Über welche Themengebiete wünscht ihr euch mehr Artikel auf

Das Team bemüht sich nicht nur im Forum mit umfassender und kompetenter Hilfe zur Stelle zur sein, sondern auch im Bereich der (Fach)Artikel umfassend und ausführlich zu informieren.

Doch zu welchen Bereichen würdet ihr gerne mehr lesen? Welche Themengebiete sollten besondere oder stärkere Beachtung finden? Eure Meinung ist gefragt.

Kann ich auch für alles abstimmen ?

Nein, aber dafür hier sagen..

Training allgemein und spezifisch, sowie Ernährung und Supps.

Dieser (A)steroidenkarm ist mir Latte

Training allgemein / Supps.

steroidprofile vervollständigen hätte was... extern zu testo p, c und npp u.a.

jop steroidprofile und kurpläne

Kurpläne und Ernährungspläne während einer Kur wären interessant

Steroidprofile vervollständigen

Relevanz/Methoden von Ausdauertraining im Bodybuilding, im Aufbau sowie während Diäten.

...würde ich sinnvoll finden; gibt es was ich weiss hier auch noch nichts in diese Richtung.

lG

Joa ich fasse meine wichtigsten punkte zusammen:

Steroidprofile
Kurpläne
Ernährungvorschläge für kurpläne
Eca Profil wäre auch ganz nett, mit einnahmebeispiel, cardio etc

Sportwissenschaft, wo man richtig vertieft ins Thema geht...zum Beispiel: Was passiert denn genau in den Muskeln, wenn man eine Wiederholung macht ? Was ist eine motorische Einheit ? Wie kommt es über Nacht zum Wachstum? Warum? Wieso ? Wann ? Wie ? Wo? Weshalb ? Adverbiale Bestimmungen des Grundes, des Ortes, der Art und Weise und der Zeit!

Wäre für Anfänger ganz hilfreich...

Ich denke die Ernährungsvotes sind auch für Ernährung allgemein gegeben worden.
Das leidige Thema, das jeden BBler angeht..

Gibt in absehbarer Zeit, wenn die Muse mitspielt, n DIY-Ernährungsplan Artikel. Das hilft vielen hoffentlich weiter und gibt den nötigen Elan mehr Selbstinitiative bei ihrer eigenen zu zeigen..

Generell aber schön, dass die Umfrage so große Resonanz findet.

Ich denke die Ernährungsvotes sind auch für Ernährung allgemein gegeben worden.
Das leidige Thema, das jeden BBler angeht..

Gibt in absehbarer Zeit, wenn die Muse mitspielt, n DIY-Ernährungsplan Artikel. Das hilft vielen hoffentlich weiter und gibt den nötigen Elan mehr Selbstinitiative bei ihrer eigenen zu zeigen..

Generell aber schön, dass die Umfrage so große Resonanz findet.

ich glaube zu OT wäre dringend was fällig. jeder zweite erfahrungsbericht handelt davon. und die die oral only fahren brauchen alles an wissen das sie kriegen können.

ich wollte auch alles ankreuzen!!!!!!!!!!!!

Der Prohormon-Artikel war klasse ! Nur leider fehlen hierzu noch konkretere Angaben WAS wirklich was bringt u. wie z.B. die Kurplanung (oder Stacks) dabei aussehen könnte(n) !! Ich glaube momentan sieht's so aus, als wenns bei diesem Thema bisher nur um irgendwelches diffuses Hörensagen geht

...das liegt m.M. nach aber nicht am Autor des Artikels, sondern an den teils sehr "zweifelhaften" Zusammensetzung und Wirkweise der Inhaltstoffe in den PHs.

Finds ja super dass es andauernd neue Diätartikel gibt - aber leider bringen die mir als ekto nix.

Wie wärs mal mit nem Artikel über die richtige Ernährung, wenn man nen etwas heftigen Stoffwechsel hat...

