Ephedrine letzte Einnahme?

Hi,

Also ich hatte vor in nächter Zeit gelegentlich mal Ephedrine vor dem Training als Booster zu nehmen.
Es ist aber so das ich immer abends um 18.00 Uhr trainieren gehe.
Denkt ihr ich kann danach noch schlafen wenn ich dann ca. um 17.30 Uhr 30-50mg Ephedrine HCL nehme?

Weiterhin würde mich noch interessieren ob in denen von Arsan wirklich die HCL Form von Ephedrine drin ist? Meine mal was anderes gelesen zu haben.

Nach meiner Erfahrung ist das von mensch zu mensch anders z.B. ich nehms überhaupt nicht mehr weil ich dann mindestens 20 stunden nicht meht schlafen kann.
Ein Kumpel von mir schläft nach 3 Stunden schon wieder wie ein Murmeltier.
Also probiers einfach aus!!

Ok danke dann werd ich das einfach mal testen.
Was meint ihr wäre ein gutes Einnahmeschema wenn man es als Unterstützung für eine Diät nimmt?
Und wieviel mg sollte man am Tag höchstens nehmen?

Ich hab mir mal für eine Zeit lang aus dem "xtreme - strongest fat burner on the earth" - oder wie der heißen mag - einen Stack zum trainieren gebastelt: ECAY war dann etwa so (in mg): 25/400/300/10
wenn ich das um 3 am Nachmittag genommen habe bin ich bis zum nächsten Tag 8uhr Früh wach im Bett gelegen. Also für mich nichts für nach 12Uhr mittags.

also ich würde sagen mit 50 mg Ephe biste gut dabei und es wird seine wirkung nicht verfehlen ...
Im enteffekt reagiert jeder anders drauf das muss man ggf testen ...