Der große Team-Andro Jahresrückblick 2013 Teil 2

Juli

Gleich zu Beginn des Monats besuchten wir Ray’s Fitness Club in Phillipsthal, das Heimstudio von Tim Budesheim und Antonio Murania, das wir euch im Rahmen eines Studioreports vorstellten.

Im Juli gab es Grund zu feiern! Drei Jahre dauerte nun schon die Medienpartnerschaft zwischen dem DBFV und TEAM-ANDRO. Grund genug im Rahmen eines Artikels auf die vergangenen drei Jahre zurückzublicken.

Lange Jahre waren sie Partner, nun trennten sich die Wege von Performance Nutrition und Matthias Botthof und Regiane da Silva/Botthof. (Forenbeitrag). Später gaben die beiden dann auch ihren neuen Sponsor bekannt: Die Firma Weider wird das sympathische Athleten-Ehepaar künftig sponsoren. (Forenbeitrag)

Die traurigen Nachrichten rissen auch im Juli nicht ab: Ed van Amsterdam verstarb mit nur 40 Jahren an einem Herzinfarkt. Auch wenn ihm international nie der große Durchbruch gelang, war er auch in Deutschland sehr bekannt und beliebt. Nach seinem letzten GP in New York musste er aufgrund von Herzproblemen das Training massiv herunterfahren. Er hinterlässt eine Frau und zwei Kinder. (Forenbeitrag)

Als wir 2012 die Strandfiguraktion ins Leben riefen, hätten wir nie erwartet, dass diese Aktion solche Ausmaße annehmen würde: Rund 250 Teilnehmer traten an ihren Body in Strandform zu bringen, gut 20% hielten bis zum Ende durch und das mit durchschlagendem Erfolg: Insgesamt verloren die Teilnehmer fast eine halbe Tonne Körpermasse, und knapp 5 Meter Bauchumfang. Beeindruckende Ergebnisse, die wir in unserem Rückblick" noch einmal im Detail auflisteten. Letztlich war es dann der User Dj_iBeatZ, der die Endabstimmungen in beiden Kategorien für sich entscheiden konnte. Wir freuen uns schon auf die 2014er Auflage.

In Chicago gewann derweil Roelly Winklaar die Chicago Pro und setzte sich dabei gegen Lionel Beyeke durch. (Forenbeitrag)

Wer in Hagen ein Studio sucht, sollte einmal im Vitalis Fitness Center vorbeischauen. Wir waren im Rahmen eines Studioreports zu Besuch bei Betreiberin Evelyn Kemmel und können euch das Gym nur weiterempfehlen.

An talentierten Junioren mangelt es uns in Deutschland ganz sicher nicht, ein guter Beweis dafür ist Dennis Arnold, Deutscher Meister und Vize-Europameister. Im Rahmen eines Athletenportraits" befragten wir Dennis über seinen Werdegang und seine weiteren Pläne.

Einer, der selbst einmal äußerst erfolgreicher Junior war, war aber wohl euer Star 2013: Roman Fritz. Nach eurem überwältigenden Feedback auf unsere erste Roman Fritz Week, legten wir nach und besuchten Roman erneut in München. (Video-Channel)

Eine Klasse, für die Roman sicherlich nicht geeignet wäre, ist die neu eingeführte Men’s Physique, die äußerst kontrovers diskutiert wurde. Wir griffen dieses Thema auf und präsentierten euch einen Artikel, der sich mit der neuen Klasse auseinandersetze.

Der Schweizer Patrick Tuor ist vielen sicherlich noch als äußerst erfolgreicher Athlet bekannt. Was viele nicht wissen, ist Patricks Tätigkeit als Vorbereiter. Hierbei verlässt er sich auf sein eigens entwickeltes Trainingssystem SST. Im Rahmen eines Trainingsvideos präsentierte uns Patrick dieses System und stellte uns dabei einige Athleten vor, die er betreut und die im Herbst noch von sich reden machen würden.

