.rar.html
B
Bulldog Breed
26 Sep 2006 09:09
UFC 63


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http://up-file.com/download/8c66dd279691/UFC-63-01.part1.rar.html
http://up-file.com/download/0cd96e739326/UFC-63-01.part2.rar.html
http://up-file.com/download/907216365334/UFC-63-01.part3.rar.html
http://up-file.com/download/729ca1684312/UFC-63-01.part4.rar.html
http://up-file.com/download/55e08b926622/UFC-63-01.part5.rar.html
http://up-file.com/download/33190e696509/UFC-63-01.part6.rar.html

part 2 (five files, split into 100mb .rar files)
http://up-file.com/download/a166bc296662/UFC-63-02.part1.rar.html
http://up-file.com/download/6ad1b1672805/UFC-63-02.part2.rar.html
http://up-file.com/download/66d29713815/UFC-63-02.part3.rar.html
http://up-file.com/download/4b0aa4430528/UFC-63-02.part4.rar.html
http://up-file.com/download/68cefd161489/UFC-63-02.part5.rar.html

part 3 (six files, split into 100mb .rar files)
http://oreys.com/download/d50825657302/UFC-63-03.part1.rar.html
http://oreys.com/download/82270b567495/UFC-63-03.part2.rar.html
http://oreys.com/download/aa7304340032/UFC-63-03.part3.rar.html
http://oreys.com/download/6183f0265330/UFC-63-03.part4.rar.html
http://oreys.com/download/63fbba165953/UFC-63-03.part5.rar.html
http://oreys.com/download/60180f180934/UFC-63-03.part6.rar.html
B
Bulldog Breed
29 Sep 2006 21:02
Am 14. Oktober ... UFC 64 "Unstoppable"

-------> http://64.ufc.com/ <-------
— Seite 2 —
P
podstyle
05 Okt 2006 13:30
was ist mit UFC 57 grosses Lachen
B
Bulldog Breed
05 Okt 2006 21:24
UFC Fight Night 6

Fight Card:
Diego Sanchez vs Karo Parisyan
Jorge Santiago vs Chris Leban
Yuki Sasaki vs Dean Lister
Pat Healy vs Anthony Torres
Jason Von Flue vs Joe Riggs
Forrest Petz vs Sam Morgan
Christopher Midoux vs Jake O'Brien
Crafton Wallace vs Martin Kampmann
Jonathan Goulet vs Josh Koscheck

UFC Fight Night 6.avi.001 (235 MB)
http://www.megaupload.com/?d=LRNUOP9J

UFC Fight Night 6.avi.002 (235 MB)
http://www.megaupload.com/?d=4WL082YL

UFC Fight Night 6.avi.003 (229.65 MB)
http://www.megaupload.com/?d=3JGT7JPG
B
Bulldog Breed
11 Okt 2006 19:07
UFC 38 - Brawl at the Hall -- FULL EVENT!

Date: July 13, 2002
Location: Royal Albert Hall - London, England
US PPV

5 .rar parts (NEED ALL 5 PARTS COMBINE!) = 1.11 GB (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Evan Tanner vs Chris Haseman (Not Shown)
Renato Sobral vs Elvis Sinosic (Fight got cut off for some reason)
Phillip Miller vs James Zikic
Genki Sudo vs Leigh Remedios
Mark Weir vs Eugene Jackson
Ian Freeman vs Frank Mir
Matt Hughes vs Carlos Newton 2

Part 1:
http://www.megaupload.com/?d=FV15TEC6
(250 meg)

Part 2:
http://www.megaupload.com/?d=X0VF5YH1
(250 meg)

Part 3:
http://www.megaupload.com/?d=FN8HWQ2I
(250 meg)

Part 4:
http://www.megaupload.com/?d=8AXUA7F9
(250 meg)

Part 5:
http://www.megaupload.com/?d=T857X31C
(231 meg)
B
Bulldog Breed
12 Okt 2006 15:31
UFC 39 - The Warriors Return -- FULL EVENT!

