Ephedra Tee - Zubereitung - Nebenwirkungen

Hi Leute,

so habe endlich in der dritten Apo Ephedrakraut bestellt und ausgehändigt bekommen ... selbst in der letzten haben die Ewigkeiten rumgetan. . weil da ein Totenkopf auf der Verpackung drauf ist .

Wie auch immer.....250gramm ...mindestgehalt 1% Ephedrin .. - bis 1,3%.

wie sollte ich dosieren für 1 tasse tee? 1 teelöffel?
Ich will es so zubereiten: 10minuten ziehen lassen, zitronensaft reinpressen.

habe bisschen angst wg. dem totenkopf ..............

lg

Es ist schwierig eine genaue Mengenangabe zu machen, weil der Anteil der wirksamen Inhaltsstoffe je nach Sorte stark variiert und sogar bei der selben Sorte nicht konstant ist. Deshalb findet man auch überall sehr verschiedene Angaben ueber die sinnvolle Menge Ephedrae, 20-30 Gramm pro Liter sind dabei wohl die am meisten verbreitete Menge. Beim ersten Versuch sollte man eher weniger nehmen, um sich an die Wirkung langsam zu gewöhnen und eine individuell angenehme Dosis zu finden.
Es empfiehlt sich eine Menge von 3 Teeloeffeln pro Tasse für den Anfang. Wenn man nach ein bis zwei Stunden keine Wirkung feststellt, kann man die Dosis immernoch erhöhen. Die Wirkung kann sehr heftig sein und sollte nicht unterschätzt werden! Dies gilt auch für Menschen, die bereits Erfahrungen mit Koffein und Guarana haben und
dabei keinerlei Wirkungen feststellen konnten.
Fuer eine medizinische Anwendung sollte ohnehin eine deutlich geringere Menge verwendet werden.
Die von Apotheken empfohlene höchste Tagesdosis fuer Erwachsene liegt bei 300mg Gesamtalkaloide. Das gibt also eine maximale Tagesdosis, je nach Alkaloidgehalt (wenn man von 0,65% bis 1,7% Alkaloidgehalt ausgeht) von 18 bis 46 Gramm Herba Ephedrae pro Tag. Wenn man sich in diesem Bereich bewegt, ist man wohl mit Sicherheit weit von der letalen Dosis entfernt, wenn man nicht gerade Probleme mit dem Herzen hat. Jedoch erscheinen diese Dosen, gerade fuer einen Erstversuch,
sehr hoch zu sein.

Zubereitung der Herba Ephedrae als Tee:
Kochend heisses Wasser auf das Kraut aufgiessen und dann mindestens 10 Minuten ziehen lassen. Die Prozedur ist die selbe wie bei Kraeutertee. Man kann das Wasser entweder im Topf mit dem Tee weiter kochen lassen, oder aber den Tee in einer Kanne ziehen lassen. Durch Zugabe von Zitronensaft kann man die Löslichkeit der Alkaloide noch erhöhen. Nach etwa 10-15 Minuten durch ein Sieb abgiessen und fertig ist der Tee! Der Geschmack ist allerdings alles andere als lecker, aber mit
viel Zucker oder Honig zu ertragen.

Gruß

ok soviel zur zubereitung .... wie sieht es mit PERSÖNLICHEN ERFAHRUNGEN aus .... mit oben genannter zubereitung ......

habe bissl schiss vor nem herzkasper

habe keine probleme damit!
allerding mag ich den geschmack nicht...
probiers doch einfach mit 10g/l wenns nix wirkt gehst hoch und testest dich an deine dosis ran...
daher wenn schon dennschon ephe tabletten.
da hatte ich allerdings schon ein übles erlebniss nachdem ich 3 auf einmal genommen habe war schon kreide weiss im gesicht und das herzilein hatte seine probleme .
deswegen gibts für mich als trainingsbooster NUR noch einen 7 fachen esspresso und ab in den kampf , viel glück ...
greets

Hey leute. ich wollt mir heut auch mal diesen tee in der apo besorgen, aber die begriffe meerträubel und mormonentee waren den apothekern unbekannt (war in 3 apos) und ephedrin gibts nur auf rezept. wohnt ihr in österreich oder irgendwo wo das legal ist oder wieso bekomme ich das zeug nicht.

