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Übersicht

8,660 Einträge
Artikel59.410 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (IV) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Wenn man den Bodybuilding Pro, Nasser El Sonbaty, interviewt, dann lernt man das Unerwartete zu erwarten. Man

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Egolover am 29 Sep 2010 01:05 · Artikel full
Artikel57.809 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (I) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Der Bodybuilding Star der 90er Jahre, Nasser El Sonbaty, hat sich selbst auf verschiedene Art und Weise als wa

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (135 Beiträge) Letzter Beitrag von Vegan Atlas am 13 May 2012 04:53 · Artikel full
Artikel57.678 Z.

Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (II)

Ein Artikel von Bodybuilding.com von David Robson In seinem letzten Interview mit Bodybuilding.com sprach der Bodybuilding Geschäftsmann, Promoter und Champion

von Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (28 Beiträge) Letzter Beitrag von Ray Lewis am 22 Feb 2010 02:53 · Artikel full
Artikel57.061 Z.

The Volume Roundtable (I)

Team Andro: Hallo und willkommen zur zweiten Ausgaben der Roundtable-Rubrik auf Team-Andro.com. Nachdem wir in der ersten Ausgabe ein Thema aus dem Gebiet der E

von The Volume Roundtable (61 Beiträge) Letzter Beitrag von Hauptstadtpumper am 05 Sep 2012 17:37 · Artikel full
Artikel56.692 Z.

Strandfigur 2017: Squatosaurus 2.0 (I)

Squatosaurus is back! Nachdem ich im letzten Jahr bereits überlegt hatte, dieses Programm aus dem Jahr 2015 erneut anzubieten, geht diese Überlegung in diesem J

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2017 full
Artikel56.073 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (III) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Als Bodybuilding-Fan, Scheiber und Beobachter dieses Sports, war ich seit jeher neugierig was genau es braucht

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Egolover am 29 Sep 2010 01:05 · Artikel full
Artikel55.716 Z.

Das Heavy Duty FAQ

Ein Artikel von Bodybuildingdungeon.com von canablistic_Turnip Einleitung Dieses Dokument ist ein Versuch des Autors einen allgemeinen, leicht verständlichen Le

von Bulkolly · Umfangreicher Überblick full
Artikel55.652 Z.

Yohimbin, Fettabbau und Alpha2-Rezeptor (2)

Eine Übersetzung von Mesomorphosis.com Geschrieben von Elzi Volk Einleitung Im ersten Teil haben wir haben wir etwas über die regulierende Rolle der Adrenozepto

von bulkolly · Artikel full
Artikel55.490 Z.

Der Ratgeber für einarmige Klimmzüge

Inhaltsverzeichnis Einführung in den Ratgeber für einarmige Klimmzüge Das Training einarmigen Absenkens für einarmige Klimmzüge Maschinenunterstützte einarmige

von Bulkolly · Step by Step zum Erfolg full
Artikel54.948 Z.

The Carb Roundtable

Team Andro: Die Roundtable-Artikelreihe stellt eine neue Artikelrubrik auf Team-Andro.com dar, in der mehrere Personen am runden Tisch ihre Gedanken zu Themen r

von The Carb Roundtable (93 Beiträge) Letzter Beitrag von Noooob am 03 Sep 2011 09:37 · Artikel full
Artikel54.791 Z.

The Supplement Roundtable (I)

Team Andro: Hallo und willkommen zu unserer dritten Roundtable. Nachdem in der letzten Ausgabe ein vierter Teilnehmer an den Tisch dazu gestoßen ist und wir uns

von The Supplement Roundtable (58 Beiträge) Letzter Beitrag von paolo2003 am 14 Dec 2011 22:15 · Artikel full
Artikel53.999 Z.

Strandfigur 2018: Frauen (I)

Wie kann man an der Strandfigur 2018 teilnehmen? Registriere dich in der Community. Am schnellsten geht das mit deinem Facebook-Account über das Login-Formular

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2018 full
Artikel53.740 Z.

Strandfigur 2015: Squatosaurus Woche 1 - 4

Willkommen im vierten Durchlauf der Strandfigur und meinem bereits dritten Programm. Nachdem das ► G-Flux System auf eine allgemeine Sportlichkeit setzte und mi

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2015 full
Artikel53.653 Z.

Vitamin D

Sportler und vor allem auch Bodybuilder sind bereit Unmengen an Geld für Hilfsmittel wie Supplemente und oft genug Steroide und andere Medikamente auszugeben. V

von JacktheHero · Ein Allrounder full
Artikel52.010 Z.

Strandfigur 2014: G-Flux Woche 1-4

Nachdem ich im letzten Jahr im Rahmen der Strandfigur 2013 den Lesern bereits einen Weg aufzeigte, wie man mehr Aktivität erreichen kann, wird es auch im Rahmen

von Strandfigur 2014: G-Flux Woche 1-4 (361 Beiträge) Letzter Beitrag von Libra09 am 25 Feb 2014 14:59 · Artikel full
Artikel51.851 Z.

Strandfigur 2018 - The Challenge: Squatosaurus (I)

In 12 Wochen die Form verbessern und gleichzeitig die eigene Leistung steigern? Das wird auch in diesem Durchlauf das Ziel von Squatosaurus sein. Mit ein paar k

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2018 - The Challen full
Artikel51.530 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (II) Part I

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Trotz der ständig in den Medien dargestellten idyllischen Existenz, welche das professionelle Bodybuilding den

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (80 Beiträge) Letzter Beitrag von MexG am 18 Sep 2010 04:07 · Artikel full
Artikel50.581 Z.

Strandfigur mit TEAM ANDRO 2013 – G-Flux Edition Woche 1-4

Nachdem im einführenden Artikel zur diesjährigen Strandfigur bereits angekündigt wurde, dass es auch einen nicht ganz klassischen Weg geben wird, soll das Ganze

von Frank-Holger Acker · Bist du bereit für den G-Flux? full
Artikel50.312 Z.

Proteinbedarf und -konsum bei Sportlern - Teil4

Teil 3 des Artikels findet ihr hier. PROTEIN ZUSAMMENSETZUNG UND QUALITÄT Es gibt insgesamt 20 verschiedene Aminosäuren , von denen 9 zu den essentiellen und 11

von bulkolly · Artikel full
Artikel48.998 Z.

'Der Wille zur Kraft' meets 'PITT-Force®'

Zippel: Lieber Karsten , das Internet und die Bücher sind voll von allen nur erdenklichen Trainings- und Ernährungsvariationen. Bei diesem unüberschaubaren Über

von Christian Zippel · Karsten Pfützenreuter im Gespr full
Artikel48.726 Z.

Wie man einen übergewichtigen Anfänger trainiert (VI)

Okay, es ist jetzt ernsthaft an der Zeit, diese Artikelserie zu beenden. Im fünften Teil dieser Artikelserie habe ich dafür plädiert, bei übergewichtigen Anfäng

von bulkolly · Step by Step full
Artikel48.027 Z.