Date: September 27, 2002
Location: Mohegan Sun Casino - Uncasville, Conneticut

8 .rar parts (NEED ALL 8 PARTS COMBINE!) = 1.86 GB (3 'CD' Parts)



Fight Card:
Sean Sherk vs Benji Radach
Ivan Salaverry vs Matt Lindland
Phil Baroni vs Dave Menne
Pedro Rizzo vs Gan McGee
Caol Uno vs Din Thomas
B.J. Penn vs Matt Serra
Tim Sylvia vs Wesley Correira
Randy Couture vs Ricco Rodriguez

Part 1:
http://www.megaupload.com/?d=DY8BYXV0
(250 meg)

Part 2:
http://www.megaupload.com/?d=7ATQRVLZ
(250 meg)

Part 3:
http://www.megaupload.com/?d=GYP41B99
(250 meg)

Part 4:
http://www.megaupload.com/?d=W5RUJR8U
(250 meg)

Part 5:
http://www.megaupload.com/?d=FUQZQH4X
(250 meg)

Part 6:
http://www.megaupload.com/?d=LNOSICL2
(250 meg)

Part 7:
http://www.megaupload.com/?d=VZFCZAOT
(250 meg)

Part 8:
http://www.megaupload.com/?d=Q6NG0HBI
(108 meg)
B
Bulldog Breed
21 Okt 2006 02:52
UFC 46 - Supernatural

6 .rar parts (NEED ALL 6 PARTS TO COMBINE) = 1.35 gb .avi (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Matt Serra vs Jeff Curran (Not Shown)
Josh Thomson vs Hermes Franca (Not Shown)
Georges St. Pierre vs Karo Parisyan (Not Shown)
Lee Murray vs Jorge Rivera
Frank Mir vs Wes Sims 2
Matt Hughes vs B.J. Penn
Carlos Newton vs Renato Verissimo
Vitor Belfort vs Randy Couture

Part 1:
http://www.megaupload.com/?d=0A5SNUYQ
(235 meg)

Part 2:
http://www.megaupload.com/?d=N3CR6ODJ
(235 meg)

Part 3:
http://www.megaupload.com/?d=NO8BHO78
(235 meg)

Part 4:
http://www.megaupload.com/?d=7LKNE64S
(235 meg)

Part 5:
http://www.megaupload.com/?d=1TCXHY7O
(235 meg)

Part 6:
http://www.megaupload.com/?d=NXMJXT76
(198 meg)
B
Bulldog Breed
21 Okt 2006 02:54


UFC 47 - It's On

Date: April 2, 2004
Location: Las Vegas, Nevada

5 .rar parts (NEED ALL 5 PARTS TO COMBINE) = 1.10 gb .avi (2 'CD' Parts)

Fight Card:
Genki Sudo vs Mike Thomas Brown
Jonathan Wiezorek vs Wade Shipp (Not Shown)
Mike Kyle vs Wes Sims (Not Shown)
Robbie Lawler vs Nick Diaz (Not Shown)
Andrei Arlovski vs Wesley Correira
Yves Edwards vs Hermes Franca
Chris Lytle vs Tiki Ghosn
Tito Ortiz vs Chuck Liddell

Part 1:
http://www.megaupload.com/?d=3C4S0X1C
(240 meg)

Part 2:
http://www.megaupload.com/?d=TX3OERXW
(240 meg)

Part 3:
http://www.megaupload.com/?d=IOC1ER5R
(240 meg)

Part 4:
http://www.megaupload.com/?d=1WZE7A3K
(240 meg)

Part 5:
http://www.megaupload.com/?d=4F96ASR5
(153 meg)

B
Bulldog Breed
12 Nov 2006 22:11
The Ultimate Fighter Season 4 Teilnehmer

Rumored Fighters at Middleweight (185 pounds):
-Jorge Rivera
-Patrick Cote
-Charles McCarthy
-Keith Hackney (48 years old)
-Gideon Ray
-Mark Weir
-Edwin Dewees
-Travis Lutter

Rumored Fighters at Welterweight (170 pounds):
-Matt Serra
-Chris Lytle
-Shonie Carter
-Rich Clementi
-Mikey Burnett
-Pete Spratt
-Nick Diaz
-Din Thomas
B
Bulldog Breed
17 Nov 2006 12:35
UFC 61 - Bitter Rivals
American PPV [FULL EVENT] 08.07.2006 in Las Vegas, Nevada

