Home Gym

Hallo zusammen. Wollte mir ein Home Gym einrichten und wollte von euch erfahren, welche Firmen ihr mir empfehlt. Am besten gut und günstig. Vielen Dank

Gleich hier auf der ersten seite in dem "Allgemeins Bodybuilding"
Bereich sind 2 Beiträge über Homegyms in denen du alles finden solltest
also bitte ließ doch die erstmal durch und dann falls es noch fragen gibt
kannste die ja immernoch Posten...

Thx

mfg. Ilias

Hab ich auch gemacht, nur wollte ich nochmehr alternativen haben. Deswegen dieser Post.

Hallo,
Hab mir auch ein Home-Gym eingerichtet, hier sind meine Erfahrungen:

Folgende Geräte nenne ich nun mein eigen:

- das Barbarian-Line Free Rack mit der Finnlo/Hammer Multibank:

=> das Rack ist wirklich spitze, super-stabil, sehr gut ausgestattet
und prima verarbeitet. Lediglich bei höheren Gewichten mit dem
Rack auf den obersten Positionen (Nackendrücken, Kniebeugen,...)
sollte man die Grundplatten noch etwas beschweren, aber genug
Gewichte sollten ja auch in keinem Homegym fehlen .
Aber die Flexibilität und der Platzbedarf sind einfach konkurrenzlos.

=> die Finnlo/Hammer Multibank ist auch ein absolutes Top-Gerät und
wirklich nahe an der Studio-Qualität. Einstellungen gehen von
negativen Bankdrücken (was übrigens nirgends erwähnt wird) bis
90 Grad ist jede Einstellung drin. Die Sitzfläche wird zwar bei 90
Grad etwas klein, vielleicht muss ich ja einfach noch am Hintern
etwas abnehmen .

Beides zusammen ergänzt sich optimal und ist auf jeden Fall das Geld wert.

- die Wand-Klimmzugstange von Barbarian ist ebenfalls von schwerer (im wahrsten
Sinne des Wortes) Qualität und ist auch ergonomisch wie´s sein soll.
Ich denke allein schon die Materialkosten liegen normalerweise über
dem Preis, ist also 10000 % das Geld wert.

- genauso ist der Dip-Barren, schwer und 100 % stabil.

Bei beiden Geräten sollte man allerdings nicht an einer stabilen Befestigung sparen, und sich nötigenfalls im Baumarkt beraten lassen.
So wie ich, Gott-sei-Dank: Ich wollte normale Dübel nehmen, hab aber nochmal nachgefragt und erfahren, man befindet sich mit solchen Geräten im "Schwerlastbereich" und benötigt für die jeweilige Wand die richtige Befestigung => meine Geräte hängen jetzt bombenfest, was ich vorher meiner Kellerwand gar nicht zugetraut habe.

- Das Lat-Zug-Gerät der Barbarian-Line ist einsame spitze, bin immer noch begeistert. Vor allem von dem wirklich "reibungsfreien" Bewegungsablauf durch den Umlenkarm !

Jetzt werde ich in den nächsten Wochen mein Home-Gym erstmal auf Herz und Nieren prüfen und bei Bedarf oder Interesse von Außen nochmal meine Erfahrungen mitteilen.

Bis jetzt bin ich auf jeden Fall begeistert und kann diese Geräte uneingeschränkt empfehlen, auch für schwerer Trainierende, zu denen ich mich langsam wieder hocharbeite .
Zudem ist meiner Meinung nach das Preis-Leistungsverhältnis auch sehr sehr gut.
Wenn noch Fragen sind (Maße, Gewichte, Handhabungen etc.) einfach melden, bis bald dann.....

Kannst du einen Link reinsetzten, damit ich mir die Sachen mal ansehen kann, bitte? Wie hast du denn Klimmzug und die Dips befestigt?

Hallo,
die Geräte findest du auf Ebay und vom gleichen Anbieter in einem Online-Shop (megafitness-shop.de). Ich habe den Online-Shop gewählt, da hier ab 200 € versandkostenfrei geliefert wird.
Ich bin von der Funktionalität und Qualität der Geräte immer noch schwer begeistert. Ich habe mit einem Freund dessen Maxxus 6000 Multi-Trainingsstation aufgebaut, und ehrlich gesagt, für einen ernst trainierenden "Kraftsportler" ist diese Art von Gerät meiner Meinung nach überhaupt nichts.
Die Befestigung von Klimmzugstange, bei mir an der Wand, und des Dip-Barren ist wirklich sehr stark abhängig vom Mauerwerk.
Ich wohne in einem "Niedrigenergie-Haus", d.h. die Mauern bestehen zum größten Teil aus verschiedenen Isolierschichten. Beim ersten Bohrversuch, war ich quasi schon durch. Ich habe mich im Baumarkt beraten lassen, und mir wurde eine Art "Klebevariante" empfohlen. D.h. ich habe etwas größere u. tiefere Löcher als normal nötig gebohrt, in die Löcher werden dann Hülsen gesteckt, die dann mit einer Art 2-Komponenten-Zement ausgespritzt werden. Da steckt man dann (so schnell es geht, das Zeug wird wirklich sauschnell ultrahart), Gewindebolzen rein und läßt das dann trocknen (15 Min. reichen). An diesen Gewindebolzen befestigt man dann das Gerät.
Das ist mir Anfangs alles auch sehr umständlich erschienen, aber die Geräte halten superfest, hätte ich wirklich niemals gedacht.
In Betonwänden gibt es wieder ganz andere Befestigungsmöglickeiten, also am besten beraten lassen, schließlich hängt man sich schließlich selbst dran .
Bei weiteren Fragen einfach melden, wenn ich dann mit Einrichten fertig bin, kann ich ja bei Interesse mal ein paar Fotos einstellen.

http://cgi.ebay.de/Professionelle-Dips-Barren-fuer-die-Wandmontage_W0QQitemZ170146016474QQihZ007QQcategoryZ19970QQtcZphotoQQcmdZViewItem

die sind auch sehr günstig und scheinen nen guten eindruck zu machen oder?