Bestell Ephedra herba. Kannten alle Apotheken, eine Apothekerin sogar aus dem Effeff.

Zu den Zubereitungtipps oben kann ich empfehlen: lieber 15 Minuten ziehen lassen mit dem Saft einer Viertelzitrone und einer halben Flasche Süßstoff. Ernsthaft, leg dir einen Vorrat an Süßstoff zu, das Zeug würde bei Zucker erst genießbar wenn es fest ist.

Abkochen ist auch eine gute Idee, kann man ime die meisten Alkaloide mit extrahieren.

Kann dir aber vor einer hohen Anfangsdosis abraten, der Tee ist sehr stark psychoaktiv!

Hi
ich würde Zucker/süssstoff weglassen und mehr Zitronensaft nehmen, kann man in meinen Augen den Geschmack sehr positiv beeinflussen!!
Aber sicher Süssstoff ist kein Problem - insofern man möchte!

Ich würde es sogar 20 Minuten zugedeckt ziehen lassen.

Dass der Tee stark psychoaktiv ist kann ich definitiv bestätigen.

In meinen Augen und an vielen Probanden kann ich 3 Esslöffel mit 200mg Coffeinum als in der Regel (ich übernehme keine Haftung für irgendwelche Ausnahmen !!) als gute Einstiegsdosis bezeichnen.

gruss

hi beschreibt doch ma bitte in wie fren - stark psychoaktiv

Naja, für die Wirkungen auf die Psyche braucht man relativ wenig Tee, während man im Vergleich dazu eine ebenso relativ hohe Menge an Ephe HCL braucht.

Okay, ich bin kein BB, hab hier noch nie was gesagt (ich les nur mit), ich bin weiblich und übergewichtig - das nur als Vorwarnung für die, die meine Meinung dann lieber ignorieren möchten...

Ich nehme normalerweise ein halbe Teeei (als Filter) voll für eine große Tasse. Übergossen mit kochendem Wasser, lasse ich das Ganze 20 Minuten stehen und am Ende kommt noch n bissl Vit C-Pulver rein. Gesüsst wird mit 3 Süßstofftablöetten (bei Honig wirds noch wiederlicher, find ich). Teeei raus und runter mit dem Zeug.
Wenn ich dazu noch 200mg Coffein nehme, hops ich im Dreieck und mein Schweinehund (kein Bock auf Sport..) kann mich mal kreuzweise. *gg*

Meine Vorredner haben schon recht - an die Dosis einfach rantasten.
Irgendwelche psychotischen An- oder Ausfälle hatte ich wegen des Tees noch nicht, gibt einfach nur so richtig schön Energie und Schwung, dass man Bäume aussreissen könnte. Geht jedenfalls mir so.

Früher hatte ich Ephe HCL auch mal genommen, außer schlechte Laune die ich davon hatte, brachte es mir nichts, und der typische Laber kam, im Studio hatte ich dann mehr mit den Kumpels erzählt, als trainiert...

Da bringt es mehr nur Koffein vor dem Training einzunehmen, als Kur ca. 3 Wochen lang...

Aber eben nur eine konsequente richtige Ernährung und Sport bringt den Erfolg auf lange Sicht hin...

Aber auch damit bist du nicht vor Paickattacken und Herzkasper gefeit. Aber stimmt schon, Coffein ist wesentlich berechenbarer, verlässlicher und auch gesünder. Die Scheibe ist dass man sich so schnell dran gewöhnt

hallo habe mir heut auch 250gr davon bestellt und auch gleich abgeholt =)

mich würde interresiern wie man die konzentration erhöhen kann bzw die inhaltstoffe extrahiern kann...dieses Konzentrat könnte ich dann mit wasser oder anderen Getränken mischen und das wär dann vllt auch besser lödlich...evtl könnte man es sogar in gelatine tabletten füllen so hätte man keine probs mehr...danke =)

hi,

hab alles so gemacht wie gesagt leider keine wirkung.hab sogar 5 esslöffel des tees auf einen liter gemacht.vorm training immer eine tasse 0.3l aber jedoch keine wirkung auf kraft/epehdrin hcl vergeleichbar...

Musstu auch 5EL auf eine Tasse machen, dann sieht das schon ganz anders aus.