Kreatin Superfeature - Teil3

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Daniel Gastelu Hier findet ihr Teil 2 Teil 3: Kreatin und die Verbindung zum Muskelgewebe In diesem Teil möchte ich dem Les

von bulkolly · Artikel full
Artikel47.963 Z.

Ein Interview mit Joe DeFranco

Joe DeFranco ist ein beschäftigter Mann. Im Augenblick trainiert er 60 High School Sportler , 30 College Sportler und 10 Profis. NFL (National Football League)

von Ein Interview mit Joe DeFranco (42 Beiträge) Letzter Beitrag von Lars am 06 Jun 2010 23:14 · Artikel full
Artikel47.826 Z.

Strandfigur 2017: Girls Who Lift (I)

Meine lieben Damen, willkommen zum diesjährigen Frauenprogramm der Strandfigur 2017, das bereits das vierte Frauenprogramm für die Strandfigur-Aktion und für mi

von Frank-Holger Acker · Strandfigur 2017 full
Artikel47.201 Z.

Kaffee und Koffein – Was man darüber wissen sollte... (III)

Liebe Leserinnen und Leser von Team-Andro, nachdem ich mich in den Teilen 1+2 bereits mit Kaffee und seinen Eigenschaften sowie mit einer seiner interessanteste

von Kaffee und Koffein – Was man darüber wissen sollte... (88 Beiträge) Letzter Beitrag von Kritisch3 am 26 Sep 2012 11:26 · Artikel full
Artikel47.068 Z.

Dorian Yates – ein ausführliches Interview zum Thema Bodybuilding Ernährung

Das zu übernehmen, was funktioniert und auf das zu verzichten, was nicht funktioniert, um systematisch auf weitere Resultate abzuzielen, könnte das persönliche

von Dorian Yates – ein ausführliches Interview (31 Beiträge) Letzter Beitrag von muscle86 am 19 Aug 2011 22:23 · Artikel full
Artikel47.029 Z.

Der Koffein Roundtable

Wenn man denkt, dass "Roid Rage" etwas Schlimmes ist, dann sollte man einmal versuchen einem gewohnheitsmäßigen Kaffeetrinker seinen morgendlichen Kaffee wegzun

von bulkolly · Das weltweit beliebteste Genus full
Artikel46.227 Z.

Ein Interview mit der Bodybuilding Ikone Dr. Ellington Darden

Ich bin seit meinen sehr frühen Erfahrungen im Bereich des Eisensports ein Fan von Ellington Darden, Ph.D. Ich verdanke in der Tat viel meiner Liebe für diesen

von bulkolly · Der HIT-Guru im Gespräch full
Artikel44.824 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (III)

In Teil 1 und Teil 2 dieses Artikels haben wir alles von den allerersten Gewichthebern bis hin zu den Mechanismen, über die das Muskelgewebe in Reaktion auf ein

von bulkolly · Die praktische Umsetzung full
Artikel44.531 Z.

Fettlösliche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Big Cat Als logische Fortsetzung des Artikels über wasserlösliche Vitamine werde ich dem Leser im Rahmen dieses Artikels ei

von Bulkolly · Komplexe Übersicht (II) full
Artikel43.351 Z.

Steroidprofil Andriol

Handelsnamen Andriol®, Restandol®, Undestor®, Virigen® Gattung Testosteron-Ester Bezeichnung Testosteron Undecanoat Nomenklatur 17beta-undecanoyloxy-androst-4-e

von Andriol Von fornit · Artikel full
Artikel42.950 Z.

Insulin - Anwendung im Bodybuilding und Risiken

----Vorwort---- ----Disclaimer---- 1. Einführung in die Thematik 1.1 Insulin - Ein wenig Geschichte zur Einführung 1.2 Herstellung 1.2.1 Industrielle Herstellun

von Risiken Von Markus M. · Artikel full
Artikel42.551 Z.

Was wäre, wenn ich alles noch einmal tun müsste?

Vor einiger Zeit habe ich eine Serie von Artikeln geschrieben, die sich mit meiner Transformation von fett zu fit beschäftigten. Auch wenn mir diese Serie dabei

von Bulkolly · Redefinierte Körpertransformat full
Artikel42.453 Z.

Maßgeschneiderte Ernährung (II)

Teil 1 findet ihr hier. In Teil 1 dieser Artikelserie habe ich von Signor Caruso, einem italienischen Schneidermeister, der einige der feinsten maßgeschneiderte

von Ernährung (II) Bulkolly · Artikel full
Artikel42.330 Z.

Kreatin Superfeature - Teil 7

Hier findet ihr Teil 6 Teil 7: Ein Ratgeber für die Kreatineinnahme Dieser Teil der Artikelserie liefert einen Überblick über Dosierungsschemata für eine Kreati

von Kreatin Superfeature Artikel (65 Beiträge) Letzter Beitrag von noxxu am 02 Aug 2012 11:23 · Artikel full
Artikel42.318 Z.

Beginning Weight Training (IV)

Im ersten Teil dieser Artikelserie dieser Artikelserie habe ich einiges von dem untersucht, was einen Anfänger im Kraftraum definiert und bin auf einige untersc

von bulkolly · Beispielprogramme full
Artikel41.769 Z.

Der Superhelden Roundtable (I)

Ein Artikel von T-Nation.com Moderiert von Chris Shugart Man sieht es immer wieder. Ein aus der Form gekommener Schauspieler bekommt eine Rolle als Superheld od

von Der Superhelden Roundtable (109 Beiträge) Letzter Beitrag von marekmintal am 09 Nov 2011 00:02 · Artikel full
Artikel41.251 Z.

Maßgeschneiderte Ernährung (III)

Teil 2 findet ihr hier. In Teil 1 und Teil 2 habe ich die Parallelen zwischen dem Maßschneidern eines Anzugs und dem Maßschneidern von Ernährungsplänen erklärt.

von Bulkolly · Die Detailarbeit full
Artikel41.234 Z.

Muskeln für Sportler (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir folgendes gesehen: Sportler sollten immer versuchen, so viel Kraft wie möglich zu produzieren, wenn sie ein Gewicht bew

von Bulkolly · Die Hypertrophie Methoden full
Artikel41.041 Z.

Wasserlösliche Vitamine für Bodybuilder

Ich habe mich dazu entschieden, diesen Artikel in zwei Teile aufzuteilen, um die Augen des Lesers am Bildschirm nicht überzustrapazieren. Im vorliegenden ersten

von Bulkolly · Komplexe Übersicht full
Artikel40.928 Z.

Testosteron Enantat - das große Steroidprofil

Testosteron natürlich erhöhen? Hier sind ► 4 wirkungsvolle Supplemente beschrieben. Handelsnamen Testoviron Depot®, Primoteston® Gattung Testosteron Derivat Bez

von fornit · Artikel full
Artikel40.363 Z.

