Kre Alkaly und der Pump?!

Hi,
also ich hatte es zwar schonmal angesprochen, aber bei mir bewirkt das Kre in hoher Dosierung (3Tabs/Tag) irgendwie so einen Pump das mein rechts Fuß immer Taub wird.
Also beim Pump an sich beiße ich auf die Zähne und laufe weiter aber wenn das der Fuß dann taub wird finde ich es schon krass.

Was soll ich jetzt machen? Weiterlaufen bis das weggeht oder was?

Also der Pump is wie bei Testo 200-250mg e7d. Komisch oder?

Du meinst in den Waden?

Gruss,
Markus

ist das beim normalen laufen oder beim joggen?
ich bin kein experte aber einfach mal eine weniger nehmen und dann schauen obs besser wird.
wieviel wiegst du und was für capseln nimmst du ,die megacaps?

gruß and1

Größe: 1,83-1,84m
Gewicht: ca 87-88 kg
Fettgehalt unter ca. 10% und weniger

Nehme eine morgens, dann eine ca. 30min vor dem Training und eine abends


Ich kriege den erst in der Ferse und in den Waden, teils auch im Schienbein.
Das geht aber noch,doch dann wird der rechts Fuß komplett taub vom Fußgelenk abwärts.
Nach 1-2min Pause ist er wieder "lebendig", aber wenn ich weiter jogge wird er wieder taub.


Das alles ist nur beim Joggen (jogge aber auch im Sand sehr oft)!!!!
Nicht beim normalen laufen.

Grüße

Hab sowas eigentlich nur beim Testo! Muss m.M.n. an den Wassereinlagerungen des Creatins liegen.

Gruss,
Markus

bei kre sind doch angeblich nicht so viel wassereinlagerungen

Bist du dir sicher, daß es der Pump ist? Hast du evtl. dir neue Schuhe gekauft? Schon mal daran gedacht? Zum test, laufe mal mit etwas älteren Schuhen. Kann nämlich am Schuh liegen

Er wäre nicht der erste der diese Anzeichen spürt während einer Creakur.

hab sogar neue schuhe gekauft.
eigentlich fühen die sich gut an, und letzte woche, bevor ich das kre gesteigert hatte, war es nicht so extrem. da bin ich viel länger gelaufen ohne pump

Ziehe mal ein paar alte an und nimm Kre weiterhin und berichte mal.

KAnn an vielen sachen liegen. HAtte ein ähnliches Problem. ICh denke es liegt eher an den SChuhen, MAgnesium MAngel, KAlium MAngel oder sonst was. Musst einfach bisschen rumprobieren

hmm..also taubheit=nerv eingeklemmt..
entweder durch die wasser speihcerung,wobei bei bei krealkylyn ist es nicht viel..
oder es klemmt irgendwo und der druck geht dann auf den nerv rüber..

Achte mal bitte auf Kleinschreibung beim zweiten Buchstaben - davon kriegt man ja Augenkrebs

Liegt sicher eher an den Wasserspeicherungen! Hab das bei kleinen Mengen Testo auch das lange Fussmärsche verdammt schmerzhaft werden können. Bei Creatin kan n ich mir ähnliche Ausmaße auch vorstellen. Ich würde dem nicht so viel beachtung schenken. Nach der Kur wird es wieder normal sein da geh ich jede Wette ein.

Gruss,
Markus