Bernd & Willi Odenthal begleiteten uns bei unserem Besuch im Gym Pur Nettetal. Das Studio von Bernd Wolf bietet neben klassischem Bodybuilding auch Kampfsport und Highland Games, also ein Paradies für Eisenkrieger. (Studioreport)

Zum Monatsende präsentierten wir euch noch ein Athletenportrait der Seriensiegerin der vergangenen beiden Saisons: Angela Derzapf. Angela hat in den vorausgegangenen Monaten so ziemlich alles gewonnen, was man gewinnen kann: Vize-Weltmeisterin, Arnold Classic Europe-Siegerin, Arnold Classic-Siegerin, Loaded Cup-Siegerin, Europameisterin, eine unglaubliche Erfolgsgeschichte, eine unglaubliche Athletin.

August

Vier Wochen vor der WM-Qualifikation besuchten wir Selina Rudel, die deutsche Meisterin der Bikini-Klasse 2012 und befragten sie zu ihren Plänen für die Herbstsaison. Dabei entstanden auch eine Reihe von atemberaubenden Bildern, die wir euch natürlich nicht vorenthalten konnten. (Video & Galerie)

Auch Kevin La Grutta befand sich zu diesem Zeitpunkt in Vorbereitung. Sein Ziel lautete Madrid, wie schon im Vorjahr, wo ihn eine Verletzung dazu zwang, die Vorbereitung abzubrechen. Bei unserem Fotoshooting zeigte Kevin bereits früh in der Vorbereitung eine bestechende Form und zeigte dennoch bei seinem Brusttraining eine beeindruckende Intensität. (Interview & Trainingsvideo)

Im Muscle Gym Köln trafen wir die GNBF Athleten Leon Schmahl, Fabian Buchert und Matthias Bekavac zu einem Beintraining. Die drei legten nicht nur ein beeindruckendes Training hin, sondern plauderten für uns auch ein wenig aus dem Nähkästchen. (Interview & Trainingsvideo)

Wie schon im Vormonat waren wir auch im August zu Besuch in Ray’s Fitness und begleiteten dort Tobias Schmidt, der bei einem Beintraining unter Beweis stellte, dass Men’s Physique-Athleten durchaus Beine haben. (Video)

Und dann ging es auch schon ab über den großen Teich um Matthias Botthof bei seiner US-Wettkampf-Tour zu belgeiten. Es waren aufregende Tage in Tampa und Dallas und auch wenn sie für Matthias leider nicht so erfolgreich verliefen, wie er es sich erhofft hatte, verfolgten die Fans die beiden Shows mit großem Interesse. Die Pro Bodybuilding Weekly Championships in Tampa Bay gewann Evan Centopani vor Juan Diesel und Essa Obaid, in der Men’s Physique gewann Tory Woodward, die weiteren Sieger: Courtney King (Bikini), Mallory Haldeman (Figure), Tammy Jones (Women's BB),Valerie Gangi (Women's Physique) und Michelle Blank (Fitness). (Video-Channel & Live Topic) In Dallas setzte sich bei der Europa Supershow Steve Kuclo nicht unumstritten gegen Essa Obaid und Lionel Beyeke durch, John Nguyen siegte in der Men’s Physique, Dana Ambrose gewann die Pro Figure und Dana Linn Bailey die Women’s Physique. (Video-Channel & Live-Topic)

In unserem Athletenportrait stand diesmal Melissa Geimer im Mittelpunkt, während wir erneut Selina Rudel besuchten und ein Trainingsvideo und ein Kochvideo aufnahmen.

Ein besonderes Video konnten wir euch auch noch präsentieren, wir besuchten Dima Anisimov, der 2009 als einer der talentiertesten Amateur-Bodybuilder galt, der es vielleicht auch bis zum Profi hätte bringen können. 2010 folgte der jähe Absturz - überführt durch den Bundestrojaner und verurteilt zu 4 1/2 Jahren Haft wegen Handels mit illegalen Substanzen. Seit Anfang des Jahres ist er wieder in Freiheit. Im Interview bereut Dima seine Fehler und verspricht, daraus gelernt zu haben.