Gebaut wie ein Neandertaler (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir den Höhepunkt der Skelettmuskelhypertrophie in unserer evolutionären Vergangenheit betrachtet: den Neandertaler. Im vor

von bulkolly · Evolution, Ernährung und Körpe full
Artikel40.121 Z.

HCT-12: Die Schlüsselprinzipien für das Wachstum

Es gibt einen Grund dafür, dass es das Buch "Iss weniger und trainiere mehr" niemals auf einen oberen Platz der Bestsellerliste geschafft hat und trotzdem ist "

von HCT-12: Die Schlüsselprinzipien für das Wachstum (20 Beiträge) Letzter Beitrag von Straight.Forward am 09 Feb 2011 21:41 · Artikel full
Artikel40.109 Z.

Die Wahrheit über die klassische Massephase

Ist eine klassische Massephase eine gute Idee, wenn man Masse aufbauen möchte? Ein Artikel von T-Nation.com von Christian Thibaudeau Lasst uns Fett werden! Wenn

von bulkolly · Klasse statt Masse full
Artikel39.765 Z.

Ernährung für Sportler

Leistungssport und Ernährung Was erhält man, wenn man über 50 junge Kanadier, ein paar hundert Flaschen Gatorade, ein paar Dutzend Paar Oakleys, ein paar dutzen

von Bulkolly · Von der nordamerikanischen Ern full
Artikel39.752 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (I)

Es gab eine Zeit, zu der die beliebten Bodybuildingmagazine voller Trainingsprogramme waren, die von den Profis verwendet wurden. Ich erinnere mich noch daran,

von bulkolly · Der theoretische Background full
Artikel39.561 Z.

Ausdauertraining im Kraftsport

Ausdauertraining ist nach wie vor der Inbegriff für körperliche Fitness und Gesundheit. Ob es einfach nur der Wunsch aus Eitelkeit ist, etwas weniger Bierbauch

von Micha K · Artikel full
Artikel39.392 Z.

Die Quelle des GH

Ein Artikel von Johnberardi.com Von John Berardi Es war im Jahr 1513. Don Juan Ponce de Leon, besser bekannt als "Pump" in den transkontinentalen Reisebewegunge

von vitt · Alles rund um das Thema Somatr full
Artikel39.019 Z.

Big and Strong 2018: Kill Your Weak Points IPT (I)

Wie kann man an Big & Strong im Programm Kill Your Weak Points teilnehmen? Das geht ganz einfach. Wenn du noch kein Mitglied bei TEAM-ANDRO bist, dann Registrie

von Thomas Koch · Big and Strong full
Artikel38.948 Z.

Strandfigur 2022: Pure Power (I)

Strandfigur 2022: Der Squatosaurus kehrt zurück! Unter diesem Titel wurde das Powerbuilding-Programm, welches ihr in dieser Strandfigur unter dem Titel "Pure Po

von Frank-Holger Acker · Woche 1 bis 4 full
Artikel38.909 Z.

Strandfigur 2019: Squatosaurus

„Squatosaurus“ ist ein Powerbuilding -Programm, das sich an Fortgeschrittene richtet. Neben schweren Gewichten in der Hauptübung ist es durch ein hohes Training

von Frank-Holger Acker · Programmbeschreibung full
Artikel38.771 Z.

Ein Interview mit dem dreimaligen Mr. Olympia Frank Zane

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Ich habe kürzlich mit Frank gesprochen und mit Ihm sein Leben als eine der größten Karrieren im Bodybuilding,

von Ein Interview mit dem dreimaligen Mr. Olympia Frank Zane (30 Beiträge) Letzter Beitrag von Bernos am 15 Jun 2011 22:18 · Artikel full
Artikel38.071 Z.

The Protein Roundtable

Ein Artikel von Tmuscle.com Von John M. Berardi Was weiß der Leser über Protein? Wahrscheinlich genau so viel, wie er in den Anzeigen von Zeitschriften gelesen

von bulkolly · Expertenrunde zum Thema Protei full
Artikel37.577 Z.

Der Titelverteidiger Jay Cutler legt den Sachverhalt dar

Ein Artikel von Bodybuilding.com von David Robson Präsentiert von: Flexonline.com Artikelzusammenfassung Jay geht bei der Mr. Olympia 2008 als der Mann an den S

von Sachverhalt dar Von Bulkolly · Artikel full
Artikel37.431 Z.

Warum ich Vince Gironda liebte - Teil2

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Ron Kosloff Teil 1 findet ihr hier. Joe Weider Wenn es um Weider geht, denke ich, dass sein Ruf monumental ist und aus dies

von Teil2 Von bulkolly · Artikel full
Artikel37.090 Z.

Ein Interview mit Joe Weider – Erfahre die Wahrheit über Joe Weider und sein Unternehmen.

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von Fred Hatfield (Dr.Squat) Die Legende sagt, dass der alte zypriotische König Pygmalion ein wunderschönes Mädchen aus einem G

von Ein Interview mit Joe Weider (20 Beiträge) Letzter Beitrag von Rühl. am 19 Oct 2010 19:31 · Artikel full
Artikel36.916 Z.

Strandfigur 2014: Oldie but Goldie – Woche 1-4

Zum dritten Mal heißt es in diesem Jahr unter meiner Regie "Auf zur Strandfigur !" und ich freue mich, Euch auch im dritten Jahr dabei zu unterstützen, Eure bes

von Strandfigur 2014: Oldie but Goldie Woche 1-4 (2581 Beiträge) Letzter Beitrag von From.Hell am 14 Jul 2014 15:29 · Artikel full
Artikel36.803 Z.

Eine paar Gedanken zu Crossfit

Ein Artikel von Crossfit.com Von Greg Glassman Outside Magazine krönte den Triathleten Mark Alle zum "fittesten Menschen der Welt" . Lasst uns mal für einen Mom

von doerit · Was ist Fitness und wer ist fi full
Artikel36.708 Z.

Das Protein Paradox: Teil I

Wissenschafter debattieren seit langem darüber, ob aktive Individuen oder Athleten mehr Nahrungsprotein pro Kg Körpergewicht benötigen, als dies von verschieden

von fakedeath · Wie viel ist wirklich notwendi full
Artikel36.678 Z.

Strandfigur 2015: Oldie but Goldie Woche 1 - 4

Zum bereits vierten Mal lade ich euch ein, in meinem Team zum Beachbody zu gelangen. Dass der Weg funktioniert (für die meisten), ist mittlerweile hinlänglich b

von Thomas Koch · Strandfigur 2015 full
Artikel36.606 Z.

Macht Ausdauertraining schwach?

Bodybuilder haben nicht grade den besten Ruf, was ihr allgemeines Fitnesslevel betrifft. Das Bild vom Muskelprotz, der kein Stockwerk ohne Schnaufen bewältigt,

von Ulrike Hacker · Cardio-Kannibalismus full
Artikel36.561 Z.