Jan

wie wärs mit mal mehr essen. es brauch dir keiner 2000wörter dazu schreiben, dass du, wenn du deiner meinung bist, du ißt genug, und nicht zunimmst, einfach noch immer nicht genug ißt

Jap das ist schon klar, die Frage ist nur wie viel und was am sinnvollsten. Ja ich weiß - ich kann mir das jetzt auch aus dem Forum raussuchen, aber wenns massig Diätartikel kann man genauso mal was für die ektos schreiben

Jan

Back to the Roots, ganz klar....



Steroid Profile und Kurbeispiele etc.

Nun, Andro ist aber längst kein reines Roids-Forum mehr und so wie ich auch als User schon die Veränderung mitbekommen habe, will es das auch nicht nur sein..

Das mit den Profilen dazu ist eben so ein Problem. Da gilt es gerade extrem auf eine hohe Qualität zu achten. Aber woher Leute nehmen, die Wissen haben UND in der Lage sind, das in angenehm zu lesener Sprache auf den Bildschirm zu bannen. Die wachsen nicht auf den Bäumen und der Faktor Zeit spielt dann auch noch eine nicht zu verachtende Rolle.

schreib mir mal ne pm, was genau du dir vorstellst.. da können wir dann so drüber weiter reden und mal gucken obs ne gute lösung gibt.

Nun, Andro ist aber längst kein reines Roids-Forum mehr und so wie ich auch als User schon die Veränderung mitbekommen habe, will es das auch nicht nur sein..
Aber Du weisst was Back to the Roots bedeuted oder...?


Das mit den Profilen dazu ist eben so ein Problem. Da gilt es gerade extrem auf eine hohe Qualität zu achten. Aber woher Leute nehmen, die Wissen haben UND in der Lage sind, das in angenehm zu lesener Sprache auf den Bildschirm zu bannen. Die wachsen nicht auf den Bäumen und der Faktor Zeit spielt dann auch noch eine nicht zu verachtende Rolle.

ich habe mich gerade umgesehen und nach dem basiswissen fürs training gesucht.

wkm beschreibt zwar was man machen soll aber nicht genau warum. es kann sein das ich es nur übersehen habe aber ein eigener artikel darüber wiso pause machen wiso nicht mit negativem muskelversagen trainieren. wie merkt man das man übertrainiert ist. muskelwachstum ,atp, etz.pp

ihr wisst ja was ich meine. wie und warum wächst ein muskel.

Training allgemein / spezielle Trainingsmethoden

Ich vote auch für Training allg. / spezielle Methoden

Besonders Texte wie sie auf Bodybuilding.com oder T-Nation öfters veröffentlicht werden. Also, verschiedene Trainingsmethoden ausführlich beschrieben in eine motivieredenden Text verpackt, aber immer (meistens... ) wissenschaftlich untermauert oder zumindest begründet.

Edit: Hab gerade den neuen Portaltext gesehen (Old-School Muscle) genau davon spreche ich...

wird sicher wen geben.

aber wenn jetzt noch jemanden weiß, der zeit hat, lust, ne ader zum schreiben und das nötige wissen (also gleich alles vier auf einmal), dann schreib pumpi den vorschlag und es geht auch in dem bereich schneller vorran.

Das wird sicher nicht der letzte gewesen sein..

Training allgemein/spezielle Trainingsmethoden/Ernährung/Supps/

Supps wurden ja recht häufig angegeben. Ich denke dazu wirds dann demnächst auch nochmal eine Umfrage geben, ob es da spezielle Wünsche gibt.

Und wieder ein Trainingsartikel..
Finde den Ansatz persönlich sehr interessant und bin gerade dabein ein paar Aspekte mit in mein eigenes Training einzubauen..

Hi,

ich würde mir auch mehr Infos zu Oral-Only Kuren wünschen. Es ist ja bestimmt sinnvoll, ganz allgemein auf die höhere Belastung für die Leber etc. bei so etwas hinzuweisen, aber das Thema generell mit der Aussage "Spritz dir Testo" vom Tisch zu weisen, finde ich etwas einseitig.