Fight Card:
Drew Fickett vs. Kurt Pellegrino
Cheick Kongo vs. Gilbert Aldana
Jeff Monson vs. Anthony Perosh
Hermes Franca vs. Joe Jordan
Joe Stevenson vs. Yves Edwards
Frank Mir vs. Dan Christison
Tito Ortiz vs. Ken Shamrock
Josh Burkman vs. Josh Neer

UFC Heavyweight Championship
Tim Sylvia vs. Andrei Arlovski

cd 1:
http://oreys.com/download/a5ecd774237/m-ufc61a.avi.html

cd 2:
http://oreys.com/download/2d2466586771/m-ufc61b.avi.html

B
Bulldog Breed
26 Nov 2006 14:06
Randy Couture vs Chuck Liddell

Fight 1
http://rapidshare.de/files/37371592/UFC_2043_20_Meltdown__20-_20Randy_20Couture_20vs_20Chuck_20Lidell.wmv

Fight 2
http://rapidshare.de/files/37368431/Liddell_vs_Couture_ufc_52.mpg

Fight 3
http://rapidshare.de/files/37374786/Randy_20Couture_20vs_20Chuck_20Liddell_203.mpg



Randy Couture vs Vitor Belfort

Fight 1:
http://www.megaupload.com/?d=06Q1CCLH

Fight 2:
http://rapidshare.de/files/9498006/Vitor_Belfort_Vs._Randy_Couture_II.mpg.html

Fight 3:
http://www.megaupload.com/?d=CGG85G9L



F
FEDOR1979
29 Nov 2006 17:16


Jau,UFC 57 wäre nicht schlecht.
Kann mir jemand sagen warum bei UFC 61 der
kampf von Monson gegen Perosch nicht gezeigt wurde?
— Seite 3 —
B
Bulldog Breed
02 Dez 2006 23:38
The Ultimate Fighter Season 4 "THE COMEBACK" - Finale:


Jorge Rivera vs Edwin Dewees (Ultimate Fighter 4 Finale) - Full Fight


Din Thomas vs Rich Clementi (Ultimate Fighter 4 Finale) - Full Fight


Scott Smith vs Pete Sell (Ultimate Fighter 4 Finale) - Full Fight


Thales Leites vs Martin Kampmann (Ultimate Fighter 4 Finale) - Full Fight

Travis Lutter vs Patrick Cote (Ultimate Fighter 4 Finale) - Full Fight


Matt Serra vs Chris Lytle (Ultimate Fighter 4 Finale) - Full Fight


Jeremy Jackson vs Pete Sptratt (Ultimate Fighter 4 Finale) - Previously Unaired


Charles McCarthy vs Gideon Ray (Ultimate Fighter 4 Finale) - Previously Unaired
B
Bulldog Breed
06 Dez 2006 13:24
UFC 60: Hughes Vs. Gracie
Staples Center in Los Angeles, California
Saturday, May 27, 2006

Fight Card:
PPV Fight Card:
Matt Hughes vs. Royce Gracie
Brandon Vera vs. Assuerio Silva
Diego Sanchez vs. John Alessio
Mike Swick vs. Joe Riggs

Preliminary Bouts:
Jeremy Horn vs. Chael Sonnen
Melvin Guillard vs. Rick Davis
Matt Wiman vs. Spencer Fisher
Dean Lister vs. Alessio Sakara
Gabriel Gonzaga vs. Fabiano Scherner

Part 1
http://oreys.com/download/e24bd1191151/UFC.60.Hughes.Vs.Gracie.CD1.avi.html

Part 2
http://oreys.com/download/05440e575654/UFC.60.Hughes.Vs.Gracie.CD2.avi.html

F
FEDOR1979
06 Dez 2006 13:44


Der download ist voll langsam.
Brauche nur den Kampf Monson-Perrosch.
Kann mir jemand weiter helfen?