Die Suche nach dem ultimativen anabolen Post-Workout Supplement

Ein Artikel von Mindandmuscle.com Von Anssi Manninen "Eine Leistungssteigerung geht nicht gegen den Geist des Sports – sie ist der Geist des Sports. Sich dafür

von bulkolly · Schnellstmögliche Versorgung full
Artikel36.558 Z.

Erinnerung an den Bodybuilding Guru Vince Gironda - Teil1

Den besten Trainer, der je gelebt hat - Teil 1 Ein Artikel von Bodybuilding.com von Ron Kosloff Wenn man einmal von nahen Familienangehörigen absieht, wann hat

von bulkolly · Artikel full
Artikel36.439 Z.

Warum Bodybuilder muskulöser sind als Powerlifter

Ein Artikel von T-Nation.com Von Bret Contreras und Brad Schoenfeld Wir wissen alle, dass es einige wirklich abgefahrene Powerlifter gibt. Trotzdem sind Powerli

von kampfhund korps · Kraft vs. Masse full
Artikel36.427 Z.

Fragerunde (I) – Schwachstellen-Priorisierung

Hallo Foren-Kollegen, dieser Artikel ist komplett auf euren Fragen im Forum basierend. Auf die Idee zu einem Aufbau wie diesem kam ich durch meine Beantwortung

von Fragerunde (I) – Schwachstellen-Priorisierung (47 Beiträge) Letzter Beitrag von loredana am 24 Jun 2013 16:16 · Artikel full
Artikel36.251 Z.

Iron Evolution Phase 6

Ein Artikel von T-Nation.com Von Dave Tate In der letzten Ausgabe habe ich über die technischen Asspekte vom Training bei Westside erzählt. Wie ich schon erzähl

von Friedhofschiller · Westside Barbell auf der physi full
Artikel35.987 Z.

Schilddrüsenhormone und deren Anwendung im Bodybuilding

BCAA Mega Caps Zu meinem Bedauern muss ich immer wieder feststellen, dass noch zu viele mit falschen Ansichten und falschem Wissen Schilddrüsenhormone verwenden

von Bodybuilding Von DJBluh · Artikel full
Artikel35.902 Z.

Das Dave Tate Projekt (II)

Berardi Tate kümmert sich drum Habt Ihr jemals eine Person getroffen, die einfach tut, was sie tun muss, um erfolgreich zu sein, oder um ein selbst gesetztes Zi

von Das Dave Tate Projekt (31 Beiträge) Letzter Beitrag von Francisco am 11 Sep 2010 19:22 · Artikel full
Artikel35.884 Z.

Der Kohlenhydratkonflikt! (IX)

Dieser Artikel ist Teil der Serie zur "Artgerechten Ernährung". Alle weiteren Texte findest du hier. Carb Back Loading: Morgens Diabetes und abends Muskeln? Koh

von Chris Eikelmeier · Die artgerechte Ernährung des full
Artikel35.841 Z.

Ist HIT am besten?

Ein Artikel von DrWeitz.com von Dr. Weitz Kommentare von Bill Piche Mit rot eingefügter Text stellt Antworten der HIT-Gemeinschaft dar. High Intensity Training

von bulkolly · Artikel full
Artikel35.724 Z.

Big and Strong 2018: Grizzly Gainz Power and Building (I)

Wie kann man an Big & Strong im Programm Grizzly Gainz teilnehmen? Das geht ganz einfach. Wenn du noch kein Mitglied bei TEAM-ANDRO bist, dann Registriere dich

von Frank-Holger Acker · Big and Strong full
Artikel35.637 Z.

Nie mehr Neandertaler Teil IV/V

Ein Artikel von T-Nation.com von Eric Cressey und Mike Robertson Nachdem Ihr Teil 1,2 und 3 gelesen habt, seid Ihr wahrscheinlich zu der Einsicht gelangt, dass

von kampfhund korps · Die komplette Anleitung, um De full
Artikel35.528 Z.

Die Kniebeuge oder – Wie ich lernte mit dem Beinpressen aufzuhören und meinen Hintern zu benutzen

Ich lernte vor langer Zeit zu beugen. Es war 1977 und ich hatte gerade eine kleine Auseinandersetzung die mich zu dem Entschluss brachte, dass ich in eine besse

von Die Kniebeuge (24 Beiträge) Letzter Beitrag von Friedhofschiller am 09 Oct 2010 09:48 · Artikel full
Artikel35.420 Z.

Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (IV) Part II

Hier findet Ihr den Anfang! Dieses Mittagessen ist aber nicht das Thema meiner Geschichte. Der wahre Grund, wieso wir alle dort raus mussten, war Milos. Ja, weg

von Ein Interview mit Nasser El Sonbaty (135 Beiträge) Letzter Beitrag von xxVxx am 13 May 2012 03:53 · Artikel full
Artikel35.396 Z.

Fortgeschrittene Trainingsplanung für Bodybuilder (II)

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir über die Geschichte des Widerstandstrainings und einige sehr grundlegende Prinzipien, die während der Anpassung an ein

von bulkolly · Wie Hypertrophie und Kraftstei full
Artikel35.270 Z.

Der tödliche Körperbau des Bruce Lee

Einleitung von Mike Mentzer Es ist beeindruckend, welchen Einfluss Bruce Lee´s Stärke und körperliche Entwicklung auf Athleten, Bodybuilder und Durchschnittsper

von fakedeath · Artikel full
Artikel35.138 Z.

Thermogenese: Absichtlich verschwendete Energie?

Thermogene Hilfsmittel wie Muscle Techs "Hydroxycut", Labradas "Charge" oder Biotests "Hot Rox" sind Variationen Ma Huang/Ephedrin basierter Produkte, die als S

von bulkolly · Was im Körper wirklich abläuft full
Artikel34.980 Z.

9 Geheimnisse des Trainingserfolges

Ein Artikel von T-Nation.com & T-Nation.com Von Dave Tate Mich erreichte diesen Morgen eine E-Mail, die mich zum Nachdenken brachte. "Dave, Du hast eine Menge i

von Friedhofschiller · Shut the hell up and listen! full
Artikel34.877 Z.

Summer Camp 2017: #wfh (I)

Willkommen in der dritten Auflage des Summer Camps und meinem bereits vierten Team bei diesem Coaching. Work Fxcking Harder, oder kurz #wfh, bietet euch als Gru

von Frank-Holger Acker · Summer Camp 2017 full
Artikel34.836 Z.

Der große Cardio-Mythos (IV)

Liebe Leserinnen und Leser, liebe Anhänger von TEAM-ANDRO, heute erscheint der vierte und letzte BLOG meiner Reihe zum Thema Cardio. In den 3 bereits veröffentl

von Holger Gugg · Das perfekte Timing full
Artikel34.836 Z.

Big and Strong 2015: Squatosaurus Woche 1 - 4

Willkommen im zweiten Durchlauf von Big and Strong und willkommen zurück an einen alten Bekannten: Das Squatosaurus Programm wird mit der Raptor Edition das bek

von Frank-Holger Acker · Big and Strong 2015 full
Artikel34.788 Z.

