Anti-SuperSize me! – Teil 3
warte schon mit Sehnsucht auf teil 3
Mach doch echt ein Buch daraus am Ende.
So eine geniale Story habe ich noch nie gelesen.
Such dir ein Verlag und schicke es hin, ich will so ein Buch kaufen ^^
Pummelchen ohne sichtbare Masse, erst 750 mg Testo pro Woche (mit nicht sichtbaren Erfolgen), dann Umstieg auf Tren (Ernährung: Ich ess morgens drei Brote, was kann man denn bei der Ernährung falsch machen?)
Training:
erste Übung Konzentrationscurls (von 120 Grad Winkel bis 60 Grad Winkel, tolle halbwiederholung)
dann Rudern Aufrecht (natürlich am Kabel)
dann einseitige Curls an der Maschine (natürlich auch nur Halbwiederholung)
dann Rudern vorgebeugt (natürlich einseitig Kurzhantel)
dann Scottcurls einarmig mit Halbwiederholung
Grundübungen, nö. Mir hat ein WK BB gesagt ich soll so meine ARme trainieren, da sie hinter der Brust zurückliegen (die Brust besteht natürlich nur aus Speck )
Einfach genial, bin auch fuer Teil 4 und 5
Freu mich schon auf Teil 3

AHAHAHA ich schmeis mich weg !!!!
WEITER WEITER .... SCHNELL :-D
SCherz beiseite sehr sehr geil freu mich schon wieder
ist aber auch derzeit noch was anderes in arbeit, was in eine ähnliche kerbe schlägt.. ich sag nur alpha-männchen und bodybuilding..


mfg
bad_playa