Am letzten Tag des Monats stand dann noch die WM-Qualifikation der Frauen auf dem Plan, bei der sich Selina Rudel in der stark besetzten Bikini-Klasse durchsetzen konnte. Das A-Team für die WM stand damit fest: Selina Rudel, Valeria Ammirato, Xenia Minnich, Anna Maier, Melanie Niebergall, Daniela Pfeiffer und Carla Marquardt. (Galerie)

Und auch die Profis mussten an diesem Wochenende noch einmal ran, diesmal ging es hoch in den Norden nach Lahti, wo die Nordic Pro, der letzte Pro Grand Prix vor der O und somit auch die letzte Chance sich zu qualifizieren, ausgetragen wurde. Es gewann ein Mann, der in den vorausgegangenen Shows oft übersehen worden war: Baitollah Abbaspour. In der Bikiniklasse gewann Anna Virmajoki. (Live-Topic & Video-Channel) Bestürzt mussten wir wenige Tage nach unserer Abreise vom Tod des in Finnland angetretenen Athleten Daniele Seccarecci erfahren. Im stillen Gedenken haben wir euch noch einmal seine letzte Kür hochgeladen.

September

Und auch im September blieben wir nicht von traurigen Nachrichten verschont: Casey Viator, der Mann, dem man eine der wohl besten genetischen Voraussetzungen aller bekannten Athleten nachsagte, verstarb im Alter von 62 Jahren. (Forenbeitrag)

Steve Benthin war im Muscle Gym Köln zu Besuch, wo wir ihn bei einem hardcore Brusttraining begleiteten. (Galerie & Video)

Rücken und Bizeps trainierten hingegen Jörg Fuchs und Marco Majewski, als wir die beiden besuchten. Sie bereiteten sich zu diesem Zeitpunkt auf die NRW-Meisterschaft, bzw. die Deutsche Masters-Meisterschaft vor. (Video)

Ernst wurde es für Tim Budesheim, der sich in der entscheidenden Phase seiner Vorbereitung auf die Arnold Classic Europe und die Junioren WM befand. Tim erlaubte uns im Rahmen eines Interviews Einblicke in seine aktuelle Vorbereitung.

Dass wir ein starkes Team zur Weltmeisterschaft der Frauen schicken, das war uns ja schon im Vorfeld bewusst, dass unsere Damen aber so abräumen würden, damit konnte niemand rechnen. Valeria Ammirato wurde sensationell Weltmeisterin, Selina Rudel holte Bronze und auch Carla Marquardt konnte sich einen Finalplatz sichern. Besonders erfreulich: Alle deutschen Athletinnen konnten sich in den Punkten platzieren. (Live-Topic & Video-Channel)

Nachdem es nach der wenig erfolgreichen Frühjahrssaison still um Ronny Rockel geworden war, besuchten wir ihn in Ulm, wo wir ein sehr persönliches Interview führten und ihn bei einem Brust- und Trizepstraining begleiteten. (Video)

Sehr ehrliche Worte gab es auch von Matthias Botthof, der in einem Saisonrückblick" sehr kritisch mit seiner Leistung umging und Besserung versprach.

