1. Kur / OT von IP

Hi Leute, evtl haben es schon einige im Anfaengerforum mitbekommen...aber ab heute will ich auch hier nochmal ueber meine kur berichten. Evtl. hilft es ja jemanden.

Ich fange an beim 1. Tag. Dann kurzer aktueller zwischenstand (tag 13). ab heute werde ich dann alle paar tage wenn sich was tut ein kleines update schreiben und zwar - was wohl am interessantesten ist - bis min 8 wochen nach der Kur. inclusive Blut- und leberwerten

Erstmal zur Kur. Es geht um Oral Turanabol von IP 50mg ed auf 2 gaben. 100mg zink ed auf 2 gaben. Absetzen werde ich mit clomifen fuer 2-3 wochen.

Geplant ist eine Kurdauer von 50 tagen aber das werde ich dann je nach leberwerten etwas anpassen...

Hier die Ausgangsdaten:

Alter: 20
Groesse: 186cm
Gewicht: 94,4kg
KFA: ca 15
OA-Umfang: 42cm
Bauchumfang: 95cm
Bankdruecken max: 120kg (ich nehme das hier jetzt mal als refferenz und zukuenftiges beisspiel, damit man nicht jede uebung vergleichen muss...)

Tag 13:

Gewicht: 97,9kg
KFA und Bauchumfang nicht merklich gestiegen.
OA-Umfang: knapp 43cm :O
Bankdruecken: Im 10er Wdh plus 5kg (auch bei vielen anderen uebungen)

Nebenwirkungen bisher: 2 mal heftiges Sodbrennen. Sonst nichts.

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Blutbild Tag 1 kommt morgen rein. Neues Blutbild kommt in 2 Wochen. Evtl. geh ich ab Montag hoch auf 60mg ed. Waeren dann 2 oder 3 gaben besser?

mfg macho

Mein Trainingspartner hat es zur seiner Testo-Kur als Kickstarter benutzt, er meint dass es der letzte Dreck ist, abgesehen von den Sodbrennen hat leider nichts gebracht. Aber was solls, jeder hat andere vorstellungen, für den ersten Sprung sollte auch dementsprechen harmloser sein als alles andere.
Viel Spass in deiner Kur

Servus Oral Turinabol find ich au ganz intressant zwar jetzt noch nicht zu nehmen aber in ferner zukunft vllt schon wie warn des mitm sodbrennen davor bei dir haste des normal auch oder erst in deiner OT-Kur bekommen?

Ne, ich hatte davor eigentlich nie Sodbrennen. Jetzt wars halt 2 mal innerhalb von 2 Wochen. Ich denk damit kann man leben. War schon heftig aber! Aber nach nem Glas Milch wars dann wieder ok.

Bizeps-Umfang war heute schon bei 43,5! Ist schon ein guter cm mehr...vermutlich nur pump und evtl. bissi wasser aber es gefällt Form hat sich auch verbessert. Bizepsader ist auch ohne Pump sehr gut zu sehen obwohl ich allgemein nicht so der adrige typ bin.

mfg macho

Joa gut 2 mal in 2 wochen geht ja noch gut und wie hoch willst miter dosierung gehen jetzt bist ja bei 50/60mg ed oder?

bis jetzt warens immer 50mg ed ab heute erstmal 60mg und dann mal sehen was die leberwerte in ein bis zwei wochen sagen.

mfg macho

cool kannst ja mal die leberwerte etc dann posten würd mich intressieren ob sich da durch OT viel verändert oder obs im grünen bereich bleibt

So, gestern war Training echt mal richtig geil! Konnte mich wieder sehr gut steigern!

Tag 1: Bankdrücken 100kg * 8
Tag 15: Bankdrücken 110kg * 8

War echt super! Konnte mich dann in den weiteren Übungen und Sätzen auch gut steigern, trotz kürzerer Pausenzeiten!

Bei French-Press hab ich mich mit 52,5kg bereits um 6 Wdhs gesteigert.

Also es haut ganz gut rein bisher Kraftmäßig!

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Noch kurz was negatives:

Meine Haut ist etwas unreiner geworden. Ich hab aber von Natur aus schon immer etwas unreine Haut. Aber jetzt ist es noch etwas schlimmer geworden. Aber auch nicht schlimmer als bei ner Kreatin-Kur. Also keinesfalls Akne oder so.

Erhöhe trotzdem mal vorsichtshalber das Zink von 100mg auf 150mg ed. Evtl. hilfts ja was.

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Dann zum Beintraining am Samstag. Zuerst ist alles super gelaufen. Nach reichlichem Aufwärmen hab ich mich beim Kniebeugen in den ersten 2 Arbeitssätzen jeweils um 2-3 Wiederholungen steigern können. Waren dann jeweils 15 Wiederholungen. Ging aber hart auf die Ausdauer.

Im dritten Satz hab ich dann das Gewicht erhöht. Hat wieder gut geklappt! Kraftmäßig gut gesteigert seit letzer Woche.

Dann nach dem dritten Satz als ich mich hinsezte zum Ausruhen ist mir plötzlich total schlecht geworden. Wollte eigentlich das Gewicht erneut erhöhen und hab mich schon gefreut. Aber hab dann abgebrochen. Mir gings plötzlich richtig kacke. Mir war schlecht und richtig übel. Evtl. einfach überanstrengt? Evtl. sollte ich mal Blutdruck messen lassen, aber der war bisher immer perfekt.