Ein Überblick über die Stoffwechselrate

Im Artikel "You Are Not Different" habe ich Bezug auf das Konzept des Energiegleichgewichts genommen und es ist an der Zeit, näher hierauf einzugehen. Grob vere

von bulkolly · Einflüsse auf den Kalorienverb full
Artikel34.748 Z.

Anabole Androgene Steroide und Aggression: Unterstützen die Indizien einen kausalen Zusammenhang?

Ein Artikel von Mesomorphosis.com von Jack Darkes, PhD Einleitung Forschungsergebnisse bezüglich der Beziehung zwischen einer Verwendung anaboler androgener Ste

von Bulkolly · Studienüberblick full
Artikel34.672 Z.

Big and Strong 2014: Build Up! Woche 1-4

Damit ihr genau wisst, auf wen und folglich auch auf was ihr euch einlasst, möchte ich zuerst ein paar Worte zu meiner Person loswerden. In meiner Kindheit habe

von Big and Strong 2014: Build Up! Woche 1-4 (178 Beiträge) Letzter Beitrag von Kaan7676 am 18 Dec 2014 22:51 · Artikel full
Artikel34.616 Z.

Die Revolution der Evolution: Mein Manifest

Ein Artikel von EliteFTS Von Martin Rooney Weißt Du, was mich total fertig macht? Wenn wir uns mal wieder wegen den ganzen übergewichtigen Leuten und den viele

von fakedeath · Zurück zu den Wurzeln full
Artikel34.561 Z.

Dr. Andro: Adaptogene Substanzen – Mythen und Fakten rund um Maca, Tribulus und Co. (I)

"Sprechstunde bei Dr. Andro" - in dieser Rubrik hier bei Team-Andro nimmt Dr. Andro es für euch mit den sport- und medizinwissenschaftlichen Datenbanken dieser

von Dr. Andro · Studienüberblick full
Artikel34.411 Z.

The Expendables - Dolph Lundgren im Interview

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von David Robson Artikelzusammenfassung: Dolph Lundgren wird im bald anlaufenden Actionfilm The Expendables mitspielen. Lundgre

von The Expendables- der neue Film von Stallone (133 Beiträge) Letzter Beitrag von Armin 0`Säure am 30 Sep 2010 02:33 · Artikel full
Artikel33.994 Z.

Planung eines HST Zyklus

Ein Artikel von Bodybuilding.com von Charles Ridgely Es gibt eine Schwindel erregende Menge von Trainingsprogrammen, die alle von sich behaupten, dass sie bezüg

von Bulkolly · Die Zusammenstellung eines HST full
Artikel33.991 Z.

Lastschemata für optimales Wachstum

Ein Artikel von T-nation.com von Christian Thibaudeau "Weißt Du, was ich daran mag mit Dir zu trainieren, Thibaudeau? Am Ende der Trainingseinheit habe ich das

von Bulkolly · Die besten Wiederholungen full
Artikel33.918 Z.

Das Protein Paradox: Teil II

Es gibt zahlreiche Faktoren, welche die Ergebnisse der Experimente, bezüglich des Proteinbedarfs von anaerob trainierenden Athleten, durcheinander bringen. Solc

von fakedeath · Ist zu viel Eiweiß schädlich? full
Artikel33.915 Z.

The Metabolic Diet

Geschichte Mitte der Neunziger des vergangenen Jahrhunderts ging ein gewisses Raunen durch die Bodybuilding-Welt. Der kanadische Sportmediziner und ehemalige Ge

von Philipp Rauscher · Nach Dr. Mauro DiPasquale full
Artikel33.902 Z.

Beginning Weight Training (II)

Im ersten Teil dieser Artikelserie habe ich einige grundlegende Themen bezüglich des Trainings mit Gewichten für Anfänger betrachtet, zu denen einige Kommentare

von Beginning Weight Training (39 Beiträge) Letzter Beitrag von Inody am 14 Oct 2011 12:35 · Artikel full
Artikel33.901 Z.

Shrug Science - Die Wissenschaft des Schulterhebens (I)

Einführung Ein berühmter Arzt, C. Chan Gunn, hat den menschlichen oberen Trapeziusmuskel (Abbildung 1) mit dem Nackenschild einer Kobra verglichen. Genau wie ei

von Shrug Science - Die Wissenschaft des Schulterhebens (53 Beiträge) Letzter Beitrag von A-sozial am 30 Jul 2013 22:16 · Artikel full
Artikel33.883 Z.

Kohlenhydratladen während der zyklischen ketogenen Diät

Einführung Auch wenn ketogene Diäten für den Fettabbau bei gleichzeitiger Erhaltung der vorhandenen Muskelmasse geeignet sind, haben sie einen entscheidenden Na

von Bulkolly · Sinnvoll Kohlenydrate laden full
Artikel33.753 Z.

Immer noch gut in Form – Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Ronnie Coleman

[Anmerkung des Übersetzers: Das Interview entstand im Frühjahr 2009. Der Wettkampf, an dessen Teilnahme Ronnie interessiert war, sollte im Herbst, im Anschluss

von Immer noch gut in Form – Ein Interview mit Ronnie Coleman (47 Beiträge) Letzter Beitrag von Der alte Günther am 04 Nov 2011 22:48 · Artikel full
Artikel33.747 Z.

Das Gironda System

Ein Artikel von T-Nation.com von Christian Thibaudeau Eine alte Legende wird wieder lebendig Vince Gironda war der original Iron Guru . Während Weider sich selb

von bulkolly · Das Training einer Legende full
Artikel33.663 Z.

Wie man 50 Pfund Muskeln in 12 Monaten aufbaut

Ich warf mein Handy auf die Couch, stand auf und atmete geräuschvoll aus. Sofortige Erleichterung. Ich hatte gerade ein einstündiges Telefoninterview mit SM - d

von bulkolly · Doggcrapp im Fadenkreuz full
Artikel33.566 Z.

Anaboles Nährstofftiming

Was sollte man wann in welcher Menge und aus welchem Grund essen? Ein Artikel von Bobybuilding.com von Dino Pierce Ich bin seit drei Jahren ein zertifizierter F

von bulkolly · Artikel full
Artikel33.427 Z.

Kettlebell Training

Ein Artikel von Bodybuilding.com Von Mike Mahler *** "Hängen Sie in Ihrer Routine fest und kommen Sie nicht mehr weiter? Befreien Sie sich mit einem Kettlebell

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NEU: MuscleTech® naNO VAPOR™

52 Posts 4/6 Seiten archiviert Topic-ID #48057
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— Seite 1 —
N
Number6
Das Zeug bekommt in Amerika grandiose Kritiken - wenn es jemand ausprobiert würde ich SEHR GERNE was drüber hören.
A
AintNoSunshine
Hier mal eine Liste der Inhaltsstoffe, für die Leute die mit dem Gedanken spielen es auszuprobieren.