Und dann war es Olympia-Time! Das Joe Weider Olympia Weekend stand in diesem Jahr natürlich im Zeichen des verstorbenen Vaters des modernen Bodybuildings, dem Namensgeber des bedeutendsten Events der Bodybuildingszene: Joe Weider. Trotz der Trauer um den Verlust von Joe, zeigten die Athleten wieder einmal, warum die O der bedeutendste Event des Jahres ist: Die Leistungsdichte war schlicht atemberaubend. Bei den Männern erwarteten alle Experten einen Zweikampf zwischen Phil Heath und Kai Greene, dass es am Ende ein Dreikampf werden würde, dass Dennis Wolf alle schocken würde und all die Kritiker, die ihn außerhalb der Finalplätze sahen, Lügen strafen würde, damit hatte kaum einer gerechnet (Interview). Am Ende war es aber erneut Phil, der das beste Gesamtpaket lieferte und sich seine dritte Sandow sicherte. Kai konnte vor allem am Freitag nicht die nötige Form bringen um Phil zu gefährden und musste am Ende noch um seinen zweiten Platz zittern. Nicht ganz die hohen Erwartungen erfüllen konnten Jay Cutler, der es noch einmal wissen wollte, aber nicht über einen sechsten Platz hinauskam und Big Ramy, der mit dem siebten Platz sicherlich ein tolles Debüt hinlegte, aber eben nicht ganz das schaffte, was viele im Vorfeld angekündigt hatten: die Olympia-Bühne zu dominieren. In der 212 war Flex Lewis erneut nicht zu schlagen, wenngleich David Henry erneut eine grandiose Vorstellung bot. Wenig Überraschung gab es bei den Bodybuilderinnen: Iris Kyle holte sich ihren neunten Titel, auch wenn viele Alina Popa vor ihr sahen. Auch der achte Titel von Adela Garcia war sicherlich nicht unumstritten, während das Ergebnis in der Bikini-Klasse wohl kaum einer auf der Rechnung hatte: Nicht Nicole Nagrani, nicht Natalia Melo, nicht India Paulino setzten sich durch, nein am Ende war es Ashley Kaltwasser, die zur Siegerin gekürt wurde. In der Figurklasse war man gespannt, ob Candice Keene ihren Erfolg von den Arnolds würde wiederholen können: Es gelang ihr nicht, denn Nicole Wilkins hatte die Zeit seit den Arnolds mehr wie genutzt und präsentierte einen neuen, deutlich muskulöseren Look, den die Judges höher werteten, auch höher als die fantastische Linie von Erin Stern, die Zweite wurde. Dana Linn Bailey ist wohl aktuell die Frau im Business, die am meisten mediales Interesse erzeugt. In Las Vegas stellte sie unter Beweis, dass sie auch auf der Bühne ganz nach oben gehört und holte sich den erstmals vergebenen Titel. Auch Mark Anthony ging als erster Sieger der Men’s Physique im Rahmen des Olympia Weekends in die Geschichtsbücher des Bodybuildings ein. (Video-Channel & Live-Topic)

Oktober

Die O war kaum vorbei, da ging es schon weiter mit dem Wettkampf-Herbst. Zunächst stand die Arnold Classic Europe in Madrid auf dem Plan. Bereits im Vorfeld waren wir bei einigen deutschen Athleten zu Besuch, so unter anderem bei Valantis Dokos, den wir bei einem Armtraining (Video) und bei einem Brusttraining (Video) und diesen Besuch zum Anlass nahmen, gleich auch noch sein Gym, das Gym im Depot in Recklingshausen im Rahmen eines Studioreports vorzustellen. Auch Kathrin Hollmann befand sich in den letzten Tagen der Vorbereitung und auch sie besuchten wir zu einem Formcheck und widmeten ihr ein Athletenportrait. Wir präsentierten euch ein Trainingsvideo mit Matthias Botthof und Tim Budesheim, aufgenommen 6 Wochen vor den Arnolds und widmeten auch Tim ein Athletenportrait. Auch in Frankfurt waren wir, wo sich Stefan Hammerschmiedt auf die Arnolds vorbereitete (Video) und zu guter Letzt ging es dann noch nach Koblenz zu David Hoffmann, der uns eine beeindruckende Form präsentierte (Galerie & Video).

Bevor es dann auf nach Madrid ging, stand noch ein runder Geburtstag an. Diesmal war es Albert Busek, der das 70. Lebensjahr feiern durfte und wir gratulierten ihm von ganzem Herzen. Ohne Menschen wie Albert oder auch Erich wäre unser Sport nicht dasselbe. Man kann die Hingabe und Leidenschaft nur bewundern, mit der sie sich für unseren Sport engagieren. (Artikel)

