Bilder von meinem Muskelfaserriss an der Brust

So hier ein Bild von meiner Brust... paar tage nach dem das passiert ist...

AUTSCH!!!

Brust? Sieht aber mehr nach Bizeps aus, oder? Jedenfalls ist der blaue Fleck doch am inneren Oberarm zu sehen.

Gute Besserung aber und JA, deine Brust hat ein schönes Volumen finde ich *neid*

und wech

Laut Arzt ist der Brustmuskel direkt am Bizeps anzatz gerissen...

Gute Besserung würd ich mal sagen!


gruß
Amaru

autsch ..

wie hast du das nur hinbekommen?

Danke!
Ist wieder besser.. war ja anfang dezember das ganze..
Gestern konnt ich wieder langsam mit 70Kg drücken
Ist beim Maximal versuch passiert.. das Gewicht war fast dürchgedrückt..
und dann ist passiert..

boah das sieht ja echt mal übel aus ...na dann wünsch ich dir das du bald wieder alles geben kannst !!!

Ja mach aber langsam! Nicht das du wieder zurück geworfen wirst! Aber das weist du ja bestimmt selber!


gruß
Amaru

HAHAHAHAHAHA ... Genau das gleiche ist mir beim scheiss Armdruecken passiert !!! Totale Brustschmerzen gehabt und erhlich gesagt hab ich es ab bizeps nicht gespuert !

wieviel KG waren es denn?

War nicht viel gewicht 160kg... Wenn man bedenkt das ich aber nur 86Kg gewogen hab.. is es OK... Mein Fehler war das ich fast nicht aufgewärmt war.. wollt von gewicht eigetlich bis auf 170kg hoch...

ich mach immer 3 aufwärmsätze mit ~ der hälfte meines maximalgewichts ... dann sollte sowas ehr nicht passieren?!

dein bild macht mir angst

Da sag ich mal: Selber schuld!

Aber das wird schon, aber diesmal nur Langsam rantasten.


gruß
Amaru

Nur 160, bei 86 kg körpergewicht?
Das ist ja wenig...

nein, im Ernst. Das ist schon heftig! Und dein Muskel war wohl auch nicht der "Meinung", dass es wenig war, wie es mir scheint.

Lg
Marcel