Und von UFC 57 Monson-Brandon lee Hinkle.
B
Bullzeye
28 Dez 2006 18:29
UFC 57 auch such... =)
B
BBC
29 Dez 2006 11:45



geil man vielen dank

glücklich
Y
young O
29 Dez 2006 11:52
Phat UFC ALL Access mit Chuck.Ich liebe All access!!!!
Thx Bulldog.
Upst du auch wenns draußen is UFC 66?
N
nouse4aname
31 Dez 2006 05:57
UFC 66


Andrei Arlovski vs Marcio Pé de Pano Cruz
http://rapidshare.com/files/9605451/UFC_66_-_Andrei_Arlovski_vs_M_rcio_P_-de-Pano_Cruz_-_fight2live.net.nsv

Eric Schafer vs Michael Bisping
http://rapidshare.com/files/9604658/UFC_66_-_Eric_Schafer_vs_Michael_Bisping_-_fight2live.net.nsv

Jason MacDonald vs Chris Leben
http://rapidshare.com/files/9606804/UFC_66_-_Jason_MacDonald_vs_Chris_Leben_-_fight2live.net.nsv

Keith Jardine vs Forrest Griffin
http://rapidshare.com/files/9608161/UFC_66_-_Keith_Jardine_vs_Forrest_Griffin_-_fight2live.net.nsv

Thiago "Pitbull" Alves vs Tony de Souza "Mendigo"
http://rapidshare.com/files/9609244/UFC_66_-_Thiago_Pitbull_Alves_vs_Tony_DeSouza_Mendigo_-_fight2live.net.nsv

Carmelo Marrero vs Gabriel Gonzaga
http://rapidshare.com/files/9611835/UFC_66_-_Carmelo_Marrero_vs_Gabriel_Napao_Gonzaga_-_fight2live.net.nsv

Chuck Liddell vs Tito Ortiz
http://rapidshare.com/files/9611467/UFC_66_-_Chuck_Liddell_vs_Tito_Ortiz_-_fight2live.net.nsv


Vielen Dank an unsere brasilianischen Freunde von Fight2Live.net respekt
C
Christopher Wagner
31 Dez 2006 12:51
dank dir nouse4aname daumen hoch
P
plugONE22
31 Dez 2006 15:01
danke fuer die kaempfe! ging mal wieder rasend schnell!
M
malsehen
31 Dez 2006 17:37
http://rapidshare.com/files/9650546/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part1.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650617/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part2.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650694/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part3.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650748/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part4.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650787/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part5.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650840/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part6.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650904/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD1.part7.rar.html
http://rapidshare.com/files/9650977/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part1.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651022/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part2.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651087/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part3.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651147/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part4.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651203/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part5.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651290/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part6.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651365/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part7.rar.html
http://rapidshare.com/files/9651390/UFC.66.Liddell.Vs.Ortiz.2.XviD-KYR.CD2.part8.rar.html
B
Bulldog Breed
31 Dez 2006 17:54
@ malsehen : GREAT JOB !
F
FEDOR1979
01 Jan 2007 11:12
Q malsehen: Der Ober Hammer! daumen hoch
B
Bullzeye
09 Jan 2007 16:15


ich kann es nicht entpacken. Da fehlen, laut winrar, einpaar dateien!
— Seite 4 —
B
Bulldog Breed
21 Jan 2007 21:51
UFC 50 - The War Of '04
Date: October 22, 2004
Location: Boardwalk Hall, Atlantic City, NJ

Fight card:
Travis Lutter vs Marvin Eastman
Ivan Salaverry vs Tony Fryklund
Evan Tanner vs Robbie Lawler
Frank Trigg vs Renato Verissimo
Matt Hughes vs Georges St. Pierre
Rich Franklin vs Jorge Rivera
Tito Ortiz vs Patrick Cote