Madrid hieß das nächste Ziel, nicht nur für uns, sondern auch für sage und schreibe 29 deutsche Amateure waren auf dem Weg in die spanische Hauptstadt, ein nicht nur nominell, sondern auch qualitativ hochwertiges Team. (Liste der deutschen Starter) Und dieses Team war mehr als erfolgreich: Tim Budesheim holte sich den Gesamtsieg bei den Junioren, wo er sich gegen Kevin La Grutta durchsetzte und wurde wenige Tage später auch noch 2. in der Männerklasse. Jens Schneider holte den Gesamtsieg bei den Masters und zeigte dabei erneut eine grandiose Form. Auch unglaublich erfolgreich waren die Bikini-Damen: Gold für Selina Rudel, Silber für Valeria Ammirato und Bronze für Kathrin Hollmann. In den Männerklassen konnten Valantis Dokos, David Hoffmann und Waldemar Koslow mit Finalplätzen überzeugen. Ein sehr starkes Teamergebnis für das Team DBFV! Keine Überraschungen gab es bei den Profis, wenngleich dieses Ergebnis nicht überall Zustimmung fand. Der Athlet, der seine Form von der O am besten konservieren konnte, war sicherlich Dennis Wolf, während Phil Heath und Kai Greene nicht mehr ihre Bestform zeigen konnten. An den Platzierungen änderte das nichts, die Judges bestätigten die Reihenfolge der O. Einen tollen Erfolg gab es in der Fitness-Klasse zu bejubeln: Regiane da Silva/Botthof wurde 3. in einem starken Feld hinter Oksana Grishina und Tanji Johnson. (Live-Topic & Video-Channel)

Kaum aus Madrid zurück, ging es schon wieder weiter in an die Moldau, wo die EVLS Prague Pro die Topstars der Szene noch einmal auf die Bühne brachte. Bereits im Vorfeld hatten wir euch ein Shooting mit Anna Virmajoki zu Verfügung gestellt, dass im Anschluss an die O stattfand. (Galerie) Der Wettkampf selbst war, wie bereits im Vorjahr, hochklassig besetzt und top ausgetragen. Nicht ganz verständlich waren aber die Wertungen, insbesondere bei der Bikini Amateur Olympia, die im Rahmen der Prague Pro ausgetragen wurde. Hier siegte Olga Putrova, die von vielen favorisierte Sabina Plevakova ging leer aus. Auch bei den Profis gab es Diskussionspotential: Vladimira Krasova gewann an der Stelle ihren ersten Pro-Titel, an dem sie im Vorjahr ihre Pro Card erkämpft hatte, wobei nicht wenige Anna Virmajoki und Nikola Weiterova vor ihr sahen. Keine Diskussionen hingegen gab es bei den Männern: Kai Greene holte sich souverän den Sieg vor Dexter Jackson, der in bestechender Form war und in dieser Hinsicht sicherlich Kai ausstechen konnte, der aber so viel mehr Muskelfleisch entgegenhalten konnte, dass es am Ende ein klarer Sieg wurde. Branch Warren wurde Dritter, ein versöhnlicher Saisonabschluss für den kämpferischen Texaner, dessen Zeit aber wohl abgelaufen zu sein scheint. (Live-Topic & Video-Channel)

Parallel zur Prague Pro fand in Bobingen die Internationale Süddeutsche Meisterschaft statt, im Rahmen derer auch die WM-Qualifikation der Männer, Masters und Junioren ausgetragen wurde. Die angereisten Fans durften sich freuen, denn eine solche Ansammlung von herausragenden Amateuren hat man selten auf einer Bühne: Tim Budesheim setzte sich letztlich bei der WM-Qualifikation unter anderem gegen Jens Schneider und Horst Wetterau durch und schnappte sich auch gleich noch den Gesamtsieg bei den Männern vor Steffen Gerhard und Marek Szostak. (Galerie Finale, & Video-Channel)

Änderungen gab es beim DBFV e.V.: Guido Falk wechselte auf den Posten des Geschäftsführers, während Erich Janner neuer Präsident des DBFV e.V. ist. (Forenbeitrag)

Tolle Erfolge gab es beim Titans Pro Grand Prix: Nathalie Falk holte sich einen starken dritten Platz, Skadi Seifert wurde Fünfte. (Scorecard)