Nichts desto trotz ist Team-Andro eine super Seite!

mir ist da noch etwas eingefallen!

man könnte doch einen bereich für links machen.

der eine will was über ot wissen der andere über oxas ......

man kann nicht alles gleich bearbeiten. aber wenn man einen link bereich macht, der zu schon bestehenden studien oder ähnlichem führt kann sich ja jeder selbst auf die suche machen. auch wenns auf englisch ist.

das währe nicht so fiel aufwand und somit machen mehr leute mit.

aber das währe eher eine pm an pumpi? nur so eine idee.

im netz gibts ja alles schon man muss nur wissen wo.

Die Leute sind ja jetzt schon zu faul teilweise einfach mal zu googeln, da wird denke ich eine Linksammlung auch eher untergehen..
Und mit englischen Seiten ist es auch so ein Ding. Nicht jeder hier ist gut genug in Englisch, bzw. hat Lust nach nem Arbeitstag sich auf einer fremden Sprache Artikel durchzulesen..

scheinbar doch nicht so leicht jemanden zu finde..

ganz interessant wären auch physiologische aspekte mit dem hintergrund des bodybuildings. Also zuzsagen der Weg vom training zum größeren muskel über die ernährung. das man sozusagen einmal alle stationen abklappert

Für Profile von Steroid-Hormonen, ja dafür wäre ich auch primär -
aber uns fehlt auch was zu Wachstumshormonen jeglicher Art...

mal n Artikel über die Psyche eines BB wär geil...
was in unseren Köpfen so vorgeht,woher unser Bestreben nach Muskulösität kommt,wie wir andere Menschen sehen,wie wir uns selbst sehen,inwiefern wir anders sind als Nicht-BB usw und sofort..

Mach mir da echt manchmal Gedanken,ob wir nicht alle gewisse Merkmale in unserer Denkstruktur gemeinsam haben,welche sich schon lang vor unserer BB-Zeit formiert haben.

Du meinst, solche Situationen, in denen man sich auf ner Party fast schon entschuldigen muss, dass die klare Flüssigkeit im Glas doch nur Wasser ist? Und in denen man heimlich das vorgekochte hervorholt, weil man nicht blöd angeguckt werden will?

hehe,ja unter Anderem auch sowas.
Is sicherlich schon jedem von uns zu Genüge passiert

Interessant wäre sowas sicherlich, wenns jemand gut hinbekommt. Aber Schreiben scheint hier eine der weniger häufigen Freizeitbeschäftigungen zu sein..

Für mich interessant:

* Interviews mit Profis
* Ernährung während der kur (Sinnvolle, -lose einsätze von Supplements)

Danke

interissant wäre eine erweiterung der grafik von vidas buch.

oxandrolon m1t s-drol sind ja aufgelistet mich würde interresieren wo teso, ot, tren, d-bol, in der grafik auftauchen. denn dann hätte man die möglichkeit die sachen miteinander zu vergleichen.

das wäre dann eine bitte an fornit da er schon den artikel über vidas buch geschrieben hat. also bitte bitte ..........................

1. Ich nutze keine AAS, aber trotzdem bin ich der Meinung, dass hier dieses Thema in letzter Zeit etwas zu kurz gekommen ist. Ein grundlegender Artikel über Wachstumshormone wäre z.B. interessant.

2. Im Bereich Training fehlt ein Grundsatzartikel. Ebenfalls wäre ein Übersichtsartikel über die verschiedenen Trainingssysteme als Diskussionsgrundlage bestimmt hilfreich. Man könnte auch für jedes Unterforum einen eigenen Einführungsartikel erstellen.

3. Ein Artikel über Supplements zu folgenden Fragen wäre sinnvoll: was braucht man wirklich ? Kosten/Nutzen/Risiken-Analyse, o.ä.

Inwiefern Grundsatzartikel?