Intravol (Muscle Cell Volumizing Complex)
- 6000mg Maltodextrin
- Creatine Monohydrate
- Taurine
- Creatine Anhydrous
- Creatine Malate
- Creatine Alpha Ketoglutarate
- TriCreatine HCA
- Creatine L-Pyroglutamate
- Glycocyamine
- Cinnamon Extract (40% polyphenols)
- Taurine Ethyl Ester
- Taurine Alpha Ketoglutarate
- 18-beta Glycyrrhetinic
- Coriols Versicolor Powder

Vasoprime (Nitric Oxide Amplification Matrix)
- 4000mg D-Glucose Monosaccharides
- L-Arginine
- L-Aspartic Acid
- DiSodium Phosphate
- DiCalcium Phosphate
- Xanthinol Nicotinate
- L-Arginine Ketoisocaproic Acid
- L-Arginine Ethyl Ester
- L-Norvaline
- L-Norvaline Ethyl Ester
- Asian Ginssng Extract (25%)
- L-Citrulline
- Citrulline Malate
- L-Citrulline Ethyl Ester
- L-Histidine Alpha Ketoglutarate
- Gynostemma Pentaphyllum
- Acetyl-L-Carnitine
- L-Arginine DiHydrochloride
- Salvia Miltiorrhiza Bunge Powder
- Artichoke Flavonoids
- Crataegus Pinnauficia
- Bunge Extract

NeuroAMP (Psychoactive Signaling Intensity Catalyst)
- L-Tyrosine
- N-Acetyl-L-Tyrosine
- Sulbtiamine
- Vinpocetine
- Alpha-Glycerophosphocholine
- Cis-9, 10-octadecenoamide
- Huperzine-A

Anaphex (Anabolic/Anti-Catabolic Signaling Complex)
- Glycine
- Beta-alanine
- L-Leucine
- L-Valine
- L-Isoleucine
- Beta-Alanine Ethyl Ester
- L-Leucine Ethyl Ester
- L-Leucine Alpha Ketoglutarate
- L-Leucine Isovaleric Acid
- L-Isoleucine Methyl Ester
- L-Isoleucine Methyl Ester
- L-Valine Ethyl Ester
- L-Valine Alpha Ketoglutarate
- Alpha Amino L-Butyrate

Infernogen (Lipid Ingerno Fusion)
- Caffeine (117mg)
- Yerba Mate Powder
- N-Acetyl-L-carnitine
- Yohimbe HCL
- Evodia Rutaecarpa Extract (10% evodiamine)
- Black Tea Extract
- White Willow Extract
- 11-Hydroxy Yohombine
- Fenugreek Extract (20% hydroxyisoleucine)
- Quercetin Dihydrate

MyoGF (Growth Complex)
- Dihydroxy-Diosgenin (25R-5 alpha-spirostan-2-alpha, 3-beta)
- Acetyl-L-cysteine Amide
- N-Acetyl-5methoxytryptamine
M
Markus M.
Also die Zusammensetzung sieht bombe aus muss ich schon sagen. Wenn es nicht so teuer wäre würde ich es selbst gerne mal testen. glücklich
N
Number6
Die Sicherheitswarnungen sind aber auch geil, von wegen:

Vaporpackung einige Sekunden gerade stehen lassen, bevor man's aufmacht, maximal 30 Sek. den Eimer offen lassen usw.
F
Frank A.
Das ja mal ne Beschreibung für n Supp.. überrascht
S
Squady
Mich reizt dieses Produkt auch unglaublich.. leider sehr teuer.. Wäre auch sehr interessiert an Kritiken
S
streunersschulz
sobald mein fierce leer is, werd ichs mal ausprobieren, versprochen


die zusammensetzung sieht ja mal überragend aus
K
Killerhorst666
Ich kann mit vielen Inhaltsstoffen nix anfangen, sind dort irgendwelche Fragwürdigen Inhalststoffe drin oder Zeugs mit Nebenwirkung?

Würde es sonst gerne mal austesten...
L
Langhantel
ja die Produktbeschreibung ist wirklich lustig. Der Preis allerdings nicht so, ausprobieren würde ich es schon mal gerne.

Ich denke mal das es gut auf die Pumpe gehen wird lt. Inhaltstoffe -Infernogen (Lipid Ingerno Fusion) .

Hab ich das richtig verstanden das es nur vorm Training eingenommen werden soll, nicht nach dem Aufstehen oder nach dem Train ?

Also eher ein Trainingsbooster ? Wird wohl NoXplode ablösen wenns mal ein bisschen günstiger wird....
M
Mr.Muscle
hört sich wirklich super an das produkt, aber einfach mal wieder ein beschissener preis....warum muscletech auch immer so teuer ist...die produkte gefallen mir ja meistens aber wenn man den preis sieht vergeht einem alles...wer soll denn das zahlen?
N
Neuer1982
bin gerade in USA und habe mir das Produkt soeben gekauft. Werde nachher ins Training gehen und natürlich direkt mal einen Löffel naschen.
Bin gespannt, ob es NoExplode das Wasser reichen kann, denn davon war ich sehr begeistert.
Bericht gibt es dann.

Grüsse Neuer
F
Frank A.
Ich nehms auch ab nächster Woche (also nicht der die kommt, sondern der danach) und werd dann hier mal schreiben, wie mein Eindruck ist. Bin bei sowas ja bisher extrem skeptisch..
K
Killerhorst666
Würde es auch gerne testen, aber die Inhaltsstoffe sind mir noch ein wenig suspekt, habe nach ein paar mal gegoogelt, kann es sein das dort Hormone drin sind?!

z.B.:
Melatonin: Im Produkt: N-acetyl-5 methoxytryptamine


Und was ist das zum Teufel?!
Dihydroxy-Diosgenin (25R-5 alpha-spirostan-2-alpha, 3-beta)

Hört sich stark nach nem Prohormon an?!
F
Frank A.
Ich denk da mehr über die Menge nach. Ein Serving sind 24g (davon 10g KH).. Der Rest dann aufgeteilt, was mir nicht so viel erscheint. Habs gestern (konnte net abwarten) und heute die ersten Mal genommen und hab bisher kein subjektiv besseres Gefühl. Zwar überall weiter gesteigert, aber das war sowieso abzusehen und schließ ich nicht auf das VAPOR bisher. Mal gucken, was die nächsten Wochen so bringen, vllt steiger ichs auch nach einiger Zeit auf 2 Servings (wies ja auf 2-3 auf lange Sicht empfohlen ist).. Mal gucken, was die nächsten Wochen bringen..
— Seite 4 —
F
Frank A.