Dann nach 5-10 Minuten gings wieder besser. Hab mich dann doch dafür entschieden noch ein paar lockere Sätze an der Beinpresse zu machen.

Danach noch Beinstrecker und Beinbeuger im Supersatz.

Dann hatte ich einen Mörderpump in den Beinen dass ich echt kaum noch laufen konnte! wollte dann noch wadenheben in der Beinpresse machen aber meine Beine konnten das gewicht nicht halten was meine Waden locker gepackt hätten. Die waren so mega Prall und gleichzeitig so erschöpft. Hab dann waden auch ausfallen lassen und bin heimgegangen.

Im endeffekt war das Training dann schon ok aber geärgert hats mich schon. Diesmal wär noch viel mehr dringewesen wär mir nicht so schlecht geworden!

Bin gespannt wies nächsten Samstag wird.

mfg macho

hey, sehr interessanter erfahrungsbericht. hoffe es geht so weiter . interessiert mich nämlich auch sehr. wenn du dann noch leberwerte in paar wochen posten kannst. perfekt! viel erfolg weiterhin!

Hi,

gestern hab ich mal wieder bisschen schwerer Kreuzheben trainiert. Hab nach nem Monat Krankheit vor einiger Zeit langsam angefangen, weil ich gemerkt hab, das grade mein Rumpf sehr viel kraft und halt verloren hatte.

Bin dann von 130kg (letzte Woche * 8). Diese Woche auf 140kg hoch. Habs auch gleich wieder 8 mal gepackt. Bin aber immernoch nicht an meine Grenze gegangen.

Ich denk nächste Woche reiz ichs mal wieder bisschen aus und geh auf 150kg hoch. Evtl. knack ich bald meinen damaligen Rekord von 165kg.

Auf jedenfall wirkt das OT kraftmäßig bei mir sehr gut!!!

Beim Kurzhantel-rudern konnte ich mich jede Woche um 2,5kg PLUS 2-3 Wdhs steigern. Nächste Woche fang ich gleich im ersten satz mit 45kg an und geh evtl. sogar auf 50kg hoch. Je nachdem wies läuft.

Vor der Kur hab ich bei gleicher Wiederholungszahl noch mit 37,5-40ern trainiert.

Gewicht immernoch bei knapp 98kg. Aber Form wird langsam aber stetig immer besser. Hab die Kohlenhydrate etwas reduziert.

mfg macho

EDIT: Hautunreinheiten durch 150mg Zink wieder besser geworden

Hört sich ja nicht schlecht an .. würde es ja auch mal gerne testen aber leider vertrag ich das ganze Orale kram nicht , kriege immer probleme mit dem magen-darm !!

Tag 19:

Gewicht: 98,5kg!! Das heißt schon ein plus von 4kg!

Und das obwohl ich gestern eher wenig gegessen hab (knapp 3500kcal.)

Sichtbar nicht viel Wasser gezogen. Also nichts im Gesicht oder so zu sehen. Wie es innen aussieht weiß ich nicht aber ich seh nicht aufgedunsen aus oder so. Bauchumfang hat sich 0,5-1cm verschlechtert. Kann aber zufall durchs messen oder sonstwas sein. KFA ist nicht sichtbar gestiegen. Bizepsader besser zu sehen als vor der Kur! Ich denke ich werd jetzt auch an Trainingstagen bei 3500kcal bleiben um meine Form noch einwenig zu verbessern.

Jetzt gibts erstmal 300g Fisch und 125g Reis und dann gehts ab zum Schulter/Bizeps-Training Den Tag kann ich immer gar nicht erwarten!

Bin gespannt was beim Frontdrücken geht!

mfg macho

Hey, wir haben fast die gleichen Daten! Nur dass du nen deutlich besseren KFA hast als ich! (ca. 5%).

Im späten Sommer will ich auch auf deinen KFA kommen. Mich würden mal Bilder von dir interessieren

mfg macho

Hey, wir haben fast die gleichen Daten! Nur dass du nen deutlich besseren KFA hast als ich! (ca. 5%).

Im späten Sommer will ich auch auf deinen KFA kommen. Mich würden mal Bilder von dir interessieren

mfg macho

Ich komm darauf zurueck. Bin zur Zeit mitm handy online da hab ich kein icq :-(

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Nun zum heutugen Beintraining! Es war richtig geil!

Keinerlei Beschwerden wie letztes mal. Ich schaetze ich hatte einfach damals mit zu vollem Magen grainiert.

Heute konnte ich mich beim Kniebeugen in jedem Satz um 3-4 Wiederholungen steigern

Das fand ich schon sehr gut! Beim Beinpressen im Anschluss wars allerdings dann zu krass! Im ersten Satz hab ich mich im Gegensatz zu vor 2 Wochen um 10 Wiederholungen gesteigert. Und bin dann in den naechsten Saetzen um insgesamt 60kg hochgegangen bis ich wieder bei meinen geplanten 10 wiederholungen war!

Hatt echt Mega-Bock gemacht!

Nebenwirkungen: Keine

Ich werde aller Vorraussicht nach naechsten Freitag Blutwerte incl. Leber testen. Evtl. wenns nicht zu teuer ist auch die testo-werte. Wuerde mich naemlich mal sehr interessieren. Wenn die Werte ok sind werd ich bis Woche 8 on bleiben ansonsten erstmal dosis veringern und dann langsam raus.

mfg macho