CD 1

Part 1
http://www.megaupload.com/?d=ID3584FC

Part 2
http://www.megaupload.com/?d=KCVXO6T0

Part 3
http://www.megaupload.com/?d=R3U8Z355

Part 4
http://www.megaupload.com/?d=ZJ6T9JC8

Part 5
http://www.megaupload.com/?d=MKBIXNJ1

Part 6
http://www.megaupload.com/?d=FRG9I8L8

Part 7
http://www.megaupload.com/?d=U2T6095T


CD 2

Part 1
http://www.megaupload.com/?d=15EDZJI4

Part 2
http://www.megaupload.com/?d=CTAM1JA9

Part 3
http://www.megaupload.com/?d=P133IVM0

Part 4
http://www.megaupload.com/?d=IZ9Y3A0V

Part 5
http://www.megaupload.com/?d=8SN3MBUQ

Part 6
http://www.megaupload.com/?d=OXLCD3NC

Part 7
http://www.megaupload.com/?d=UL1G1ZPG


CD 3

Part 1
http://www.megaupload.com/?d=0IM5PNXR

Part 2
http://www.megaupload.com/?d=DKY136VT

Part 3
http://www.megaupload.com/?d=803VR7D1

Part 4
http://www.megaupload.com/?d=D653QPN1

Part 5
http://www.megaupload.com/?d=7XJV59CW

Part 6
http://www.megaupload.com/?d=WBZ5R524

Part 7
http://www.megaupload.com/?d=2EITH8FE

F
FEDOR1979
23 Jan 2007 20:32




Ist das das komplette Event mit dem Kampf von Jeff Monson?
Wenn ja,wie lade ich das ab?
B
Bulldog Breed
28 Jan 2007 02:04


UFC 57
http://rapidshare.com/files/916122/UFC57.Obre.part01.rar.html
http://rapidshare.com/files/920117/UFC57.Obre.part02.rar.html
http://rapidshare.com/files/924118/UFC57.Obre.part03.rar.html
http://rapidshare.com/files/928055/UFC57.Obre.part04.rar.html
http://rapidshare.com/files/932149/UFC57.Obre.part05.rar.html
http://rapidshare.com/files/936141/UFC57.Obre.part06.rar.html
http://rapidshare.com/files/940897/UFC57.Obre.part07.rar.html
http://rapidshare.com/files/944653/UFC57.Obre.part08.rar.html
http://rapidshare.com/files/949137/UFC57.Obre.part09.rar.html
http://rapidshare.com/files/952272/UFC57.Obre.part10.rar.html
http://rapidshare.com/files/955007/UFC57.Obre.part11.rar.html
http://rapidshare.com/files/957755/UFC57.Obre.part12.rar.html
http://rapidshare.com/files/960380/UFC57.Obre.part13.rar.html
http://rapidshare.com/files/961762/UFC57.Obre.part14.rar.html
B
Bulldog Breed
28 Jan 2007 02:05


So wie das letzte mal auch.

B
BoxingCity
01 März 2007 11:56
Kann mir bitte jemand sagen, wie ich die Files von UFC 50 - The War Of '04 anschauen kann? Irgendwie erkennt mein Computer gewisse nur als unbekannte Files und andere als Real Player oder Windows Media. Nur leider kann ich auch diese nicht abspielen! ratlos

was mache ich nur falsch? heulend

wäre sehr dankbar für eine kleine hilfestellung verwirrt
B
Bulldog Breed
08 März 2007 09:38
Tim Sylvia - Fights

UFC 68 - The Uprising - Tim Sylvia vs Randy Couture
http://www.megaupload.com/pt/?d=W53459OV
http://www.megarotic.com/pt/?d=9E0MHARF

UFC 65 - Bad Intentions - Tim Sylvia vs Jeff Monson
http://rapidshare.com/files/3947114/UFC_65_-_Tim_Sylvia_x_Jeff_Monson_by_LOCK_UP.nsv.html

UFC 61 - Bitter Rivals - Tim Sylvia vs Andrei Arlovski
http://www.megaupload.com/?d=LHY3GPVZ
http://up-file.com/download/89842d696356/Andrei-Arlovski-vs-Tim-Sylvia-3--www.planettatami.com.br-.wmv.html

UFC 59 - Reality Check - Tim Sylvia vs Andrei Arlovski
http://www.megaupload.com/?d=RXEHHEAZ

UFC 51 - Super Saturday - Tim Sylvia vs Andrei Arlovski
http://www.megaupload.com/?d=59KTA7CP

SB 38 - SuperBrawl 38 - Tim Sylvia vs Wes Sims
http://www.dailymotion.com/visited/search/Tim%2BSylvia/video/xzy57_tim-sylvia-vs-wes-sims

UFC 48 - Payback - Tim Sylvia vs Frank Mir
http://www.megaupload.com/?d=PRFH8KBH
http://www.youtube.com/watch?v=v7B8bfuLrDw

UFC 44 - Undisputed - Tim Sylvia vs Gan McGee
http://www.megaupload.com/?d=3189CUA3
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