Das Problem bei 3. ist, dass bei den meisten Produkten wohl zuviel Meinung und zu wenig belegtes existiert..

zu Vorschlag 2.: Von einem Grundsatzartikel könnte man u.a. erwarten, dass die üblichen Übungen, Aufteilungen, Wiederholungs- und Satzzahlen, die gängigen Trainingsprinzipen und deren praktische Verwirklichung vorstellt und kurz erläutert werden. Das führt dann zu den Fragen über verschiedene Trainingssysteme.

Ein Bedürfnis für einen deartigen Artikel sehe ich als gegeben an, da oftmals Fragen zu speziellen "Systemen" oder Plänen gestellt werden und es sich dann herausstellt, dass sehr wenig Allgemeinwissen auf dem Gebiet vorhanden ist. Es ist ja eine häufig vorkommende Erscheinung, dass zuviel Spezialwissen vorhanden ist und zu wenig Verständnis und Überblick vorherrscht.
Das ist vielleicht nur mein persönlicher Eindruck und Meinung, aber sollte er zutreffen, wäre ein deartiger Grundsatzartikel hilfreich.

zu meinem 3. Vorschlag:

Ich weiß was du meinst, und das empfinden habe ich auch oftmals. Um so ermüdener ist es manchmal auf Fragen zu antworten..

Aber das alles in EINEN Artikel zu stecken wäre schwierig. Ich hatte vor einiger Zeit an einem DIY-Trainingsplanerstellungsartikel für Anfänger geschrieben, bzw. den auch fertig gestellt.. Allerdings bin ich mit etwas Abstand unzufrieden. Unter anderem habe ich Übungen vorgeschlagen, wobei diese Einteilung auf meiner persönlichen Meinung und meinen Erfahrungen beruht. Die mag größer sein, als die vieler andere, ist aber letztendlich wieder subjektiv. Übungen, von denen ich im Artikel abrate, halten andere vllt schon wieder für essentiell (ob nun auf Grund von Fakten, oder weils eben alle anderen machen)..
Wiederholungs- und Satzzahlen und ähnliches haben auch viel mit dem Trainingsziel zu tun. Ich sitz aktuell ja an einem umfangreichen deutschen Artikel zum WestsideBarbell System. Die ersten 2600Wörter sind geschrieben und ich habe bisher nur eine Einleitung und der Rest erklärt überhaupt ersteinmal was Kraft und Kraftaufbau bedeutet. Und ich habe mich kurz und einfach gehalten.. Noch schwieriger wird es, wenn jetzt umfassend noch andere Sachen GRUNDLEGEND in EINEM ARTIKEL erklärt werden sollen.. Ich weiß nicht, ob das so machbar ist in einen Artikel ALLE Grundlagen zu packen, ohne dabei A) zu oberflächlich und/oder B) subjektiv zu werden. Einen weiteren Guru-Artikel brauch niemand, in dem lediglich Meinung fest gehalten werden. Davon gibt es schon viel zu viel im Internet..

ich finde bzw. würde es begrüßen, wenn steroid artikel wieder kommen würden. schließlich ist dieses board schon rein nominell sehr aas lastig!

ich würde eher exoten begrüßen, wie ami-profile, kurgestaltungen, synergien, so in dieser richtung!
so ein bißchen "fortgeschrittenen" zeugs. vllt. auch exoten profile über adrenalin, nandrolon p. usw.

zudem würde ich mir wünschen, wenn wieder mehr von t-nation übersetzt werden würde.
da ist immer brandheißer stoff, welcher "nur" übersetzt werden muss.

kleinen tipp: wenn du spezielle artikel von t-nation für besonder wichtig hälst, würd ich sie an deiner stelle ins übersetzungsforum posten (also die links) und mal gucken, was markus und bulkolly dazu sagen.

über zink in der kur wäre mal interresant, denn das ist ein thema bei dem die meinungen ziemlich auseinander gehen.

Über STH würde ich mir persönlich ein Artikel wünschen falls das noch nicht erwähnt worden ist.