Soja + Whey besser als Whey allein?
trinke am tag 2-3 shakes, jenachdem ob ich trainingsfrei oder trainingstag habe 1 mehr oder weniger.
abends wird protein 85 verzehrt, morgens und nach dem training das anabolic protein (hab die letzten... 8 wochen garkein whey zu mir genommen, nur mkp).
da mein gewicht momentan eh macht was es will (teilweise 1,5kg in 2 tagen unterschied der bleibt... k.a. is die waage kaputt, kf is gleich), wird sich zeigen was da bei rumkommt. hab noch 2 monate bis zu dem zeitpunkt an dem ich neue pics hochladen will :D
ausserdem fress ich creatin und zink für meine howt!
Nix für ungut, aber das Peak Protein 85 ist doch eigentlich für die Katz...
Aber ein MKP mit vernünftigem Casein-Anteil ist denke ich trotzdem die bessere Alternative.
Gruß

daran merkt man den hohen casein einteil oder?
Ja, das stimmt. Proteine mit hohem Casein-Anteil dicken eher ein.
Nimmst du aber 1,5 oder 3,5% Milch und schüttelst das ganze bischen länger dann ist das fast wie Pudding

ist geschmacklich super (man muss nur die richtige haben. z.b. alpro oder soyasun)
und verträglicher für mich und die meisten menschen
aber das anabolic protein klingt intressant für diesen preis.
habs mir auch mal gekauft, bei mir steht die zusammensetzung gnaz vorbildlich drauf!
Schreib mir mal per PN den Namen des Shops wo du das Protein 85 gekauft hast. Ich werde mal schauen ob ich rausfinde ob dieser Shop überhaupt Kunde von Peak ist
selbst auf der peak seite ist die 2,5kg packung in nem eimer abgebildet (eckig mit gerundeten kanten). inhaltsstoffe stehn zwar drauf, aber nicht wieviel von welchem!
habs beim engel bestellt - der sogar schön auf den peak produkten model macht

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Ich hoffe Du verstehst es nun...

denke manuel bauer wird da noch den ein oder anderen satz zu sagen können, ob es gut ist oder nicht
http://www.andro-shop.com/Proteine/Whey/Whey-Fusion-25-kg-Eimer::666.html?XTCsid=6c05cd16e146ee0b93c3e236a57c62eb
Zutaten: Molkenproteinmischung (82,8%, bestehend aus Whey-Protein-Konzentrat, ultrafiltriertem Whey-Protein-Konzentrat, Cross-Flow filtriertem Whey-Protein-Isolat, ionengetauschtem Whey-Protein-Isolat, Whey-Protein-Konzentrat-Hydrolysat, Whey-Protein-Isolat-Hydrolysat), L-Leucin, L-Glutamin, Aroma, Süßungsmittel: Natrium-Cyclamat und Saccharin-Natrium, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, α-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Enzymmischung (Laktase, bromelainhaltiger Ananas-Extrakt, papainhaltiger Papaya-Extrakt), Spinat-Extrakt.
Die Hauptinhaltsstoffe sind Whey-Konzentrat...

Aber zum Protein 85 kann ich Dir die Zutaten auch geben, siehe:
Zutaten: Molkeprotein, Weizenprotein, Sojaprotein-Isolat, Kakaopulver stark entölt (nur bei Schoko), Aroma (mit Pflanzenauszügen), Süßungsmittel: Natriumcyclamat und Saccharin-Natrium, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Säuerungsmittel: Zitronensäure, Cochenillerot (nur bei Erdbeer).
Gibt es in:
1 kg Beutel
1 kg Dose
2,5 kg Eimer
Zutaten: Molkenprotein-Konzentrat, Sojaprotein-Isolat, Molkenprotein-Isolat, Kakaopulver stark entölt (nur bei Schoko), Aroma (mit Pflanzenauszügen), Süßungsmittel: Natriumcyclamat und Saccharin-Natrium, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Säuerungsmittel: Zitronensäure, Farbstoff: Cochenillerot (nur bei Erdbeer).
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Da steht es auch nicht, weis jetzt aber nicht ob es auf der Dose steht...
Normal geben das auch nicht alle Hersteller an...
Also Peak fragen, damit man weiß ob das Protein 85 als sojahaltiges Protein als MKP taugt, steht zwar auf der Verpackung, aber was da immer steht...
Geschmacklich sind die beiden sehr gut, nicht zu süß, schmecke dort auch kein Soja raus, das Protein 85 ist im Abgang etwas sandig so wie Hypro z.b. auch und vom Geruch her etwas "mehlig"
Wird nicht cremig bleibt schön flüssig und ist sehr gut trinkbar (Vanille bzw. Banan
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