In Ulan Bator, der Hauptstadt der Mongolei, fanden die IFBB World Juniors & Masters Championships statt. Ein kleines, aber feines Team war aus Deutschland angereist und wieder brachten die deutschen Athleten reiche Beute mit nach Hause: Tim Budesheim war einfach nicht zu stoppen und holte sich in seiner letzten Juniorensaison noch einmal den Gesamtsieg bei der WM. Auch Gold gab es für Jens Schneider, Silber für Horst Wetterau, der sensationell die Bodybuildinglegende Hamdullah Aykutlu hinter sich ließ. Einzig Melanie Niebergall konnte trotz toller Form leider keinen Finalplatz erreichen. (Video-Channel)

Zum Monatsende ging es dann noch einmal nach Friedberg, wo der Internationale Große Preis von Hessen & Rheinland-Pfalz ausgetragen wurde. David Hoffmann war nicht zu schlagen und sicherte sich souverän den Gesamtsieg und den Sieg beim Heavyweight-Pokal. (Live-Topic & Video-Channel)

Dass Guido Falk auch weiß, wovon er spricht, stellte er in einem Video unter Beweis, in dem er selbst ans Eisen ging. Dazu stellten wir euch mit Lisa Dreesen eine ambitionierte Newcomerin vor. (Video) Ein würdiger Abschluss eines aufregenden Monats.

In Duisburg, Erlangen und Hockenheim kämpften die Athleten um ihre Qualifikation für die Internationale Deutsche Meisterschaft in Bochum.

Bereits im Vorfeld der Internationalen NRW-Meisterschaft besuchten wir Jörg Fuchs und Marco Majewski (Video) und Pia Kramps (Video). Herausragend waren hier sicherlich Marek Szostak, der sich den Gesamtsieg bei den Männern sicherte und Sara Meshoul, die sich als Newcomerin den Gesamtsieg in der Bikini-Klasse sicherte. Auch stark: Ralf Szesny, der den Gesamtsieg der Masters-DM holte. (Live-Topic & Video-Channel)

In Erlangen war es bei der Internationalen Bayerischen Meisterschaft Stephan Geiwagner und Christian Heyer, die von dem über 70köpfigen Feld abheben konnten und sich die Gesamtsiege bei den Männern und Junioren sichern konnten. Highlights waren sicherlich auch die vielen Gastauftritte, unter anderem von Thomas Scheu. (Live-Topic & Video-Channel)

In Hockenheim überzeugte beim Internationalen Rhein-Neckar Pokal vor allem Noel Senftleber mit grandioser Form. Das Highlight der Meisterschaft fand aber sicherlich in der Pause statt: das Seminar von Dennis Wolf, das wir euch im Dezember dann als komplettes Video zu Verfügung stellten. (Video-Channel & Galerie Finale)

In Marrakesch fanden die diesjährigen IFBB Men’s World Championships statt. Für Deutschland war nur ein Starter angereist: Florian Zankl vertrat den DBFV würdig, konnte sich in dem extrem starken Feld aber keinen Finalplatz sichern. Den Gesamtsieg holte der Ägypter Mohamed Zakaria. (Live-Topic & Video-Channel)

Bevor es in Bochum dann um die höchsten nationalen Titel ging, standen noch zwei Regionalmeisterschaften auf dem Plan. Auf der Internationalen Ostdeutschen Meisterschaft war erneut Jens Schneider unschlagbar. Auch stark: Christin Ciura in der Bikini-Klasse und Christian Heyer, der sich den dritten Gesamtsieg der Saison sicherte. Für Furore sorgte Roman Fritz mit einem Gastauftritt in einer beeindruckenden Form. (Live-Topic)

Auf der Internationalen Norddeutschen Meisterschaft war es Ronny Prengel, der sich im Gesamtsiegerstechen gegen seinen Freund Steffen Gerhard durchsetzte. (Live-Topic)

Frohe Botschaft gab es aus dem Hause Rockel: Ronny und Daniela durften sich über die Geburt ihrer Tochter Stella Loreen Evelyne freuen.