richtig. das zeug wird mit ein paar tropfen ziemlich fest..
T
taraxatone
also ist der kram entweder gefährlich oder total nutzlos weil es dann sowieso nicht wirklich nano ist. super.
A
AintNoSunshine
obs nano ist oder nicht ist doch im endeffekt scheißegal - es kommt auf dsie inhaltstoffe an - mein freund. Ist wie mit einem Auto nicht die karosserie entscheidet sondern was unter der haube ist.
Zur Not schrieb ne email an Muscletech und las es dir genau erklären. Hab bereits an BSN , SAN und Gaspari Nutrition emails geschrieben und immer freundlich Antwort bekommen. So long...
I
Ironnie
Hat noch einer erfahrung
mit diesem Supp gemacht?
V
V-Martinez
Hab das Produkt auch schon seit ner weile und es ist der wahnsinn...würde es allerdings nur zum brust und armtraining nutzen, da der pump nur dort verdammt extrem zu spüren ist...
kann des zeug nur empfehlen,auch wenns scheis teuer is...ist auf jeden fall nochmal ein gutes stück besser als shock therapy und NoXplode...
empfehl das produkt aber nur leuten ihr train ernst nehmen.
S
svica
Ich habe es mir diese Woche auch bestellt. In ca. einer Woche werde ich es haben. Werde dann berichten, wie es wirkt. Bin gespannt, ob es mehr reinhaut, als No-Xplode.
V
V-Martinez
kann dir garantieren dass es besser is als No Xplode da ich beide schon getestet hab...bei mir hat Vapor aber erst nach ein paar mal einnehmen seine volle wirkung gezeigt und irgendwie wirds von mal zu mal krasser...
S
svica


Jo bin gespannt wie es wirken wird. Das No-Xplode hat bei mir auch einen enormen Pump gegeben (bei 3 scoops). Wie sieht deine Dosierung aus beim Vapor?
V
V-Martinez
halt dich auf jeden fall an die anweisungen auf dem behälter...da steht du solls mit die selber den gefallen tun und mit einer anfangen,würd ich auch machen...wie gesagt unterschätz das zeug ned ,kann sein das du die ersten trainingseinheiten nicht viel merkst und dann denkst : ok jetzt hau ich mir doch mal das maximum,also 3 portionen rein...ein kumpel hats gemacht und dem war nach dem train schwindelig und auch leichte kopfschmerzen...
steiger dich langsam wenn du meins es ist noch ncith stark genug...
und würd auf jeden fall drauf achten dass dus auf leeren magen nimms,dann is der effekt deutlich besser.
S
Stroky
an die spassvögel bzgl Nanotechnik

ihr solltet das mal nicht verarschen wenn ihr Ahnungn hättet dann würdet ihr nicht mehr lachen
A
AintNoSunshine
was meinst du damnit stroky?
S
Stroky
das falls es sich wirklich um echte Nanotechnologie handelt, die wirkung echt nicht zu unterschätzen ist, alleine anfassen und einatmen wäre schon sehr gefährlich, da diese Teilchen sehr große Schäden anrichten können
L
lehnermag
alter das ist doch nur der name..

also ich kann dir garantieren, obwohl ich es selbst nicht nehme, dass es absolut ungefährlich ist bei halbwegs normaler dosierung.... außer ein ziemlicher fokus und pump ist für dich ne bedrohung^^
F
Frank A.

quatsch! babyöl wird schließlich auch aus frisch-gepressten babys gemacht.. lachend
T
totti
Ich habe vor drei Stunden mal ein paar Scoops inhaliert, so wie Stroky das empfohlen hat. Und Jungs, ich kann euch nur von dieser Anwendungsform abraten! Ich dachte im Studio verfolgte mich ein Schwarm aggressivster Fledermäuse, die ich mit einer Fliegenpatsche zu vertreiben versuchte, ich sah Dinosaurier an Hanteln trainieren und an der Theke Proteinshakes schlürfen und zu guter letzt hatte mein Anwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaalt...

Nee, mal im Ernst Stroky, dass ist ein Pre-Workout-Supp, dass 'nen starken Fokus und Pump erzeugt, krasser Name dazu, krasse Behandlungshinweise des Containers und zack ist die nächste Marketingstrategie wieder aufgegangen.
— Seite 5 —
S
Stroky
ähm mir ging es jetzt nicht direkt um das Supp sondern darum das die Nanotechnologie nicht verarscht werden sollte
S
Senderson
das wollte hier auch keiner

es ging den leuten hier schon ums supp grosses Lachen
M
michivfb
es wäre net von euch wenn die leute die das supp. auch noch bestellt hatten jetzt auch ihrer meinungen dazu äißeren könnten denn ich will mir das supp auch mal bestellen.

@ frank acker: falls du nano vapor schon leer hast kannst du mir bitte sagen ob sich der pump immer angehaltzen hat oder ob man sich daran gewöhnt hat und man fast nichts mehr gespürt hat
gruß michivfb
F
Frank A.
die wirkung war ab der dritten einnahme konstant die gleiche. (hatte die ersten beiden male ja nichts gemerkt..) hatte 2portionen vor dem training genommen (empfohlen sind 1-3..)
S
svica
So hab es letzte Woche in den Staaten bestellt und nach sechs Tagen bekommen. Letzten Mittwoch war ich im Training und muss sagen, dass ich bei zwei Scoops nicht wirklich was gespürt habe. Beim No-Xplode war der Pump viel höher. Ich werde aber weiter berichten. Ich werde nächstes Mal auf drei Scoops erhöhen.
L
lehnermag
mich würde der vergleich zu anderen produkten wie SAN fierce mal interessieren grosses Lachen

hat schon jemand mehrere pump supps getestet?
V
V-Martinez
in meinen augen is Vapor das beste...hab bisher NoXplode,Shock therapy,animal pump,NOX 3 und No Shotgun getestet und hatte bei vapor den besten pump
X
XX223
Moin moin!

Jetzt gebe ich auch mal meinen Senf hinzu:
Also ich nehme NV jetzt seid ca. 2 Wochen (Eimer ist auch schon fast leer) und muß sagen das das Preis/Leistungsverhältniss absolut inakzeptabel ist. Eine wirklich spürbare Wirkung (ähnlich der eines ECA Stacks) ist bei mir zu keinster Zeit bei verschiedensten Dosierungen aufgetreten. Bei der von mir gewählten Höchstdosierung von 2,5 Scoobs, was das Wirkpotenzial zu 1 oder 2 Scoops nicht wirklich steigerte, habe ich lediglich Magenprobleme bekommen. Und bei der Fülle an Inhaltsstoffen, die potenziell allerdings teilweise zu gering ausfallen, ist es wahrscheinlich auch nicht die unbedingt gesündere Alternative zu ECA. Lediglich die Prostatabelastung die bei einem ECA Stack nicht unerheblich ist (man soll es kaum glauben) dürfte hier wohl entfallen, obwohl ich mir da auch nicht sicher bin, da dieses seitens der Supplementindustrie bei ECA-ähnlichen Produkten gerne verschwiegen wird! Was weiterhin negativ auffällt ist die Feinheit des Pulvers (angeblich Nanotechnologie) das sich schon bei geringen Einatmen in den Atemwegen festsetzt. Sollte es sich hierbei wirklich um Nanopartikel handeln kann ich mich einem meiner Vorredner nur anschließen das das nicht ungefährlich ist. Ich habe das Produkt sowohl vor dem aeroben als auch vor dem anaeroben Training konsumiert (Kraftsport/Kampfsport) und kann wie schon gesagt zu keinster Zeit von einem befriedigenden Ergebniss sprechen. Ich kann nur jedem empfehlen der ein geignetes Pre-Sup einehmen möchte, in seine örtliche Apotheke zu gehen und dort jeweils eine Pckg Koffein, so wie eine Pckg Aspirin zu erstehen (kostet zusammen unter 10 € und reicht in der Regel für eine Weile) und vor dem Training jeweils 1-2 Tabs je nach Körpergewicht einzuschmeißen. Wirkung setzt je nach Magenfülle zwischen 10 und 30min ein und hat erhebliches Potenzial. Dies ist dann zwar nur ein CA Stack und ließe sich mit Ephidrin noch um einiges steigern, sollte mann aber zugunsten der Gesundheit weglassen. Auch den CA Stack sollte man nicht täglich einsetzen. Einmal seiner Gesundheit (Kreislauf/Magen) zuliebe und um einen Gewöhnungseffekt zu vermeiden.

