ich will jetzt demnächst wieder ne große masseaktion bei mir starten.
hab schon hdrotesto , testo p und wie sie alle heißen ausprobiert. aber ich hab mir mal von dem heilpraktiker und trainer meines vertrauens was besorgt was einfach die proteinaufnahme meiner zellen steigert. in spritenform. muss ma später noch den zettel rausholen um zu gucken wie das zeug heist.
Hat er ausm krankenhaus von patienten mit muskelschwäche die das zeug brauchen um wieder muskeln aufzubauen.
so für ein heavy weight programm reicht das natürlich nich.
will mir dann gleich nochn kilo l-glutamin und eiweiß tabletten mit lactalbumin holen. eiweiß 100. richtig gutes zeug.
mein oxi... is leider alle. muss ich mir vielleicht noch ma holen.
jetzt die frage was ich mit da noch holen soll. hab da so an nen weightgainer gedacht. weil celltech gs und triplex xt von allstars mir im moment zu teuer is.
bin ziemlich ekto.. deswegen hab ich mir gedacht das ein weightgainer mit mehr kolehydrat und fettanteil da am besten ist oder ??
was meint ihr ??