Extreme-Tech Athlet

About: Phil von Känel


geb: 13.12.82

grösse: 1.74m

off season gewicht: 125-130kg

wettkampfgewicht: 107-109kg (steigend)

job: personaltrainer

hobbies: sex, mit freunden essen gehen, video-spiele

musik: ac/dc, rock, heavy-metal

filme: 300, austin powers

vorbilder: günther schlierkamp, dennis wolf, der fürst (anm.d.Red. Pit Trenz )

Erfolge:

5. platz wm 07
int. süddt.meister 03 (junioren)
int. süddt. Meister 06
int. süddt.Meister 07
junioren weltmeister

hallo leute....

wenn ihr fragen habt, die ihr mir gerne stellen würdet, werde ich sie hier nach bestem wissen und gewissen beantworten.

viel spass und bis bald an der fibo.

Hey Phil !!!

Wie lange bist du denn schon am Eisen und wie bist du dazu gekommen ?

Welche Nahrungsergänzungen nimmst du denn zu dir und in welcher menge ?( die marken sind nebensache )

mfg _www_ man(n) sieht sich

ich habe früher judo und andere sportarten betrieben. wie das so üblich ist, habe ich dann zur unterstützung mit krafttraining begonnen. nun ja, das hat mir dann auch mehr spass gemacht. mittlerweile ist das neun jahre her.

ich halte das mit den supplements relativ einfach:

über den tag verwende ich natürlich das iso whey, ab und zu auch das six star protein, wenns mal länger dauert, bis ich wieder was bekomme...
ansonsten nehme ich vor dem training x-plode, nach dem training vitaro zusammen mit etwas iso-whey. zusätzlich nehme ich glutamin und das complete vitamin and mineral.

in der diät wird das ganze durch bcaa caps. und E/C/A aufgestockt.

Das Resultat kann sich sehen lassen .
Denke mal das du es nicht bereust diesen weg eingeschlagen zu haben .

Mit denn Supps handhabe ich es auch so wie du nur das ich das ganze Jahr bcaa caps. zu mir nehme .

Wünsche dir auf jedenfall weiterhin viel Erfolg und beste Gesundheit .

mfg

super körper

Mich würde interessieren, an welchen Wettkämpfen du in naher Zukunft teilnehmen möchtest und was deine Ziele für die Zukunft sind...

dieses jahr ist als hauptziel die wm geplant. natürlich werde ich einige wettkämpfe im vorfeld bestreiten, habe mich aber noch nicht festgelgt welche das sein werden. ausser der schweizer wm-quali natürlich.

das ziel ist klar: das absolute maximum aus meinem potenzial rauszuholen und den sport so lange wies geht auf höchstem niveau zu betreiben. ist halt schwer in die zukunft zu schauen, aber ihr könnt euch sicher sein, dass ich mit leib und seele bodybuilder bin und alles daran setzten werde in dem was ich tue auch erfolgreich zu sein.

ihr wisst ja: FÜR RUHM UND EHRE

wieviel kostest du so als personal trainer?

120 franken pro training, das sind 70 euro. ernährungspläne kosten gleich viel.

Bist du dieses Jahr auf der Fibo?

zur Leistung! Echt geiler Körper

mfg

vielen dank für eure netten worte klar werde ich auf der fibo sein. am extreme-tech stand zusammen mit dem ganzen extreme-tech athleten team. kommt einfach vorbei für ein schwätzchen und um ein paar schöne erinnerungsphotos zu schiessen für euch...

phil mein freund muss sagen du bist ein funz kerl stell auch ein bild rien was wir geamcht haben dachte nciht das du so nett bist bist ne coole socke lg nick....und ich muss sagen ich habe ein neuen traum körper den ich wünsche mir zu erfüllen das geht in richtung deinen ..frage was wigst du zur zeit

Cool das du jetzt auch hier bist, habe dich auf der body xtreme invi.07 gesehen. Bist wirklich ein Super Athlet neben mir
Wünsche dir viel glück, morgen komme ich dich auf die Fibo besuchen

so heute da gewesen und direkt ein foto gemacht
natürlich mit dir phil

@arnold2: vielen dank, hat mir natürlich auch einen riesen spass gemacht euch zu treffen und mit euch ein paar fotos zu schiessen. ich finds immer toll wenns leute gibt, die ein foto mit mir wollen...

mein gewicht war vor der fibo 126kg und nach der fibo 123kg aber dazu muss ich sagen, dass ist das höchstgewicht in der off-season. schwerer ist eher kontraproduktiv.

Die Einschmierkumpels sind geil

Jaja, "Erst machts der Manu mir, und dann mach ichs dem Manu"

Wie lange ist es noch die off season geplant?, weil du wusstest ja noch nicht ganz genau bei welchem wettkampf du teilnehmen willst.

Interview mit Phil


"Die Einschmierkumpels"

ja der phil und ich wir sind echt zwei richtige einschmierkumpels

bald drehen wir mit matze ein paar neue filme
teil 1 könnte dann heißen "jetzt wird's schmutzig..."

haha aber echt mal

haha aber echt mal

@phil ja ich war erst total schüchtern ahaha wollte gar nicht fragen uind dachte ich mir der ist bestimmt nett also hin da heheh ich sah da aus wie ein pommes pieker habe zur zeit auch 115-120 kilo aber gewicht mus runter starte im herbst mal sehen...lg nick

Manuel und Phil die Black Bang Brothers

Grüsse an Manuel und Patricia vom grossen Optiker

FIBO bei euch am Stand war supi

ich melde mich auch mal wieder. weiss gar nicht was ich zu euren lieben komentaren schreiben soll ausser dankeschön. war ne coole zeit mit dem team und auf der heimfahrt in die schweiz (8h) überkam mich so ein wehmütiges gefühl,dass es schon vorbei ist. ich versuche solche momente auch immer zu geniessen, man weiss ja nie wann man die jungs wieder sieht, bei den distanzen....

Und du hast dir noch gedanken drüber gemacht das man das Video nicht ins Netz stellen kann! Hatte ioch doch gesagt das es super ist und auch gut ankommt !

Gruß in die Schweiz

man sieht sich halt selber immer etwas anders als aussenstehende....
das kennt wahrscheinlich jeder bodybuilder.

ja ich weiß was du meinst.
Aber mach dir keine sorgen. Gibt es auch neue Trainingsvideos von dir irgendwo zu sehen. Die von der Body xtreme habe ich schon gesehen. bzw. der vorbereitung.

Ja gibt es:

Crazy Fat Boys in little China










............ und weg!!

Jetzt aber wirklich schnell weg, bevor dass der phil mitbekommt sonst gibt es ärger

Endlich neues Video von dir und deinen Team Kameraden. Danke Matze!!!