Langhantel 30mm oder lieber 50mm?

Hi,

Ich bin gerade am Überlegen, ob ich mir eine 30mm oder 50mm Langhantel kaufen soll. Ich bin und werde kein ProfiBBler, ich mache den Kraftsport nur unterstützend zum Kampfsport und komme bei der Stange ganz bestimmt nie über die 300kg. Also so besonders heftig viel aushalten muss sie auch nicht.

Die Preisunterschiede sind halt enorm bzw. 50mm Sachen kosten gut das doppelte, aber bevor ich mich mit 30mm Sachen eindecke und dann nach 1-2 Jahren merke, dass ich Mist gekauft habe, würde ich gerne wissen wo genau die Vor/Nachteile an 30/50mm Langhanteln liegen.

Wenn du sie nur fürn Kampfsport brauchst reicht eine 30mm

Wenn du aber jemals von Iron-Bug gebissen wirst, würdest du dir wünschen du hättest dir ne 50er besorgt

Unabhängig brauchst du neben er Hantel auch noch eine entsprechende Bank. Ansonsten wird es schwierig mit Brusttraining...Und fürs Heimtraining reicht auf jeden Fall ne 30mm.

bank? brust

kampfsport nur!

Ach komm bitte werd einer



ON:


Ich würd auch sagen , dass 30 mm für Kampfsport genug sind....

Die steht schon, brauch nur noch eine Hantel

Ok, ihr habt mich überzeugt. Ich werde mir eine 30er zulegen.

Danke Jungs

für den hobbybereich würde ich mir auch immer eine 30er zulegen, weil sie sich auch deutlich besser greifen lässt. wer so kleine hände hat wie ich, der freut sich über diese kleinigkeiten.

Me too. Klein, aber fein.