Branch gewan bei der AUU Tenager Mr. America 1992, seinem ersten Wettkampf.Seiner erster NPC Wettkampf waren die NPC Nationalen jugendmeisterschaften auf der er ebenfalls den erstenPlatz belegte.Sein erster IFBB Wettkamp waren die Night of Champions 2004, wo er den 8ten Platz belegte. 2005 nahm er zum erstenmal an der Mr. Olympia teil, wo er ebenfalls den 8ten Platz belegte. Bei seiner ersten Arnolds Classics Teilnahme 2006 belegte er auf anhieb den 2ten Platz.
Name : William Branch Warren
Spitzname : Quadrasaurus
Geburtsort : Tyler, Texas
Geburtstag : February 28, 1975
Wohnort : Keller, Texas
Beruf : IFBB professional bodybuilder, Studiobesitzer
Größe: 5'7"
Gewicht (Wetkampf): 240 lbs.
Gewicht (Off): 265 lbs.
Augenfarbe: Green
Haarfarbe : Brown
Armunfang (Wettkampf): 20"
Beinumfang (Wettkampf) (contest): 30"
Taile(Wettkampf): 32"
Bankdrückens: 500 lbs. x 6 reps
Incline Dumbell Press: 200 lbs. x 10 reps
Barbell Curl: 225 lbs. x 10 reps
Kreuzheben(1 rep max.): 750 lbs.
Kniebeuge: 700 lbs. x 5 reps
Größter Einfluss: Seine Mutter
Trainingspartner: IFBB pro Johnnie Jackson
Lieblings...
Übung : Kniebeugen und Bankdrücken
Essen : Eis "cream"
Film : Braveheart
Schauspieler: Harrison Ford und Robert De Niro
Sport: Football
Video Game: Grand Theft Auto III
Interessen: Camping, wandern und Football
Wettkampf Highlights
* 1992 AAU Teenage Mr. America, Short and Overall, 1st
* 1993 NPC Teenage Nationals, Lightheavyweight and Overall, 1st
* 1999 NPC Junior Nationals, 4th, Heavyweights
* 2000 NPC USA, 3rd, Heavyweights
* 2001 NPC Nationals, 1st, Heavyweight (Earned Pro Card)
* 2004 Night of Champions, 8th
* 2004 Show of Strength Pro Championship, 4th
* 2005 Charlotte Pro, 1st
* 2005 Europa Supershow, 1st
* 2005 Mr. Olympia, 8th
* 2006 Arnold Classic, 2nd
* 2006 San Francisco Pro Invitational, 2nd
* 2006 Mr. Olympia, 12th
Training
Branch trainiert nach seiner eigenen "Power Routine" an 4 Tagen in der Woche mit folgendem Split :
Montag – Brust Bizeps
Dienstag – Beine
Mittwoch – Frei
Donnerstag – Schultern, Trizeps, Waden
Freitag – Rücken, Nacken
Samstag– Frei
Sonntag – Frei
Name : William Branch Warren
Spitzname : Quadrasaurus
Geburtsort : Tyler, Texas
Geburtstag : February 28, 1975
Wohnort : Keller, Texas
Beruf : IFBB professional bodybuilder, Studiobesitzer
Größe: 5'7"
Gewicht (Wetkampf): 240 lbs.
Gewicht (Off): 265 lbs.
Augenfarbe: Green
Haarfarbe : Brown
Armunfang (Wettkampf): 20"
Beinumfang (Wettkampf) (contest): 30"
Taile(Wettkampf): 32"
Bankdrückens: 500 lbs. x 6 reps
Incline Dumbell Press: 200 lbs. x 10 reps
Barbell Curl: 225 lbs. x 10 reps
Kreuzheben(1 rep max.): 750 lbs.
Kniebeuge: 700 lbs. x 5 reps
Größter Einfluss: Seine Mutter
Trainingspartner: IFBB pro Johnnie Jackson
Lieblings...
Übung : Kniebeugen und Bankdrücken
Essen : Eis "cream"
Film : Braveheart
Schauspieler: Harrison Ford und Robert De Niro
Sport: Football
Video Game: Grand Theft Auto III
Interessen: Camping, wandern und Football
Wettkampf Highlights
* 1992 AAU Teenage Mr. America, Short and Overall, 1st
* 1993 NPC Teenage Nationals, Lightheavyweight and Overall, 1st
* 1999 NPC Junior Nationals, 4th, Heavyweights
* 2000 NPC USA, 3rd, Heavyweights
* 2001 NPC Nationals, 1st, Heavyweight (Earned Pro Card)
* 2004 Night of Champions, 8th
* 2004 Show of Strength Pro Championship, 4th
* 2005 Charlotte Pro, 1st
* 2005 Europa Supershow, 1st
* 2005 Mr. Olympia, 8th
* 2006 Arnold Classic, 2nd
* 2006 San Francisco Pro Invitational, 2nd
* 2006 Mr. Olympia, 12th
Training
Branch trainiert nach seiner eigenen "Power Routine" an 4 Tagen in der Woche mit folgendem Split :
Montag – Brust Bizeps
Dienstag – Beine
Mittwoch – Frei
Donnerstag – Schultern, Trizeps, Waden
Freitag – Rücken, Nacken
Samstag– Frei
Sonntag – Frei