pickel von creatin

seit dem ich creatin nehme bekomme ich viele pickel auf der brust und auf dem ganzen rücken ich hatte schon vorher gehört das man das davon bekommt aber nicht daran geglaubt. Gibt es denn etwas was dagegen hilft? Da ich ich bald in den urlaub fliegen werde wollt ich mal wissen ob sich die muskeln oder die verbesserungen die durch creatin erziehlt wurden rückwirkend wirken wenn man es eine zeit lang nicht mehr einnimmt denn ich möchte ein bischen pausiern damit ich die pickel in der urlaubs zeit los werde

Pickel von Krea?? Ist ja mal was ganz neues!

Und nein, die Muskeln werden sich so schnell nicht zurückbilden. Durch das pure Weglassen von Krea eigentlich gar nicht.

Also doch nur ein gerücht? Von eiweis shakes vlt.?
Ich hatte eigentlich immer eine ziemlich reine haut
Und die pickel kamen so plötzlich

Nimmst Du das Krea mit Dextro? Und wenn ja, wieviel?

ja krea ca. 3-5g und dextro etwa ein teelöffel

Die Pickel werden wohl eher vom Eiweiß Shake kommen.
Einfach die Marke wechseln

Was hat das mit der marke zu tun?
Liegt das an der qulität oder inhaltsstoffe?

Bei mir passiert das häufig bei Schokolade. Bin generell empfindlich bei Zucker. Daher die Frage nach Dextro.

Ja, das Pulver könnte es auch sein. Habe bisher nur selten davon gehört und es noch nicht erlebt. Aber möglich ist es.

Einfach mal die Sorte wechseln. Musst das alte ja nicht gleich wegschmeißen.

Was hat das mit der marke zu tun?
Liegt das an der qulität oder inhaltsstoffe?

Das mit der Schokolade ist ein Gerücht und darf so pauschal nicht weitergegeben werden weil es nur Verwirrung stiftet (gut, dass du eh den Zucker erwähnst).
Schokolade ist nicht gleich Schokolade ('ne Milka und 99% Lindt Excellence sind 2 verschiedene Dinge!).

Eine hoch glykämische Diät kann sich schon negativ auf Akne auswirken, aber eine gesunde Diät ist nie hochglykämisch bis auf PWO-Shake. Damit kann man experimentieren..
Wobei andere Faktoren meist viel wichtiger sind.

Eine hoch glykämische Diät kann sich schon negativ auf Akne auswirken, aber eine gesunde Diät ist nie hochglykämisch bis auf PWO-Shake. Damit kann man experimentieren..
Wobei andere Faktoren meist viel wichtiger sind.[/quote]

Was heisst glykämisch?

Google hilft. Auf Deutsch&vereinfacht: viel Zucker = Schlecht.
http://en.wikipedia.org/wiki/Acne_vulgaris#High_carbohydrates.2FHigh_GI

Seit ich eine Low Carb Diät mache hab ich keinen Pickel mehr bekommen.
Davor hatte ich auch ne Menge auf der Brust, Rücken und Schulterbereich.

Weiss nicht ob es daran liegt
aber scheint zumindest so

Nix is mit Gerücht. Wie geschrieben ist das bei mir Fakt.

Glaube aber auch, dass die 99%ige (ist die nicht geil ) nicht solche Folgen hat.

ein professioneller bodybuilder aus dem fitnesstudio in dem ich bin hat das problem mit den pickeln auch und meinte das kommt vom eiweis und nicht von kohlenhydraten. und er sagte mir das er dagegen zink nimmt hat jemand von so was schon gehört oder kann jemand bestätigen das, dass was bringt

Seitdem ich seit langem mal wieder Crea Tabs nehm (von S.U + Matrix) kommen ganz viele kleine Pickel auf der Stirn. Nicht rot, also eher helle, kleine Erhöhungen.
Selbst auf Stoff hatte ich das nicht...nehm das Crea seit ungefähr 7-10 Tagen

Zink kann das Hautbild verbessern

Zink kann das Hautbild verbessern

Zink kann das Hautbild verbessern

Welches Produkt benutzt du?

Welches Produkt benutzt du?

Sieht irgendwie nicht so seriös aus
vorallem bei den Preisen

du hast recht
als ich das dort gekauft hatte hab ich mich noch nicht so in diesen bereich hineinversezt hab damals gedacht hauptsache billig
aber wie man ja auch sagt ist nicht immer das teuerste das beste!!!