Hierbei handelt es sich um eine rein subjektive Stellungnahme zum Produkt Nano-Vapor. Wie auch hier zu lesen, scheint es bei manch anderem eine zufriedenstellende Wirkung zu erzielen (fraglich ob die jenigen schon einmal o.g. Variante in einer für sie optimalen Dosierung getestet haben). Trotzdem rechtfertigt auch ein gewisser Erfolg nicht den hohen Preis, da sich ein ähnlicher Effekt bei weitem günstiger und besser erzielen lässt (s.o.).

Der Sup Tip ist auch lediglich für Anfänger gedacht, da jeder der sich mit diesem Thema/Sport auseinandersetzt seine eigenen Erfahrungen mit o.g. Mitteln gemacht haben wird und von daher auch seine eigenen für ihn wirkungsvollsten Dosierungen herraus gefunden hat. Denn das gehört ja bekanntlich zu den Basics!-)

Also abschließend meine persönliche Empfehlung für NV: Keine Empfehlung=Finger weg!!!

Gruß xx
S
silence145
Hi Leute,

bin neu hier, aber wollte auch mich zu diesem Thema auch mal zu Wort melden. Lebe momentan in den USA und mir wurde naNO Vapor auch im Supplement Shop empfohlen. Ich habe auch schon die 2te Dose im Regal stehen und muss ehrlich gesagt sagen, dass es bei mir unglaublich gut wirkt.
Nach dem Training habe ich immer nen ordentlichen Pump trainierten Muskel. Meine Dosierung liegt momentan bei 2 1/2 Scoops. Die Wirkung trat bei mir auch erst ab 2 Scoops ein.
Meiner Meinung nach lohnt sich das Zeug definitv und beim US Preis von 38 Dollar (ca. 26Euro) kann man eigentlich auch nix sagen.

Viel Spass beim Trainieren.

Steffen
T
totti
26€ sind ein Witz! Ich will auch!
P
ProtoType


hab bis jetzt Animal Pump, Nitrix und einmal eine testportion Nanovapor probiert, war nicht schlecht, wikrlich!! Animal pump war auch schon übels klasse! nitrix war ok!
Werde die tage mal Vapor kaufen, mal sehen ob das der beste supp ist!
M
michivfb
nano vapor is geil
auch der geschmack ist 1a blaue himbeere verliebt
M
Mr.Smile
Gibts das nicht mehr im Shop? Kanns irgendwie nicht finden?
H
hwlp
Kannst du über die PM Funktion inoffiziell bei mir bestellen glücklich
M
Mr.Smile
Alright lachend
Evtl. komm ich im März darauf zurück!
— Seite 6 —
L
Leoric
Ich habe das Produkt auf der Rückseite des ersten deutschen Musclemag entdeckt. Mein Trainingspartner meinte das er das unbedingt mal ausprobieren will. Sind ja geteilte Meinungen hier.

In dieser Art habe ich bis jetzt nur Allstars Intensity ausprobiert was bei mir schon Wirkung zeigte, aber jetzt auch nicht so extrem.

Weiß denn jemand ob ich das Produkt auf der Fibo erwerben kann da Muscle Tech dieses Jahr glaub nicht vertreten ist? (Korrigiert mich wenn ich falsch liege)
A
Adem18
Gibt es neuigkeiten hier?
Wer kann es mir weiter empfehlen? Wer ist der Meinung es ist nicht gut?
A
asek
werde in 1 woche ordentlich was dazu posten grosses Lachen

mfg
C
Coel
Ich hab mir das nano vor ner woche gekauft. Ich hab schon viel ausprobiert, aber nicht hat mir innerhalb so kurzer zeit so einen PUMP gegeben. Nach 15min fühlt man sich als hätte man schon mehr als eine stunde trainiert.

Kann es auf jedenfall jedem weiter empfehlen, der einen grandiosen pump während dem trainieren haben möchte.
R
rustik
Hi ich habe mal ne frage und zwar was sind vaso-anabole
und meine zweite frage ist kann man nano vapor kombiniert mit bspw. eiweiss trinken oder ist es nicht zu empfehlen????
M
michael_knight
Ich persönlich nbin mittlerweile bei meiner dritten Dose Nano-Vapor angelangt. Für mich das beste Pump- und Trainingsbooster Supp dass es gibt.
Nehme allerdings immer 2 Messlöffel.

Man merkt richtig wie krass die Körpertemperatut vor dem Training ansteigt. Die Haut wird an einigen Stellen sehr leicht reizbar. Hitzewellen fahre einem durch den Körper und man verspürt einen unbändigen Drive. Das erste mal als ich 2 Messlöffel verwendet habe, ist mir ganz komisch geworden(SChwindel, als würde ich neben mir stehen).

Im Training kann man eine unmenschliche härte an den Tag legen.

Mir kommt es auch so vor, als würde es den Stoffwechsel stark ankurbeln. War zwischendurch mal wieder für 1-2 Wochen bei Horse Power mit 2 Tassen Kaffe vor dem Training, aber als ich wieder Nano Vapor genommen habe, hat sich ohne Ernährungsumstellung der KFA verbessert.

Also ich kann nur sagen heftiges Zeug(besser als Gaspari Super Pump, was ich auch besser als NO-Xplode finde)

Am besten nicht öfter als 3-4 mal pro Woche einnehmen. (Hab ich mal gelesen, dass dies eine allgemeine Empfehlung für Arginin Supps ist, Quelle: Irgendwo auf der Seite von Gaspari Nutrition)
S
svica


Bei mir das pure Gegenteil. Habe mit NO-Xplode einen viel besseren Pump gehabt. Ich habe die Dose weiter verschenkt, da sie mir nix gebracht hat.
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