Und dann war es soweit: Mit der Internationalen Deutschen Meisterschaft stand das letzte große Bodybuilding-Event des Jahres an. Am Ende war es ein Kleiner, der zum Größten wurde: Jens Schneider holte sich den Gesamtsieg knapp vor David Hoffmann, der sich in der Männer 5 gegen einen enorm verbesserten Markus Hoppe durchsetzen konnte. Bei den Junioren dominierte Christian Heyer nach Belieben, Katharina Bürger holte den Gesamtsieg in der Bikini-Klasse. Stark in der Women’s Physique: Anna Laska, Markus Schmid wurde erster Gesamtsieger in der Men’s Physique und Ralf und Stephanie Szesny zeigten bei den Paaren eine tolle Kür und sicherten sich dank harmonischer Gesamterscheinung den Sieg. Begeistern konnten auch die Gastauftritte von Steve Benthin und Roman Fritz. (Video-Channel & Live-Topic)

Leider wurden wir auch im November nicht von traurigen Nachrichten verschont: Greg Kovac verstarb im Alter von 44 Jahren an Herzversagen. (Forenbeitrag)

Drei Wochen vor dem bedeutendsten Event der deutschen Powerliftinggemeinde bot das Weihnachtsbankdrücken von Andy Dörner vielen Athleten die Möglichkeit, noch einmal ihre Leistung auf der Bank unter Wettkampf-Bedingungen zu testen, was auch viele Athleten taten. (Best of-Video & Galerie)

Dezember

Zum Monatsbeginn präsentierten wir euch ein Interview, in dem Ronny über seine Pläne für 2014 spricht und ein Trainingsvideo.

Wettkampftechnisch war der Dezember gewohnt ruhig, einzig der 1st Ben Weider Diamond Cup in Griechenland stand auf dem Plan. Dort holte Markus Hoppe einen guten zweiten Platz. (Ergebnislisten)

Die wettkampffreie Zeit nutzten wir, um euch zwei interessante Athletenportraits zu präsentieren: Antonella Trantaki (Athletenportrait) und Franziska & Serkan Cetin (Athletenportrait) standen uns Frage und Antwort.

Optische Leckerbissen gab es auch: Wir stellten euch zwei Galerien von Fotoshootings zu Verfügung, die die kalten Temperaturen verfliegen ließen: Aliona Hilt (Galerie) sowie Johanna Sander und Jana Wintermantel (Galerie) zeigten dabei Bestform und dürften mit ihren Bildern so manchem User den Kopf verdreht haben.

In Groß-Zimmern trafen sich die besten RAW-Powerlifter Deutschlands zum Bembel-Man IX, wo vor allem die Nachwuchstalente zu überzeugen wussten: Sascha Stendebach und Andrej Most zeigten beeindruckende Leistungen und werden in Zukunft sicher noch international von sich hören machen. (Galerie & Video-Channel)

2013 war für die TEAM-ANDRO-Athleten ein spannendes Jahr mit Höhen und Tiefen, das David Walli (Artikel), Manuel Bauer (Artikel) und Matthias Botthof (Artikel) im Rahmen von persönlichen Rückblicken Revue passieren ließen.

Nach langer Vorbereitungszeit riefen wir unsere Aktion Zeig dich und dein Training unter dem Slogan "Reloaded" wieder ins Leben. Bis zum 31.01.2013 könnt ihr noch teilnehmen und dabei tolle Preise gewinnen. Alle Infos findet ihr in der Aktionsbeschreibung.

Damit endet unser Jahresrückblick 2013. Ihr seht, es ist viel passiert! Wir freuen uns darauf euch auch 2014 wieder mit den aktuellsten News aus der Welt des Eisensports, mit exklusiven Videos und Bildern und einzigartigen Einblicken in gewohnter Qualität zu versorgen! Wir bedanken uns bei euch, unseren Usern, für das Interesse und das positive Feedback und wünschen euch einen guten Rutsch ins neue Jahr!