Body Solid find ich klasse!
Öfters mal bei E-bay reinguken da gibts oft schnäppchen von schließenden Studios!

Schau mal auf meine sign!

So hab mich jetzt mal mit verschieden Maschinen auseinander gesetzt und hab mir eine Auswahl erstellt und wollte mal eure Meinung dazu

Erstmal die Kabelzugtürme:
http://www.simpleproducts.de/product_info.php/products_id/96/cPath/1_35/cable-crossover/gcco150s-cable-crossover-machine,-kabelzugstation.html oder
http://www.fitness-store24.de/kraft/multistationen/power-extreme-cable-cross-studioline.html

Und jetzt von megafitness-shop.de:
http://powertecfitness.de/lshop,showdetail,28439,d,1189372253-28456,body_solid,bs-fid-130,,Tshowrub--body_solid,.htm

http://powertecfitness.de/lshop,showdetail,28439,d,1189372298-28624,body_solid,bs-pr78,,20Tshowrub--body_solid,.htm

http://powertecfitness.de/lshop,showdetail,28439,d,1189372298-28624,body_solid,bs-wal-78,,20Tshowrub--body_solid,.htm

http://powertecfitness.de/lshop,showdetail,28439,d,1189372375-28923,powertec,wb-brs_6,,Tshowrub--powertec,.htm

http://powertecfitness.de/lshop,showdetail,28439,d,1189372385-28947,,10001,,@showrub--powertecTshowdetail--powertec--wb-brs_6,.htm

http://powertecfitness.de/lshop,showdetail,28439,d,1189372466-29254,hantelscheiben.hsch30mm,hssguss30mm100kg_,,Tshowrub--hantelscheiben.hsch30mm,.htm

Jetzt von sp-bodysolid.de:
http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/104/cPath/1_4/free-weight-gyms/psm1442ws-powerline-smith-gym.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/196

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/249/cPath/1_6/power-racks/wpr82-pro-power-rack.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/251

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/86/cPath/1_6/power-racks/ppr200-power-rack.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/87

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/208

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/198/cPath/2_18/indoorbikes/body-track-speedster-iii-indoor-bike,-indoor-cycling-bike.html



Was haltet ihr von den verschiedenen Firmen, bin mir überhaupt nicht sich was ich mir holen soll. Danke für eure Mühe.

So hab mich jetzt ein bisschen umgeguckt und stell mir vor diese Sachen zu holen:

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/45/cPath/1_7/hantelbaenke/pfid130w-flachbank-/-schraegbank.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/86/cPath/1_6/power-racks/ppr200-power-rack.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/87

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/208

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/154/cPath/1_8_12/ergaenzungen/ma105-bar-pad,-nackenpolster.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/27/cPath/1_8_10/griffe/tr20-trizepsseil.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/81/cPath///pvkc83w-powerline-kniehebe--/-dip-staender,-klimmzugstange.html

Später soll noch das dazu kommen:

http://www.simpleproducts.de/product_info.php/products_id/96/cPath/1_35/cable-crossover/gcco150s-cable-crossover-machine,-kabelzugstation.html

http://www.sp-bodysolid.de/product_info.php/products_id/198/cPath/2_18/indoorbikes/body-track-speedster-iii-indoor-bike,-indoor-cycling-bike.html

Ist das Zeug in Ordnung, was ich mir holen will oder noch verbesserungswürdig?

ich find das sieht gut aus...die bank und das rack werd ich mir im dezember auch kaufen...den rest hab ich zum glück schon :P ne sz stange für bizeps curls würd ich noch holen

Diese beiden schätzchen nenne ich mein Eigen.
http://www.simpleproducts.de/product_info.php/products_id/75/cPath/1_6/power-racks/gpr378-power-rack-mit-klimmzugstange.html
http://www.simpleproducts.de/product_info.php/products_id/524/cPath/1_7/hantelbaenke/pfid130x-hantelbank-(flachbank-/-schraegbank).html
Alles heute aufgebaut(bei mir im Keller). Sehr Stabil und massiv. Bei den Klimzügen bewegt sich das Rack kein bischen. Bin drauf rumgeturnt. Das teil ist wirklich sein Geld wert. Die bank ist nur bedingt zu empfehlen da ich trotz richtigem aufbau (da bin ich mir sicher) die aufrecht sitzende position nicht einstellen kann. Da die Rücklehne am Metallanschlägt und ich nicht weit genug vorkomme. Also nur 3von 5 Punkten. Stabil ist sie auf jedenfall. Ich konnte bis jetzt aber noch keinen Einweihungssatz ausführen da die Penner von Megafitness.de sich bis jetzt schon fast 1Monat zeit für das liefern meiner LH und meinen 2KH lassen.

ich finds immer wieder erstaunlich, wie uralte Threads ausgegraben werden. Was denken Leute wie du KDK-Streber sich nur dabei?

Was meinst du bitteschön damit. Er wollte Erfahrungen geschildert bekommen da er sein Homegym einrichten möchte. Ich habe ein Homegym und habe ihm meine meinung geschrieben. Was ist dein problem ?

schonmal geguckt von wann der Thread ist du Held?